দিন বদলের পালাতে চুলের যত্ন

বৃষ্টি আর গরমের মিশ্র সময়ে চুলের প্রতি আলাদা নজরদারি প্রয়োজন।

মৌসুম পরিবর্তনের সাথে ত্বক পরিচর্যায় পরিবর্তন আনলেও চুলের দিকে সেভাবে মনোযোগ দেওয়া হয় না।

অথচ চুলের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হয় ঋতু বদলের সময়ে।

‘দ্য বোম্বে স্কিন ক্লিনিক’য়ের প্রতিষ্ঠাতা ও ভারতীয় ত্বক বিশেষজ্ঞ ডা. বাতুল পাটেল ফেমিনা ডটইন’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে বলেন, “গ্রীষ্মের প্রচণ্ড গরম ও অতি বেগুনি রশ্মি চুলকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। শুষ্ক, ভঙ্গুর ও বিবর্ণ করে দেয়।”

চুল চকচকে ও সুস্থ রাখার উপায় সম্পর্কে পরামর্শ দেন তিনি।

• ‘সোডিয়াম লরেথ সালফেট’ মুক্ত শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। এটা চুলের প্রাকৃতিক তেল শুষে না নিয়ে পরিষ্কার করে।

• চুলের শুষ্কতা দূর করে আর্দ্রতা যোগাতে এসেনশল অয়েল যুক্ত হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করা।

• স্যালনে ‘স্ট্রেংথেনিং’ ও ‘ময়েশ্চারাইজিং’ পণ্য ব্যবহার রুক্ষ ও শুষ্কতা কমাতে সহায়তা করে।

• চুলে রং করার ক্ষেত্রে সচেতন হতে হবে। কারণ এতে চুলের ক্ষতি হয়।

• তাপ চুলের ক্ষতি করে। তাই চুলে তাপ প্রয়োগে সচেতন হতে হবে। তাপীয় যন্ত্র ব্যবহারের আগে ‘হিট প্রটেকশন’ ব্যবহার করে নিতে হবে।

• রোদে বাইরে যাওয়ার সময় চুল ঢাকতে সিল্কের স্কার্ফ বা টুপি ব্যবহার করা উচিত।

• গরমকালেও চুলে তেল ব্যবহার করা ভালো। তবে কোনোভাবেই ২৪ ঘণ্টার বেশি মাথায় রাখা উচিত নয়। এতে মাথার ত্বকে সংক্রমণ হতে পারে।

• ভেজা অবস্থায় চুল বাঁধা ঠিক নয়। এর ফলে আগা ফাটার সৃষ্টি হয়।

• গরম পানিতে চুল ধোয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। প্রয়োজনে কুসুম গরম পানি অথবা ঠাণ্ডা পানি ব্যবহার করতে হবে।

• অতিরিক্ত শুষ্কতায় চুলের আগা ফাটা দেখা দেয়। তাই নিয়মিত চুল ছাটা প্রয়োজন।

• এছাড়াও সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও পর্যাপ্ত পানি পান চুলের সুস্থতায় প্রয়োজন।

আরও পড়ুন