গৃহসজ্জাবিষয়ক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ‘লন্ডন বেইস মিনিস্ট্রি অব কাম’য়ের এক পরিসংখ্যান থেকে জানা যায়, ৯৯ শতাংশ মানুষ বিশ্বাস করে জায়গার পরিবর্তন মনের
বাড়তি জিনিস কমান: অকারণে অপ্রয়োজনীয় জিনিস জমাবেন না। জাপানি লেখক মারিয়ে কোন্ডো’র ভাষায়, “যা কিছু আপনাকে আনন্দ দেয় না এবং কাজে লাগে না তা অযথা সাজিয়ে না রেখে ফেলে দিন।”
ঘর পরিষ্কার রাখুন: লেখক কেইসুকে মাৎসুমোতো তার ‘এ বুডিসট মঙ্কস গাইড’ গ্রন্থে ঘর ও মন পরিষ্কার রাখা সম্পর্কে লিখেছেন- ‘আমরা পার্থিব যত্ন করার মাধ্যমে ময়লা দূরে রাখতে পারি। আমরা সাধারণ ভাবে বাঁচি এবং নিজেকে নিয়ে ভাবার জন্য সময় বের করি, তাহলে প্রতিটা মুহূর্ত আনন্দের সঙ্গে বাঁচতে পারব’। ঘর পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখার মাধ্যমে আমরা মনেও শান্তি ধরে রাখতে পারি।’
স্নিগ্ধ রং: ভারতীয় চিকিৎসক সিমা মিধা জানান, ‘রংয়ের ব্যবহার ব্যক্তি মনে প্রশান্তি আনে। তাই নেতিবাচক শক্তিকে দূরে রাখতে সবুজ গাছ সাহায্য করে।’
সাধারণ শোবার ঘর: খুব বেশি কল্পনা প্রবণ হওয়া ঠিক নয়। এটা নেতিবাচক প্রভাব রাখে। ভারতীয় ফেংসুই বিশেষজ্ঞ এসবিএস সুরেন্দ্রান জানান, ‘শোবার ঘরে মৃদু আলো ব্যবহার করুন এবং সব রকমের প্রযুক্তির ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন। কোমল সাদা রংয়ের গালিচা ব্যবহার করুন। ’
সামান্য সাজসজ্জা: ঘরে আরামদায়ক-ভাব ধরে রাখার মূল মন্ত্র হল ‘সাধারণিকরণ’। আপনার পছন্দের ছবি বাদে অন্যান্য ছবি বা পেইন্টিং ঘর থেকে দূরে রাখুন।
কোমলতা: সারা ঘরে কোমলতা ছড়িয়ে দিতে স্নিগ্ধ গালিচা বা ম্যাট ও বালিশ রাখুন। এটা আপনার ঘরে প্রশান্তি আনবে।
আরও পড়ুন