পরিষ্কার ত্বক পাওয়ার ঘরোয়া উপায়

দূষণ ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের জন্য ত্বক হারাতে পারে উজ্জ্বলতা। এমনকি সময়ের আগেই ফুটে উঠতে পারে বলিরেখা।

রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে পরিষ্কার ও উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জানানো হল। 

পুদিনা: প্রতি রাতে ত্বকে পুদিনা পাতার পেস্ট ব্যবহার করতে পারেন। এটা ব্রণ কমাতে সাহায্য করে।

আরামদায়ক ‘বডি প্যাক’ তৈরি করতে চাইলে পুদিনা পাতা পেস্ট করে এতে লেবুর রস যোগ করুন এবং তা গরম পানিতে মিশিয়ে সারা শরীরে ব্যবহার করুন। শুকিয়ে আসলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন।

পেঁপে: ক্ষত দূর করতে পেঁপে চমৎকার কাজ করে। এটা নিয়মিত ফেইসপ্যাক হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।

পেঁপের মাস্ক তৈরি করতে ১/৪ কাপ কোকো, দুই চা-চামচ ক্রিম, ১/৪ কাপ পাকা পেঁপে, দুই চা-চামচ ওটমিল গুঁড়া এবং ১/৪ কাপ মধু নিয়ে ভালো ভাবে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। প্যাকটি মুখে মেখে ১০ মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলু। এই প্যাক সব ধরনের ত্বকের জন্যই উপকারী।

হলুদ: অ্যান্টিসেপ্টিক উপাদান ছাড়াও হলুদে আছে ত্বকের দাগছোপ ও পিগমেন্টেইশন দূর করে ত্বককে উজ্জ্বল করার ক্ষমতা।

হলুদের গুঁড়া ও আনারসের রস একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে চোখের চারপাশে ব্যবহার করুন, কালচে দাগ দূর হয়ে যাবে।

বলিরেখা দূর করতে আঁখের রসের সঙ্গে হলুদের গুঁড়া মিশিয়ে নিন।

শুষ্ক ত্বককে প্রাণবন্ত করতে হলুদ ও চন্দনের গুঁড়া একসঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করুন। 

চালের আটা: বলিরেখা, পিগমেন্টেইশন ও দাগছোপ দূর করতে চালের আটা ব্যবহার করা যায়।

সুগন্ধি চালের আটার প্যাক তৈরি করতে ১/৪ কাপ চালের আটা, ১/৪ কাপ দুধ এবং এক টেবিল-চামচ মধু নিন। উপকরণগুলো একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে মুখ ও গলায় ব্যবহার করুন।

২০ মিনিট অপেক্ষা করে সাধারণ পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটা ত্বক প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল ও পরিষ্কার করবে।

ছবির মডেল: আশা। আলোকচিত্র: রাইনা মাহমুদ। বিন্যাস ও পরিকল্পনা: আলি আফজাল নিকোলাস। সৌজন্যে: ত্রয়ী ফটোগ্রাফি স্টুডিও।

আরও পড়ুন

ধাপে ধাপে ত্বকের যত্ন  

ত্বকের তৈলাক্তভাব কমানোর উপায়  

মলিন ত্বক ঝলমলে করতে