‘শিট মাস্ক’ কি আসলেই ত্বকে জন্য উপকারী?

পয়সা খরচ করে ‘শিট মাস্ক’ কেনা কতটা যুক্তি সঙ্গত!

ছবি: পেক্সেল্স ডটকম।

আধুনিক ত্বক পরিচর্যায় ‘শিট মাস্ক’ একটি প্রচলিত রূপচর্চার উপাদান।

মনে করা হয় এই পণ্য ঝামেলা-হীন আর দ্রুত সময়ে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফেরাতে কার্যকর ভূমিকা রাখে।

নাকি ত্বকে শুধুই একটা আরামদায় অনুভূতি দেয়?

বাজারে যেহেতু প্যাকেটজাত তৈরি অবস্থায় এই ‘শিট মাস্ক’ পাওয়া যায়, সেহেতু ব্যবহারের আগে কিছু বিষয় সম্পর্কে পরিষ্কার ধারণা থাকা ভালো।

‘শিট মাস্ক’ বলতে যা বোঝায়

মুখের আদলে তৈরি পাতলা কাপড়ের মতো উপাদান সেরাম ও মুখের ত্বকের উপকারী তরল দিয়ে ভেজানো ও প্যাকেটজাত অবস্থায় থাকে। কাপড়ের কাঁচামালটা হতে পারে তুলার কিংবা কাগজের।

বলা হয়- বেশিরভাগ সময় ‘শিট মাস্ক’য়ে থাকে ত্বকে আর্দ্রতা ও পুষ্টি বর্ধক উপাদান।

এই বিষয়ে যুক্তরাষ্ট্রের ‘নিউপোর্ট বিচ ডার্মাটোলজি অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি’র ত্বকবিশেষজ্ঞ ডা. ব্লেয়ার মার্ফি-রোজ রিয়েলসিম্পল ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে বলেন, “কিছু ‘শিট মাস্ক’য়ে ত্বক উজ্জ্বল করার উপাদান যেমন ‘নিয়াসিনামাইডস’ ‘অ্যাক্টিভ চার্কল’ থাকে।”

একবার ব্যবহার যোগ্য এবং বেশিরভাগ সময় ত্বক পরিষ্কারের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়। এজন্য ১৫ থেকে ৩০ মিনিট ‘শিট মাস্ক’ পরে থাকতে হয় উপাদানগুলো ত্বকে শোষিত হওয়ার জন্য।

আসলেই কি কাজ করে?

ডা. মার্ফি-রোজ বলেন, “শিট মাস্ক’ আসলেই কাজ করে। আর এটা অনুমতি প্রাপ্ত একটি পণ্য।”

আর্দ্রতা রক্ষা, ত্বকের কাঠামোগত উন্নয়ন, উজ্জ্বল করা, আরাম দেওয়া ইত্যাদির ক্ষেত্রে এটা কার্যকর।

এই বিষয়ে যুক্তরাষ্ট্রের ‘বেভারলি হিল্স’য়ের ত্বক-বিশেষজ্ঞ আভা শাম্বান একই প্রতিবেদনে বলেন, “ত্বকের ভালো মতো উপাদান শোষিত হওয়ার জন্য বেশি সময় ধরে ‘শিট মাস্ক’ পরে থাকাটা উপকারী। এছাড়া এমন কিছু উপাদান থাকে যা জীবাণু ধ্বংস করতেও সাহায্য করে।”

সেরা ‘শিট মাস্ক’ বাছাইয়ের পন্থা

উপকারী হলেও কিছু বিষয় কেনার ক্ষেত্রে বিবেচনা করতে হবে।

ডা. শাম্বান বলেন, “অনেকে ত্বকে সমস্যা হতে পারে যদি সঠিক মানের ও পরিচিত ব্র্যান্ডে ‘শিট মাস্ক’ ব্যবহার না করেন। যেন-তেন দোকান থেকে এই উপাদান কেনা ঠিক হবে না। কারণ এর মেয়াদোত্তীর্ণের একটা বিষয় থাকে। নামি-দামি দোকান বা ব্র্যান্ড এই বিষয়ে ঝুঁকি নেবে না।”

এছাড়া ‘শিট মাস্ক’য়ে ব্যবহার করা উপাদানগুলোর ক্ষেত্রে বড় প্রতিষ্ঠানগুলো কোনো ঝুঁকি নেয় না। উচ্চমানের পাশাপাশি বাজারে নিম্নমানের উপাদান যুক্ত ‘শিট মাস্ক’ রয়েছে। তাই কেনার সময় যাচাই করার পরামর্শ দেন, এই চিকিৎসক।

‘বায়োসেলুলস’ উপাদান সমৃদ্ধ ‘শিট মাস্ক’ ব্যবহারের পরামর্শ দেন তিনি।

তার কথায়, “এটা অ্যালার্জি নিরোধক এবং সব ধরনের ত্বকের জন্য সহনীয়।”

এছাড়া ‘কোলাজেন মাস্ক’ দেবে ত্বকে উজ্জ্বল ও টানটান অনুভূতি।

‘শিট মাস্ক’ ব্যবহার করে সর্বোচ্চ উপকার পেতে

ভালো জিনিস কেনার পাশাপাশি ব্যবহারের পন্থা জানাও জরুরি।

• প্যাকেটে লেখা নিয়ম অনুসরণ করতে হবে। উল্লেখিত সময়ের কম বা বেশি ক্ষণ ব্যবহার করা যাবে না।
• ব্যবহারের আগের ‘শিট মাস্ক’ রেফ্রিজারেইটরে রেখে দেওয়ার পরমর্শ দেন ডা. শাম্বান। ঠাণ্ডা ‘মাস্ক’ মুখের ফোলাভাব দূর করতেও সাহায্য করবে।
• শিট মাস্ক’য়ের ওপর ‘ফেইশল রোলার’ ব্যবহারের পরামর্শ দেন ডা. মার্ফি-রোজ। এতে মুখের রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পেয়ে মাস্কের উপাদানগুলো আরও ভালোভাবে কাজ করবে।
• ‘শিট মাস্ক’ ব্যবহারের আগে হালকা এক্সফলিয়েশন করে নিতে হবে। তাহলে উপকারণগুলো ভালো মতো ত্বকে শোষিত হবে।
• মাস্ক উঠিয়ে ফেলার পর, ত্বকে লেগে থাকা সেরাম দিয়ে মুখ ভালো মতো ঘষে, ধুয়ে ত্বক পরিচর্যার বাকি ধাপগুলো সারতে হবে।

আরও পড়ুন

‘শিট মাস্ক’য়ের ব্যবহার

শিট মাস্ক কতক্ষণ পরে থাকা যাবে

ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা পাওয়ার উপায়