স্ট্রবেরি ও কলার স্মুদি

রন্ধনশিল্পী ডা. ফারহানা ইফতেখারের রেসিপিতে সহজেই তৈরি করুন স্ট্রবেরি ও কলার স্মুদি।

উপকরন: পাকা কলা ২টি। স্ট্রবেরি ২ কাপ। টক দই ১ কাপ। আমন্ড মিল্ক কিংবা সাধারণ দুধ ১ কাপ। মধু ৪ টেবিল চামচ, প্রয়োজনে আরো বেশি দিতে পারেন।

পদ্ধতি:

পাকা কলা, স্ট্রবেরি, টক দই, দুধ ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে একটি ব্লেন্ডারে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিন। ব্যস, তৈরি হয়ে গেল স্মুদি। এর পর গ্লাসে ঢেলে ঠান্ডা ঠান্ডা পরিবেশন করুন দারুণ সুস্বাদু স্ট্রবেরি ও কলার স্মুদি।

আরও পড়ুন

আম-কলার স্মুদি  

স্ট্রবেরি পুডিং  

ওজন কমাতে বেলের শরবত