২০ জুন ২০২৬, ৬ আষাঢ় ১৪৩৩
২০২২ থেকে ২০২৪ সালের মধ্যে ঢাকার ছয়টি স্কুলের ৬ থেকে ১৪ বছর বয়সি ৪২০ শিশুর ওপর চালানো গবেষণায় এই তথ্য উঠে এসেছে।
যেসব শিশু ১২ বছর বয়সে হাতে ফোন পেয়েছে তাদের ঘুমের সমস্যার ঝুঁকি ৬০ শতাংশের বেশি এবং স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজনের ঝুঁকি ৪০ শতাংশের বেশি।
এ গবেষণায় স্থূলকায় ব্যক্তিদের মধ্যে নন-ক্লাসিকাল মনোসাইটের পরিমাণ বেশি দেখা গেছে, যার সঙ্গে যোগ রয়েছে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের।
দেহের প্রাকৃতিক বিভিন্ন প্রক্রিয়ায় বাধা দেওয়ার পাশাপাশি মানুুষের ওজন বৃদ্ধির স্বাভাবিক ভারসাম্যকে নষ্ট করছে এসব ওবেসোজেন।
“ঘুমের সমস্যা হলে আপনি আপনার ডাক্তারের সঙ্গে এ নিয়ে আলোচনা করতে পারেন। মনে রাখবেন, স্বাস্থ্য উদ্ধারে আপনিই আপনার সহযোদ্ধা।”
