১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৩ আশ্বিন ১৪৩৩

রোজায় দুর্বলতা কাটবে কীভাবে?

একটানা না খেয়ে থাকার কারণে শরীরে অভাব দেখা দেয় পানির এবং খাবারের, ফলে শরীরে শক্তির স্তর কমে, আসে দুর্বলতা। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাপনের মাধ্যমে কাটানো যায় এই দুর্বলতা।

হোমায়রা হক

ওমর শরীফ

বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম

Published : 12 Mar 2025, 08:19 PM

Updated : 10 Sep 2026, 12:52 PM