রোদপোড়া দূর করতে

তাপে পুড়েছে ত্বক! রয়েছে ঘরোয়া সমাধান।

ঘর থেকে বের হওয়ার আগে যেমন ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা ভালো। তেমনি ঘরে ফিরেও দরকার বিশেষ যত্ন। কারণ রোদপোড়া ত্বকের ক্ষতি দ্রুত সারিয়ে তুলতে পারে তাৎক্ষণিক যত্ন।

রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে রোদপোড়া ত্বকের কিছু বিশেষ যত্নের বিষয় উল্লেখ করা হয়।

- দিনে অন্তত দু’বার গোসল করুন। বিশেষ করে কড়া রোদ থেকে ঘরে ফিরে গোসল করা উচিত।

- আলু পিষে নিয়ে পোড়া ত্বকের উপর লাগিয়ে রাখুন।

- পোড়াত্বকের জ্বালাপোড়া উপশমে উপযোগী ওটমিল।

- অ্যালোভেরার জেল জ্বালাভাব কমাতে সাহায্য করে। তাই অ্যালোভেরার জেল ফ্রিজে সংগ্রহ করা যেতে পারে। রোদে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের উপর এই জেল ব্যবহার করলে আরাম পাওয়া যাবে।

- ঠাণ্ডা দুধে তুলা ভিজিয়ে ত্বকে লাগালেও পোড়াভাব কমে আসবে।

- শসা ব্লেন্ডারে মিহি করে নিয়ে ত্বকের উপর দিয়ে রাখুন। ত্বক ঠাণ্ডা হবে এবং দ্রুত সেরে উঠবে।

- লাল চায়ে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ত্বকের উপর খানিকটা ঠাণ্ডা লাল চায়ের তরল ছড়িয়ে দিলেও রোদপোড়া ত্বকে আরাম পাওয়া যাবে।

- পুদিনা প্রাকৃতিকভাবে ত্বক বা শরীর ঠাণ্ডা করতে বেশ উপযোগী এবং পরিচিত। এই গরমে পুদিনার শরবত খাওয়া বেশ উপকারী।

- ভিনিগারে তুলা ভিজিয়ে আক্রান্ত ত্বকে ব্যবহারেও পোড়াভাব কমে আসবে।

- প্রতিষেধকের চেয়ে প্রতিরোধ ভালো, এটা কে না জানে। তাই রোদের কারণে ত্বকের ক্ষতি যেন কম হয় সে জন্য ঘর থেকে বের হওয়ার আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।

প্রতীকী মডেল: মৌ। ছবি: প্রামানিক।

গরমে আরামে থাকুক ত্বক

রোদেপোড়া দূর করতে সবজি

গরমের মেইকআপ