হোম
+
বাড়ির বাইরে কাজ করা নারীদের এমন স্যানিরটারি প্যাড ব্যবহার করতে হবে, যার শোষণক্ষমতা ভালো।
Published : 29 Apr 2024, 05:48 PM
ভারি ঋতুস্রাব হলে কেবল ব্যথা বা মেজাজ বদলের জটিলতাই মূল সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় তা নয়। এই সময়ের সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হল পিরিয়ড বা মাসিক সামাল দেওয়া ভালো উপকরণের যোগান নিশ্চিত করা।
বর্তমান বাস্তবতায় নারীর কর্ম পরিসর বিস্তৃত হওয়ায় মাসিক ব্যবস্থাপনায় স্বাস্থ্যসম্মত, টেকসই ও সুলভ উপকরণ ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কারণ এর সঙ্গে জড়িয়ে আছে নারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষা। এক্ষেত্রে এমন স্যানিটারি প্যাড ব্যবহার করতে হবে যা সর্বোচ্চ শোষণক্ষমতা নিশ্চিত করতে পারে।
মাসিকে স্বাভাবিক রক্তক্ষরণের পরিমাণ ৩০ থেকে ৫০ মিলিলিটার। কিন্তু কখনো কখনো এই মাত্রা বাড়তে পারে, যাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় ‘হেভি মেন্সট্রুয়াল ব্লিডিং’ বা এইচএমবি।
শতকরা ২৫ ভাগ নারীর ‘এইচএমবি’ হয়ে থাকে। এমন পরিস্থিতিতে দুই থেকে তিন ঘণ্টা পরপর স্যানিটারি প্যাড পরিবর্তন করতে হয়। সেক্ষেত্রে কর্মজীবী নারীরা পড়েন বিপাকে।
বাড়ির বাইরে কাজ করা নারীদের এমন স্যানিটারি প্যাড ব্যবহার করতে হবে, যার শোষণক্ষমতা ভালো। কোনো ধরনের জটিলতা ছাড়াই যাতে অন্তত ১০ থেকে ১২ ঘণ্টা একটি প্যাড ব্যবহার করা সম্ভব।
পাশাপাশি সংক্রমণ এড়াতে পরিষ্কার অন্তর্বাস ব্যবহার করতে হবে এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
