প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের ক্ষতি সারানোর কৌশল

তারুণ্যময় ত্বকের জন্য রয়েছে ভেষজ উপাদান।

লাইফস্টাইল ডেস্কবিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম
Published : 15 Oct 2023, 11:03 AM
Updated : 15 Oct 2023, 11:03 AM

জানা কথা -প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকে চমৎকার কাজ করে। তবে এর জন্য জানা থাকা চাই সঠিক কৌশল।

আধ্যাত্মিক নিরাময়কারী মাধু কটিয়া এবং ‘আর্থলি ক্রিয়েশন’য়ের মালিক হার্প্রিত আহলুওয়ালিয়া ত্বক প্রাকৃতিকভাবে ভালো রাখে এমন কিছু গাছ সম্পর্কে জানান হেল্থশটস ডকটম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে।

নিম: ভেষজ শাস্ত্রে নিম একটি পরিচিত ও জনপ্রিয় নাম। এতে আছে নিম্বিন, নিমানডিয়াল, নিম্বিনেন এবং অন্যান্য যৌগ, এগুলো প্রদাহ, ফাঙ্গাস ও ব্যাক্টেরিয়া রোধী।

নিমে থাকা শক্তিশালী ফাঙ্গাস রোধী উপাদান যে কোনো ফাঙ্গাস যেমন- রিংওয়ার্ম ও নখের ফাঙ্গাস দূর করতে সাহায্য করে।

রোগ-নিরাময়ক উপাদান থাকায়, যারা ত্বকের নানা রকম সমস্যা যেমন- চুলকানি, জ্বলুনি- তাদের জন্য নিম পাতা পানিতে ফুটিয়ে গোসল করলে উপকার মিলবে।

রোজমেরি: এতে আছে অত্যাবশ্যকীয় তেল যা ত্বক আর্দ্র করতে সাহায্য করে। এর ফাঙ্গাসরোধী ও অ্যান্টিসেপ্টিক কৃত্রিম প্রসাধনীর যে কোনো রাসায়নিক উপাদানের চেয়ে ভালো ও নিরাপদ।

এই গাছ মনোযোগ ও হজম বাড়ায় এবং মস্তিষ্কের বয়স দূর করে। পাশাপাশি এর ‘অ্যান্টি টিউমার এজেন্ট’ ক্যান্সার সৃষ্টির ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

ল্যাভেন্ডার: এটা সুন্দর গন্ধের জন্য পরিচিত, মন ভালো রাখতে এবং আরামদায়ক ঘুমে সাহায্য করে।

ত্বকের জ্বলুনি দূর করে, খুশকি কমিয়ে চুল পড়া কমায় এবং পেটের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। তাছাড়া ল্যাভেন্ডার মানসিক চাপ কমাতেও সহায়ক।

অ্যালো ভেরা: পাতায় রয়েছে নানান গুণ ও বায়ু পরিশোধক ক্ষমতা। এটা ত্বকের রোদে পোড়াভাব, ব্রণ, শুষ্কতা ও জ্বলুনি থেকে রক্ষা করে।

তাছাড়া হজমক্রিয়া ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং ব্যথা উপশমে সহায়তা করে।

আরও পড়ুন

Also Read: নিজেই তৈরি করুন ভেষজ শ্যাম্পু

Also Read: উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ভেষজ চা

Also Read: ভেষজ ‘মাউথ ফ্রেশনারস’