০৪ মে ২০২৫, ২০ বৈশাখ ১৪৩২
প্রতিদিন ১৪ থেকে ১৫ ঘণ্টা রোজা রাখার পর ইফতারের শেষে বেশিরভাগ মানুষের ক্লান্তি, অল্প সময়ে ঘুমিয়ে পড়া, মাথাব্যথা এবং শারীরিকভাবে অসুস্থতার অনুভূতি হতে পারে।
“বউরে অনেক ঈদ ধরে কিছু কিনে দিতে পারি না, নিজের জন্য কিনি না। বাচ্চাদের তো না দিয়ে পারি না,” বলেন রিকশাচালক মাঈন উদ্দিন।
রোজায় সারা দেশের মসজিদ ও মাদ্রাসায় বিনামূল্যে পানির পাম্প মেরামতের সেবা দিচ্ছে আরএফএল।
রোজার শেষের দিকে মার্কেটে তুলনামূলক ভিড় হওয়ায় অনেকেই আগেভাগেই সেরে নিচ্ছেন ঈদের কেনাকাটা।
“সাড়ে ৬ হাজার টাকার সয়াবিন তেল পাইলাম ১৩ হাজার টাকার মাল কিনে। না হয় মাল দিবে না, কী করুম? এই যে সাড়ে ৬ হাজার টাকার মুদি মাল দিল, আমার চালান তো আইটকা গেল,” বলেন এক দোকানি।
শুধু তৃষ্ণা বোধেই নয় সন্ধ্যার পর থেকে ক্ষণে ক্ষণে পানি পান করা ছাড়াও আরও কিছু বিষয় মানতে হয়।
একটানা না খেয়ে থাকার কারণে শরীরে অভাব দেখা দেয় পানির এবং খাবারের, ফলে শরীরে শক্তির স্তর কমে, আসে দুর্বলতা। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাপনের মাধ্যমে কাটানো যায় এই দুর্বলতা।
