১৮ জুন ২০২৬, ৪ আষাঢ় ১৪৩৩
সকালে উঠেও সতেজ না লাগার কারণ হতে পারে, রাতে ঘুমের আগ পর্যন্ত ফোন দেখতে থাকা।
ওষুধ ছাড়াই কেবল সঠিক শব্দ বা সুরের জাদুতে মিলতে পারে গভীর ও আরামদায়ক ঘুম।
বিয়ে কি ক্যানসার দূরে রাখে? অবিবাহিতদের ঝুঁকি বেশি হওয়ার কারণ জানালেন গবেষকেরা।
টেবিলে বেশিক্ষণ থাকা মানেই কর্মী বেশি কাজ করছেন, এই ধারণা ভুল।
ঘুমের মধ্যে কান্না করা অস্বাভাবিক কিছু নয়। বরং কারণ খুঁজে বের করার জন্য কিছু বিষয় জানা প্রয়োজন।
ক্লান্তি আর হাড়ের জোড়ের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য মানা যেতে পারে সহজ কিছু নিয়ম।
সহজ অভ্যাসে কাটানো যায় গরমের ক্লান্তি।
খাবার খেতে জ্বালা। ঝাল বা টক কিছুই সহ্য হয় না। হতে পারে কোনো গুপ্ত রোগের লক্ষণ।
