-
ওজন বৃদ্ধি, মাতৃত্ব ইত্যাদি কারণে দেহে দেখা দেয় দাগ বা ‘স্ট্রেচ মার্ক’।
-
টক দই, লবঙ্গ ও নিমপাতা ব্যবহার করে ব্রণ নিরাময় করা যায়।
-
ত্বকের যত্নে যত কম পণ্য ব্যবহার করা যায় ততই ভালো।
-
পঁচিশের পরে ত্বক হতে থাকে পাতলা। তিনটি উপাদান ত্বককে বাঁচাতে পারে বয়সের ছাপ থেকে।
-
কেবল দেহের সুস্থতায় নয় বরং চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও সহায়তা করে কলা।
-
প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়া সাদা চুল কালো করা যায়।
-
ত্বক সতেজ করার জেল নিজেই তৈরি করে নেওয়া যায়।
-
গোসলের পরে ত্বকের ধরন অনুযায়ী প্রসাধনী ব্যবহার সুরক্ষার ওপরেও প্রভাব রাখে।
-
কলাতে থাকা পটাশিয়াম শুষ্ক ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী।
-
প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে বাহুমূলের কালচেভাব হালকা করা যায়।
-
কন্সিলার কেনার সময় তিনটি বিষয় মাথায় রাখতে হয়।
-
পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি বাহ্যিকভাবেও চুলের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
-
শীত আর শুষ্কতা যেন হাতে হাত ধরে চলে। আর বয়স বাড়লে ত্বকে শুষ্কতার সমস্যা বেশি দেখা দেয়।
-
ত্বকের মলিনতা দূর করে উজ্জ্বলভাব আনা যায় প্রাকৃতিক নানান উপাদানের সাহায্যে।
-
লোশন এবং ক্রিম- কোন পরিস্থিতিতে কোনটা ভালো সেটা নিয়ে মনে প্রশ্ন জাগতেই পারে।
-
মাথার ত্বক শুষ্ক হলে খুশকি হয়। আর এই শুকনা মৌসুমে সেটা অসম্ভবও নয়।
-
ত্বকের বাইরের স্তর এর ঢাল হিসেবে কাজ করে। এই স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হলে ব্যথা, জালাপোড়া, ব্রণ, প্রদাহ ইত্যাদি দেখা দেয়।
-
তৈলাক্ত খাবার খেলে ব্রণ হয়। এরকম ধারণা প্রচলিত থাকলেও, সত্যি নয়।
-
বিভিন্ন ধরনের তাপীয় যন্ত্র ব্যবহারে চুলের ক্ষতি হয়। আর সেটা সারানোর রয়েছে উপায়।
-
যাদের ত্বক স্বাভাবিকভাবেই শুষ্ক শীতকাল তাদের জন্য বাড়তি বিড়ম্বনা সৃষ্টি করে।
-
প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে রূপচর্চা করা ভালো হলেও কিছু ক্ষেত্রে উল্টো ফল হতে পারে।
-
ভেজা চুল বাঁধা বা আচঁড়ানোর কারণে চুল পড়ে যেতে পারে।
-
পায়ে দুর্গন্ধ হয়! তবে ব্যবহার করতে পারেন ভিনিগার।
-
ব্যবহারের ভুলে দাম দিয়ে কেনা সেরাম ত্বকের যত্নে কোনো উপকারেই আসবে না।
-
ফেইস মিস্ট ব্যবহারে ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষা হয়। পাশাপাশি উজ্জ্বল ভাব ধরে রাখতে সহায়তা করে।
-
মেইকআপ ত্বকের খুঁত ঢাকে ঠিকই। তবে ঠিক মতো তোলা না হলে ত্বকে দেখা দিতে পারে নানান সমস্যা।
-
কপাল খারাপ হলে নয়, বিভিন্ন কারণে কপালে ব্রণ হয়।
-
কেশ পরিচর্যায় শুধু নারিকেল তেল নয়, অন্যান্য তেলও ব্যবহার করা যায়।
-
গর্ভাবস্থায় মায়ের দেহে হরমোনের নানান পরিবর্তন হয়। ফলে চুলে রুক্ষভাব, আগা ফাটা এমনকি চুল পড়ার সমস্যা দেখা দেয়।
-
চুল সুস্থ রাখতে নির্দিষ্ট সময় পর পর ছেঁটে নেওয়া উচিত।
-
একই সঙ্গে একাধিক উপাদান ব্যবহারে রাসায়নিক বিক্রিয়া থেকে ত্বকে নানান অস্বস্তি হয়।
-
সঠিক পণ্য ব্যবহার না করলে তৈলাক্ত ত্বক বেশি চিটচিটে হয়ে যেতে পারে।
-
সংবেদনশীল ত্বকে চাইলেই যে কোনো প্রসাধনী ব্যবহার করা যায় না।
-
তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণের সমস্যা বেশি হয় একথা সবসময় সত্যি নয়।
-
ত্বকে বয়সের ছাপ বন্ধ করা না গেলেও সঠিক যত্ন নিলে তা ধীর করা সম্ভব।
-
ত্বকের যত্নে অ্যালো ভেরার জেল বেশ কার্যকর।
-
ত্বকে বরফ ব্যবহার ভালো। তবে প্রয়োগে ভুল হলে হিতে বিপরীত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে।
-
ভিটামিন সি যুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে।
-
প্রসাধনী ব্যবহারে ভুল হলে সেটা থেকে কাঙ্ক্ষিত ফল পাওয়া নাও যেতে পারে।
-
কন্ডিশনার চুল মসৃণ ও উজ্জ্বল করে। তবে ব্যবহারের সঠিক নিয়ম জানা থাকা চাই।
-
যে কোনো প্রকার তেল ব্যবহার থেকে হতে পারে ব্রণের সমস্যা।
-
ব্যবহৃত কিংবা অপরিষ্কার মেইকআপ ব্রাশের কারণে মুখে উঠতে পারে ব্রণ।
-
যত্ন না নিলে ঘাম থেকে ত্বকে দেখা দিতে পরে নানান সমস্যা।
-
ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে ও সতেজ রাখতে ‘এক্সফলিয়েট’ করা জরুরি।
-
বয়সের আগেই গলায় ভাঁজ পড়তে পারে। আর সেটা দেখতে মোটেই সুখকর নয়।
-
ত্বকের যত্নের জন্য বিভিন্ন প্রসাধনীতে থাকা ‘অ্যাক্টিভ’ উপাদান সম্পর্কে ধারণা থাকা দরকার।
-
শুধু মুখে নয়, দেহেও ব্রণ হয়। আর এই ব্রণ কমাতে পারে রেটিনল সমৃদ্ধ প্রসাধনী।
-
মুখে অবাঞ্ছিত লোম! কখনও ভেবেছেন কি শেইভ করবেন?
-
অনেকেই মনে করেন ভিটামিন সি ত্বকে বিবর্ণভাব ফেলে। তবে সেটা সত্যি নয়।
-
আর্দ্রতার মাত্রা বৃদ্ধি বা কমের কারণে ত্বকে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।
-
আর সেই ব্রণ শুধু মুখে নয় হতে পারে পিঠেও।
-
নকল ‘আইল্যাশ’ ঠিক মতো পরিষ্কার না করলে সেটা থেকে চোখে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
-
প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ত্বক ‘এক্সফলিয়েট’ করার ক্ষেত্রে সহজলভ্য হল চিনি।
-
ত্বকের যত্নে নানান প্রসাধনীর মাঝে ‘মাইসেলার ওয়াটার’য়ের নাম অনেকেই শুনে থাকবেন।
-
সুন্দর চুলের জন্য চাই ধারাবাহিক যত্ন। আর নিয়মিত চুলের পরিচর্যায় দরকার সঠিক পন্থা।
-
চুলের রং হালকা হবেই। তবে পদ্ধতি জানা থাকলে দ্রুত হালকা হওয়া রোধ করা যায়।
-
বর্ষায় অনেকেরই মাথার ত্বক তৈলাক্ত হওয়া, চুল পড়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়।
-
চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সপ্তাহে একদিন স্পা করা উপকারী।
-
রাসায়নিক উপাদান ছাড়া প্রসাধনী পণ্য কিনতে লক্ষ্য রাখতে হবে কয়েকটি বিষয়ের দিকে।
-
ত্বক পরিচর্যার সাধারণ কিছু পন্থায় বয়সের ছাপ পড়া ধীর করা যায়।
-
পায়ের ত্বকে স্যান্ডেল ফিতার অংশটুকু সাদা বাকিটা গাঢ় বর্ণ হয়ে আছে।
-
ভেজা ও বৃষ্টির দিনগুলোতে পায়ের ত্বকে নানান সমস্যা ও সংক্রমণ দেখা দিতে পারে।
-
মহামারীর বিধিনিষেধে বদলে গেছে জীবনের ছন্দ। সাজসজ্জাও সেখানে ব্যতিক্রম নয়।
-
রূপচর্চার প্রসাধনীতে বেশি ব্যবহৃত অ্যালকোহল হল ইথানল।
-
বয়স বেড়েছে বলেই যে লাল রং ব্যবহার বাদ দিতে হবে এমন কোনো কথা নেই।
-
নির্মল পরিচ্ছন্ন ত্বক পেতে ব্যবহার করা যায় নানান প্রাকৃতিক উপাদান।
-
বর্ষা মৌসুমে সঠিক পরিচর্যা না করলে ত্বকে নানান সমস্যা দেখা দিতে পারে।
-
ভেষজ পানীয় দেহের বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিয়ে ত্বকে উজ্জ্বল ভাব আনতে পারে।
-
কন্সিলার, ফাউন্ডেশন, হাইলাইটার ইত্যাদি ত্বকের খুঁত ঢাকতে পারে ঠিকই কিন্তু নিখুঁত করতে পারেনা।
-
বর্ষাকালের জন্য আদর্শ পোশাক বেছে নেওয়া জন্য জানতে হবে কোন ধরনের কাপড়ের তৈরি।
-
ত্বক ভেদে রূপচর্চা ভিন্ন হতে পারে। তবে বর্ষাকালে চাই নিয়মিত ত্বকের পরিচর্যা।
-
গরমের সময় ত্বক অনেক বেশি তেল চিটচিটেভাব, ব্রণ ইত্যাদি দেখা দেয়।
-
শুধু ত্বকই নয়, মুখের আদলও বদলায়।
-
শুধু সুতি নয়, লিনেন বা সিল্ক কাপড়ও গরমে স্বস্তি দেয়।
-
তাপীয় যন্ত্র ব্যবহারে ক্ষতিগ্রস্ত চুল প্রতিকারের জন্য রয়েছে প্রাকৃতিক পন্থা।
-
কতবার মুখ পরিষ্কার করতে হবে তা নির্ভর করে পরিবেশ ও ত্বকের ধরনের ওপর।
-
বয়স বাড়ার সঙ্গে বলিরেখা পড়ে। তবে চোখের নিচে বয়সের ছাপ দেখা দেয় নানান কারণে।
-
শুধু ব্রণ ওঠার জায়গায় চিকিৎসা করলে সমস্যা ফিরে আসে বার বার।
-
ব্যবহারের পর যদি কাজেই না দেয় তবে সেই পণ্য ফেলে দেওয়াই উচিত।
-
মসুর ডালের গুঁড়ার সঙ্গে অন্যান্য উপাদান মিশিয়ে ত্বক পরিচর্যায় ব্যবহার করা যায়।
-
‘অ্যান্টি-এইজিং’ পণ্যগুলোর সীমাবদ্ধতা বোঝারও প্রয়োজন আছে।
-
গরমে মাথায় ত্বক প্রতিনিয়ত ঘামতে থাকে। ফলে ধুলাবালি ও ময়লা জমাট বেঁধে চুল ও মাথার ক্ষতি করে।
-
সুন্দর, মসৃণ, দাগহীন ত্বক পেতে ব্যবহার করা যায় বিভিন্ন ‘এসেনশল অয়েল’।
-
তাপদাহ আর ঘাম মিলেমিশে বারোটা বাজায় চুল। করে তোলে তেল চিটচিটে।
-
দাগ দূর করতে অ্যালো ভেরা ব্যবহার করার সঠিক পন্থাও জানতে হয়।
-
চোখে না পড়লেও খাদ্যাভ্যাস আর পরিবেশের কারণে ত্বকে ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে।
-
তৈলাক্ত ত্বকেও বলিরেখা পড়ে। আর সেসব দূর করার পদ্ধতিও রয়েছে।
-
চুলের বৃদ্ধি গতি বাড়াতে মেনে চলতে পারেন সহজ কয়েকটি পন্থা।
-
ব্রণের দাগ বা কালো ছোপ- দূর করতে ব্যবহার করা যায় লেবু, হলুদ, মধু বা অ্যালো ভেরা।
-
ব্রণ হওয়ার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। তবে চকলেট কিংবা খাদ্যাভ্যাস নয়।
-
চুলকানি বা খুশকির সমস্যা থাকলে ‘ক্লিয়ার হিজাব পিওর শ্যাম্পু’ ভালো সমাধান দিতে পারে।
-
যারা প্রতিদিন বাইরে যান, শরীরচর্চা করেন বা আর্দ্র জায়গায় থাকেন তাদের নিয়মত শ্যাম্পু করা দরকার।
-
কৈশোরে হরমোনের তারতম্য তেল গ্রন্থির ওপর প্রভাব ফেলে। ফলে ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়।
-
যারা হিজাব ব্যবহার করেন তাদের মাথা ঘেমে নানান সমস্যা দেখা দিতে পারে।
-
মাথা ঢেকে রেখে বা হিজাব যারা ব্যবহার করেন তাদের চুলের জন্য চাই বিশেষ যত্ন।
-
নিয়মিত শ্যাম্পু ব্যবহার না করা অর্থাৎ চুল ঠিক মতো পরিষ্কার না করলে খুশকি হয়।
-
স্বল্প খরচে ত্বকের যত্ন নিতে চাইলে মুলতানি মাটির বিকল্প অন্য কিছু হতে পারে না।
-
শীতকালেই শুধু নয় গ্রীষ্মেও পেট্রোলিয়াম জেলি ত্বকের যত্নে ব্যবহার করা যায়।
-
ফর্সা করতে নয়, ত্বকের স্বাভাবিক রং উজ্জ্বল করতে ব্যবহার করা যায় দুধের সর।
-
এমন অনেক কাজ আছে যা গ্রীষ্মকালে করলে উল্টো ত্বকের ক্ষতি হয়।
-
খবর
-
ফিচারস
-
মতামত
-
খেলা
-
ব্লগ
-
অন্যান্য
-
স্পেশাল