ওজন কমাতে মজার পানীয়
‘ওজন কমানোর খাবার’- বিষয়টাই হতাশাজনক। ওজন কমানোর জন্য পছন্দের অনেক খাবারই খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিতে হয়। তবে ব্যতিক্রমও আছে।
গাছের কাছে মন থাকে ভালো
‘ঘরের খেয়ে বনের মোষ তাড়ানো’ ভালো অর্থে ব্যবহার না হলেও, বনে গিয়ে বসবাস করতে পারলে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকার পাশাপাশি মস্তিষ্ক সবল থাকার সম্ভাবনা বাড়বে।
রোদচশমার সঙ্গে মানানসই অনুষঙ্গ
রোদ নেই! তাই বলে রোদচশমা পরা যাবে না, এমন তো কোনো নিয়ম নেই। আর সাজসজ্জায় পালিশভাব আনতে সানগ্লাসের আকার ভেদে ব্যবহার করুন অন্যান্য অনুষঙ্গ।
আহারে বাহারে
পাউরুটির গোলাপজামুন
সকালের নাস্তার জন্য আনা পাউরুটি সব শেষ হয়নি! তাহলে ফ্রিজে ঢুকিয়ে না রেখে তৈরি করুন মজার মিষ্টান্ন।
চাল কুমড়ার মোরব্বা
সবজি দিয়ে তৈরি করুন মজার এই মিষ্টান্ন।
বিউটি বোর্ডিংয়ের সরষে ইলিশ
নাম শুনেই ‘জিবে জল’! তাহলে বরং নিজেই তৈরি করুন।
মুরগির চাপ
মাংসের চাপ- কথাটা শুনলেই মনে পড়ে পুরান ঢাকা, কিংবা রাজধানীর মোহাম্মাদপুরের চাপের দোকান। আর মুখে আসে জল। তবে ঢাকার যানজটের চাপ সহ্য করে যদি এসব জায়গায় যেতে না চান তাহলে নিজেই তৈরি করুন।
চিতল মাছের পেটির কারি
পুরান ঢাকার ঐতিহ্যবাহী কল্পনা বোর্ডিংয়ের মতো করে তৈরি করুন মাছের এই পদ।
ছবিঘর
-
পদ্মার চরের পাড়, কাশফুলে ছেয়েছে।
-
পদ্মায় মাছ ধরার নৌকা।
-
পদ্মার পাড়ে কাশের ফাঁকে রোদ্দুর খেলে।
-
পদ্মার চরে কাশফুল ও শরতের মেঘ।
-
পদ্মার বুকে সন্ধ্যা এল, আবীর জমলো আকাশে।
-
বিক্রির জন্য ভাসমান নৌকার সারি।
-
বিক্রির জন্য এভাবেই সাজিয়ে রাখা হয় নানান ধরনের নৌকা।
-
বিক্রির জন্য ভাসমান নৌকার সারি।
-
ভাসমান পেয়ারার হাট।
-
ভাসমান পেয়ারার হাট।
-
ভাসমান পেয়ারার হাট।
-
আড়িয়াল বিলে জেগে থাকা ভূমি।
-
আড়িয়াল বিল।
-
উড়ে যায় বক আড়িয়াল বিলে।
-
উখিয়ার ইনানীতে মেরিন ড্রাইভ উদ্বোধনের নাম ফলক।
-
উখিয়ার জালিয়াপালং এলাকায় মেরিন ড্রাইভের সৌন্দর্য।
-
মরিন ড্রাইভ লাগোয়া ইনানীর সমুদ্র সৈকত।
-
মেরিন ড্রাইভের পাশে আছে এই উইন্ডমিল।
-
পাহাড়ে বুনোফুল।
-
অলকানন্দ।
ভালো ঘুমের ঘরোয়া সমাধান
দারুণ একটা ঘুম দিয়ে রাত পার করতে চান। তাহলে নানি-দাদির আমলের ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করুন।
‘ফিজিট স্পিনার’- ঘূর্ণিতে কি কমে অস্থিরতা?
‘স্পিনার’টি ঘুরছে। দুই আঙুলে চেপে ধরে থাকা ঘূর্ণির ঘোরে আটকে আছে চোখ। মনোযোগ সেদিকে। মস্তিষ্কের অস্থির চিন্তাগুলো গুলিয়ে যাচ্ছে ঘূর্ণন খেলনায়। আর এই ঘূর্ণিতেই নাকি কমতে থাকে মনের অস্থিরতা। মনকে শান্ত করার এই প্রচলিত হাতিয়ারের নাম ‘ফিজিট স্পিনার’। তবে সত্যি কি সেটা কাজের?
গর্ভাবস্থায় মেইকআপ নয়
গর্ভকালীন প্রথম তিন মাস প্রসাধনী ও ওষুধ থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। কারণ, এসময় গর্ভের সন্তানের মস্তিষ্ক গঠিত হয়, এজন্য প্রসাধনীর রাসায়নিক উপাদানের সংস্পর্শে আসলে সন্তান প্রতিবন্ধী হওয়া এবং স্বাস্থ্যহানীর আশঙ্কা প্রকট।
ড্রাগন ফলের পুষ্টিগুণ
বিদেশি ফল হলেও ড্রাগন ফলের সতেজ করা স্বাদ ও পুষ্টিগুণের জন্য বাংলাদেশেও এখন এই ফল চাষ হচ্ছে। আর পুষ্টিগুণ কমলা বা গাজরের চাইতে বেশি।
পাউরুটির গোলাপজামুন
সকালের নাস্তার জন্য আনা পাউরুটি সব শেষ হয়নি! তাহলে ফ্রিজে ঢুকিয়ে না রেখে তৈরি করুন মজার মিষ্টান্ন।
সকাল সকাল স্কুল থেকে বিষণ্নতা
সকালে স্কুলে যাওয়ার কারণে কি আপনার সন্তানের পর্যাপ্ত ঘুম হচ্ছে না? তাহলে এখনই সাবধান হন। কেননা শৈশবের অপর্যাপ্ত ঘুম কৈশোরে হতাশা ও উদ্বেগের কারণ হতে পারে।
মশা তাড়ানোর গাছ
মশা মারতে কামান দাগা, মানে বেশি পয়সা খরচ বা আয়োজন করার আগে প্রকৃতির সাহায্য নিন। এই যন্ত্রণাকর কীটের কামড় থেকে বাঁচার জন্য রয়েছে বিভিন্ন গাছ। যেগুলোর ঘ্রাণ মানুষের ভালোলাগলেও মশাদের জন্য অতি জঘন্য।
দাড়ি কামানো থেকে সমস্যা
শেইভ করার পর গালে জ্বালাভাব অনুভব কারেন না এমন পুরুষ কমই আছেন। আর ব্রণ ওঠা, গাল কেটে যাওয়ার সমস্যা তো রয়েছেই। তবে একটু সাবধান হলেই এই ধরনের সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়।
সেরা রাঁধুনীর খোঁজে
প্রতিযোগিতামূলক টেলিভিশন অনুষ্ঠান ‘সেরা রাঁধুনী ১৪২৪’য়ের জন্য প্রতিযোগীর খোঁজ শুরু হয়ে গেছে।
সবচেয়ে বড় হাতের আকৃতি
বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস উপলক্ষ্যে গিনেজ ওয়ার্ল্ড রেকর্ডস’য়ে নাম তোলার ব্রত নিয়ে লাইফবয় তৈরি করলো ‘লার্জেস্ট হিউম্যান ইমেজ অফ এ হ্যান্ড’।
লা মেরিডিয়ান ঢাকা’র বিশেষ বিয়ের আয়োজন
বিয়ের বিশেষ দিনটি স্মরণীয় করে রাখার জন্য পুরো অক্টোবর মাসজুড়েই থাকছে বিশেষ ছাড়। প্ল্যাটিনাম ওয়েডিং এবং ডায়মন্ড ওয়েডিং প্যাকেজের আওতায় বুকিং করলে ভেন্যুর কোনো মূল্য দিতে হবে না।
১১ বছরে জেন্টল পার্ক
তৈরি পোশাকের দেশীয় এই ব্র্যান্ড পোশাকের প্রতিষ্ঠান এগারো বছরে পা দিল। এই উপলক্ষ্যে তাদের পোশাকের ধারায় আনছে পরিবর্তন।
জুতার নতুন ব্র্যান্ড ‘ফ্লাই’
ক্রেতাদের ক্রয় ক্ষমতা ও পছন্দের কথা মাথায় রেখে এপেক্স নিয়ে এল তাদের নতুন জুতার ব্র্যান্ড ‘ফ্লাই’।
আশ্বিন শেষ হতে চললো। তারপরও কাশফুলে ভরা যৌবন, আকাশে শারদীয় মেঘ। চেনা চেনা প্রকৃতি, তাও দৃশ্যপট মনমুগ্ধকর। এই সময়ে শুভ্রতায় মাখামাখি করতে চাইলে ঘুরে আস...
ছবিতে বুড়িগঙ্গা
বুড়িগঙ্গা ফিরে পাচ্ছে তার যৌবন। পানি আর আগের মতো কালচে নেই। নেই দুর্গন্ধ। গাঙচিল উড়তে দেখা যায়, শুশুক চোখে পড়তে পারে মাঝেমধ্যে। ইচ্ছে করলেই বেড়িয়ে আসতে পারেন এই নদী ধরে, কিংবা নদীর মাঝে। আর বর্তমান বুড়িগঙ্গার এসব ছবি তুলে এনেছেন পরিব্রাজক ফারুখ আহমেদ।
ইলিশবাড়ি চর পাতিলা
দেশের দক্ষিণাঞ্চলের মেঘনা নদী ও তার আশপাশের দ্বীপ চর ঘুরে দেখার জন্য এই সময়টা বেছে নিতে পারেন। এখন ইলিশের সময়। চর ঘোরার পাশাপাশি ইলিশের দেখাও মিলবে।
দরিরামপুর হয়ে কাজির শিমলা
দরিরামপুর হাই স্কুল ভবনটি আগের মতো থাকলেও অবস্থা প্রায় ‘ভঙ্গুর’ বলা যায়। জাতীয় কবি কাজী নজরুল ইসলাম শৈশবে এই স্কুলে যে কক্ষ দুটিতে ক্লাস করতেন, সেগুলো এখনও আছে। তবে নোংরা ও আবর্জনার স্তুপে ভরা।
ছোট হরিণার পথে পথে
আগে যেতে হবে রাঙামাটি। সেখানে থেকে নদীপথে সরাসরি ছোট হরিণায় পৌঁছাতে হবে।
