ব্রণ থেকে রক্ষা পাওয়ার সহজ পন্থা

‘স্যালিসাইলিক ফেইস ওয়াস’ এবং ‘অ্যান্টি-অ্যাকনি মাস্ক’ ব্যবহার করা ছাড়াও মানতে হবে সহজ কিছু নিয়ম।

লাইফস্টাইল ডেস্কআইএএনএস/বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম
Published : 29 March 2017, 02:29 PM
Updated : 29 March 2017, 02:29 PM

প্রতিদিনের সৌন্দর্যচর্চায় সাধারণ কিছু বিষয় খেয়াল রাখার পরামর্শ দিয়েছেন ভারতের ‘মি ক্লিনিক (মাস্টার্স অফ এস্থেটিকস’য়ের চর্মবিশেষজ্ঞ আলিয়া রিজভি এবং রূপবিশেষজ্ঞ মেঘা সাহ।

* সবসময় মুখমণ্ডল পরিষ্কার রাখতে হবে। ঠিক মতো মেইকআপ তুলুন। পাশাপাশি স্যালিসাইলিক ফেইস ওয়াশ ব্যবহার করতে হবে।

* দিনের বেশিরভাগ সময় বাইরে কাটিয়ে ঘরে ফেরার পর অবশ্যই মখ ধুতে হবে।

* তবে স্ক্রাব করা যাবে না। বেশি মাত্রায় মুখ ঘষলে এবং পরিষ্কার করলে ত্বকে প্রদাহ সৃষ্টি হতে পারে।

* সবসময় মুখ স্পর্শ করা যাবে না বা কোনো কিছুর উপর রাখবেন না। এসব করলে মুখে ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমণ হতে পারে।

* সবসময় ব্র্যান্ড প্রসাধনী ব্যবহার করুন। লেবেলে দেখে নিন নন-কমেডোজেনিক লেখা আছে কিনা। এই পদ্ধতিতে তৈরি প্রসাধনী লোমকূপ বন্ধ করে না।

* রোদ এড়িয়ে চলুন। তাপ ব্রণ তৈরি হওয়ার অন্যতম কারণ।

* সপ্তাহে একদিন ‘অ্যান্টি-অ্যাকনি মাস্ক’ ব্যবহার করতে হবে।

* ব্রণ বেশি হওয়ার অন্যতম কারণ হতে পারে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা। তাই সমস্যা বেশি হলে চর্মবিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

* কপালে বা পিঠে ব্রণ হওয়ার অন্যতম কারণ খুশকি। তাই এই সমস্যা থাকলে চর্মবিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে ‘অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ’ শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে।

* শরীরে ব্রণ হওয়া থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য আঁটসাঁট পোশাক এড়াতে হবে।

ছবি সৌজন্যে: লা রিভের বসন্তের পোশাক।

আরও পড়ুন

তৌফিক ইমরোজ খালিদী
প্রধান সম্পাদক ও প্রকাশক