মাংসের স্বাদে কাড়বে মন, ভরবে পেট।
কব্জির ব্যথা দূর করতে
টাইপ করা থেকে কব্জিতে ব্যথা ধরেছে! রয়েছে অদ্ভুত সমাধান।
Published : 17 Oct 2018, 08:38 AM
Updated : 17 Oct 2018, 08:38 AM
স্বাস্থ্যবিষোয়ক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে কয়েকটি বিকল্প পথ সম্পর্কে জানা যায় যা কব্জির ব্যথা দূরে রাখতে সাহায্য করে।
- কব্জির ব্যথা কমাতে কি-বোর্ড বা ল্যাপটপের পাশে থালাবাটি মাজার নতুন স্পঞ্জ রাখুন। কাজের ফাঁকে এই স্পঞ্জের ওপর হাত রেখে বিশ্রাম নিন। এতে কব্জিতে আরাম অনুভূত হবে এবং প্রতিদিন কাজের ফলে ব্যথাও হবে না।
যদিও এটা দেখতে খানিকটা আজব লাগবে। তবে একবার উপকার পেলে এই পদ্ধতি আর বাদ দিতে ইচ্ছে হবে না।
- টেবিলের কোনার অংশে কি-বোর্ড ও মাউস রেখে কাজ করুন। এতে কব্জি ল্যাপটপে ঘষা খাবে না ফলে ব্যথাও লাগবে না।
- কাজ করার ফাঁকে কিছুক্ষণ পর পর হাত নাড়িয়ে নিন। এর ফলে পেশিগুলো সঞ্চালিত হবে। তখন ব্যথা হবে না।
আরও পড়ুন
এ সম্পর্কিত খবর
তাপমাত্রা যখন ৪২ ডিগ্রি সেলসিয়াসে উঠে যায়, তখন কী ঘটে মানুষের শরীরে? ল্যাবরেটরিতে পরীক্ষা করে তা বোঝার চেষ্টা করেছেন বিবিসির একজন সাংবাদিক।
প্রতিদিন কী পরিমাণ পানি পান করতে হবে, তা নিয়ে রয়েছে নানা অস্পষ্ট ধারণা; বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরের প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত তরলের কোনো প্রয়োজন পড়ে না, উল্টো বিপদও ঘটতে পারে।
কিচেনে মাইক্রোওয়েভ ওভেনের ব্যবহার নিয়ে রয়েছে নানা প্রশ্ন। কারো ধারণা এ থেকে রেডিয়েশন ছড়ায়, কেউ মনে করেন খাবারের স্বাদ কিংবা মান নষ্ট হয়, সেইসঙ্গে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়েও ভাবেন অনেকে।
