মিটফোর্ড হাসপাতালের বিরুদ্ধে আসা অভিযোগের তদন্ত করে সংশ্লিষ্ট চিকিৎসকের বিরুদ্ধে যথাযথ ব্যবস্থা নিতে বলেছে কমিশন।
কিসমিস খান রোজ
আঙুর শুকিয়ে তৈরি হয় কিসমিস। খালি বা বিভিন্ন খাবারের উপাদান হিসেবে মিশিয়ে খাওয়া হয় কিসমিস। তবে সারা-রাত ভিজিয়ে রেখে খাওয়ার উপকারিতা বেশি।
Published : 7 March 2021, 03:06 PM
Updated : 7 March 2021, 06:10 PM
হাড় গঠনের জন্য যা প্রয়োজন, তা কিসমিসে প্রচুর পরিমাণে থাকে। আরও রয়েছে ক্যালসিয়াম ও মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট। আর তাই প্রতিদিন ভেজা কিসমিস খাওয়ার অভ্যাস হাড় সুস্থ ও সুদৃঢ় রাখবে।
কিসমিসে প্রচুর পরিমাণে লোহা ও ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স রয়েছে। এতে থাকা কপার রক্তের লোহিত কণার পরিমাণ বাড়ায়। প্রতিদিন কিশমিশ খেলে শরীরে লোহার অভাব ও রক্তস্বল্পতা কাটিয়ে ওঠা যাবে।
প্রাকৃতিক শর্করা সমৃদ্ধ কিসমিস শরীরে বাড়তি ক্যালরি যোগ করা ছাড়াও ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে রাখে। ফলে শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।
এ সম্পর্কিত খবর
হাসপাতাল, ক্লিনিক ও ডায়াগনস্টিক সেন্টারগুলো যাতে লিঙ্গ পরিচয় শনাক্তকে নিরুৎসাহিত করে এবং গাইডলাইন কঠোরভাবে মেনে চলে, সে বিষয়ে কঠোর ব্যবস্থা নেওয়ার নির্দেশ দিয়েছে আদালত।
বিতর্কের সঙ্গে থাকা এ অভিনেত্রী বলেছেন, মৃত্যুর খবর ছড়িয়ে তিনি আসলে যা করতে চেয়েছিলেন, তা সফল হওয়ায় তিনি গর্বিত।
“বাংলাদেশে সিরোনার মতো একটি ব্র্যান্ডের প্রতিনিধিত্ব করতে পেরে আমরা খুবই উচ্ছ্বসিত,” বলেন সম্ভব হেলথের এমডি আজরা সেলিম।
