পুষ্টি

গরমে সুস্থ থাকতে অত্যাবশ্যকীয় পুষ্টি উপাদান
ভিটামিন সি থেকে প্রোটিন- ছয় ধরনের পুষ্টি উপাদান খাদ্যাভ্যাসে রাখা উচিত।
মাইক্রোওয়েভ ওভেনে রান্না কতটুকু নিরাপদ
কিচেনে মাইক্রোওয়েভ ওভেনের ব্যবহার নিয়ে রয়েছে নানা প্রশ্ন। কারো ধারণা এ থেকে রেডিয়েশন ছড়ায়, কেউ মনে করেন খাবারের স্বাদ কিংবা মান নষ্ট হয়, সেইসঙ্গে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়েও ভাবেন অনেকে।
ডিমের দাম সহনীয় রাখতে কিছু করণীয় আছে
জাতীয় পুষ্টি পরিস্থিতি ধরে রাখতে ডিমের মতো পণ্যের দাম কেন তিন দফায় লাফিয়ে বাড়ল, সেটা খতিয়ে দেখা চাই। কোনো দিক থেকে ‘ম্যানিপুলেশন’ হয়ে থাকলে সেটাও বের করতে হবে।
দিনাজপুরে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ শেষে শিক্ষার্থীদের পুরস্কার
দিনাজপুর সিভিল সার্জন কার্যালয়ের কনফারেন্স রুমে কিশোর-কিশোরীদের পুষ্টি বিষয়ক বিভিন্ন প্রতিযোগিতার পুরস্কার বিতরণ হয়।
সাদা ভাতের অভ্যাস ছেড়ে ফিরতে হবে লাল চালে?
এশিয়ায় ডায়াবেটিসের ক্রমবর্ধমান সমস্যার পেছনে কলে ছাঁটা সরু আর সাদা চালকে দায়ী করছেন গবেষকরা।
চকচকে চাল পুষ্টিহীন, বর্জন চান খাদ্যমন্ত্রী
চকচকে করতে বছরে ১৬/১৭ লাখ টন চাল কমে যাচ্ছে, জানান তিনি।
বাদ না দিয়ে খেতে হবে পরিমাণমত
কোনো ডায়েট তত্ত্বে উৎসাহী হয়ে বিশেষ কোনো স্বাস্থ্যকর খাবার এড়িয়ে যাওয়া ঠিক হবে না।
গর্ভবতী নারী পাবে ১ মাসের পুষ্টি
বাগেরহাট সদর ও কচুয়া উপজেলার গর্ভবতী নারীদের জন্য এক মাসের পুষ্টিকর খাদ্য সহায়তা কর্মসূচি চালু হয়েছে।