১৮ জুন ২০২৬, ৪ আষাঢ় ১৪৩৩
ডিজিটাল ডিটক্সের অর্থ হল স্মার্টফোন, কম্পিউটার ও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার থেকে বিতর থাকা। অর্থাৎ প্রযুক্তির ছড়ানো জাল থেকে মনকে বিশ্রাম দেওয়া।
