English
খুঁজুন
সমগ্র বাংলাদেশ
বিশ্ব
খেলা
ক্রিকেট
বাণিজ্য
হ্যালো
টিউব
অস্টিওপোরোসিস
শিরদাঁড়া সোজা রাখতে মানুন ১৩ নিয়ম
18 অক্টোবর, 2023
নিচে বা মেঝেতে রাখা কোনো বস্তু তুলতে হলে কোমরে চাপ পড়ে– এমন ভাবে ঝুঁকে তোলা যাবে না কখনোই।
দুঃশ্চিন্তা নেই, এড়ানো যায় মেনোপজের আগে ও পরের ভোগান্তি
2 এপ্রিল, 2022
হঠাৎ করে ঘেমে নেয়ে অস্থির। আবার কখনও কখনও শরীরের বিভিন্ন অংশ থেকে বের হচ্ছে গরম হল্কা, যেন গায়ে জ্বালা ধরে গেল; এই সমস্যার নাম ‘হট ফ্ল্যাশ অনুভূতি; যা হয়ে থাকে শুধুমাত্র নারীদের, মেনোপজের কারণে।