ম্যারাথন দৌড়ে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে কিডনি

ম্যারাথনে দৌড়ানো শরীর ও মন দুটোর জন্যই ভালো- সেটি আমরা সবাই জানি। কিন্তু ম্যারাথনে দৌড়ের কারণে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে বলে নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে।

‘আমেরিকান জার্নাল অব কিডনি ডিজিজ’ এ মঙ্গলবার গবেষণা প্রতিবেদনটি প্রকাশ পায়। গবেষকরা এ বিষয়ে আরও বিস্তারিত গবেষণার প্রয়োজনীয়তার কথাও বলেছেন।

গবেষণায় দেখা গেছে, ম্যারাথন দৌড়ের পর ৮২ শতাংশ প্রতিযোগীরই স্টেজ ১ একিউট কিডনি ইনজুরি (একেআই) হয়েছে।

গবেষকদের পরামর্শ, যাদের কিডনি রোগ, ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ আছে বা যাদের বয়স বেশি তাদের দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়ানোর ক্ষেত্রে কিডনিতে এর প্রভাব নিয়ে আরও বেশি সতর্ক হওয়া উচিত।

যুক্তরাষ্ট্রের কনেটিকাটে ইয়েল ইউনির্ভাসিটি স্কুল অব মেডিসিনের প্রধান গবেষক অধ্যাপক ডা. সিরাজ পারিখ বলেন, “ম্যারাথন দৌড়ের সময় শরীরের উপর তীব্র চাপ সৃষ্টি হয় এবং এর কারণে দীর্ঘমেয়াদী কিডনি রোগ হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। এ কারণে এ অবস্থায় দৌড়বিদদের তাদের চিকিৎসক বা প্রশিক্ষকের সঙ্গে আলোচনা করে নেওয়া উচিত।”

পর্যাপ্ত অনুশীলনের মাধ্যমে এ ধরণের চাপ নিতে শারীরকে প্রস্তুত করা সম্ভব বলেও জানান তিনি।