-
গরম, আর্দ্রতা সঙ্গে বৃষ্টি- মিশ্র এই মৌসুমে ত্বকের জন্য চাই বাড়তি যত্ন।
-
প্রসাধনীর অভাব পড়লে পেট্রোলিয়াম জেলি বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যায়।
-
বর্তমানে অধিকাংশ সময় ঘরে থাকলেও চুলের যত্ন নিতে হবে নিয়মিত।
-
আদার পুষ্টি উপাদান কেবল শরীর সুস্থ রাখে না বরং চুলও সুন্দর রাখে।
-
প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে ত্বকের যত্ন নেওয়া ত্বকের পাশাপাশি পরিবেশের জন্যও উপকারী।
-
শুধু ত্বক নয় কেশ পরিচর্যাতেও দই উপকারী।
-
নিজের ‘ফেইশল’ নিজে করতে চাইলে অনুসরণ করতে হবে কয়েকটি ধাপ।
-
যতই সার্জারি বা রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার করা হোক না কেনো ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে প্রাকৃতিক উপাদানের বিকল্প নেই।
-
বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি প্যাক ব্রণ নিরাময় করতে সাহায্য করে।
-
শুষ্ক ত্বক আর্দ্র রাখতে ‘ক্লিনিং’, ‘টোনিং’ ও ‘ময়েশ্চারাইজিং’ এই তিন ধাপ অনুসরণ করা প্রয়োজন।
-
খুশকি, রুক্ষতা, শুষ্কতা, অকালপক্কতা ইত্যাদির সমাধান করা সম্ভব প্রাকৃতিক উপাদান মেহেদি দিয়ে।
-
টমেটো ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। এর প্রাকৃতিক ব্লিচিং ত্বকের মলিনতা ও দাগছোপ দূর করে।
-
চিটচিটে ও ভঙ্গুর চুলের যত্ন নেওয়া যায় প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে।
-
শুধু ত্বকের যত্নে নয় মুলতানি মাটি দিয়ে কেশ পরিচর্যাও করা যায়।
-
ত্বকের কালচেভাব কমানো, খুশকি দূর কিংবা দাঁত সাদা করতে লেবুর রস বেশ কার্যকর।
-
ত্বকের পরিচর্যায় কয়েকটি প্রাকৃতিক উপাদান সরাসরি ব্যবহার করা উচিত না।
-
জেনে নিন প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে মলিন ও নির্জীব চুলের যত্ন নেওয়ার উপায়।
-
রূপচর্চায় নানাভাবে টি ব্যাগ ব্যবহার করা যায়।
-
অতিরিক্ত ধোয়ার কারণে শুষ্ক হওয়া হাত আর্দ্র রাখার জন্য রয়েছে প্রাকৃতিক উপাদান।
-
মুখ পরিচর্যার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি করতে পারেন মাস্ক।
-
পার্লার যেহেতু বন্ধ তাই নিজের চুলের যত্ন নিতে হবে নিজেকেই।
-
লকডাউনে ঘরে থাকা মানেই যে ত্বক ও চুলে বাড়তি কোনো পরিচর্যার প্রয়োজন নেই তা কিন্তু নয়।
-
বলিরেখা ও বয়স্কভাব কমানোর উপাদান রয়েছে রান্নাঘরেই।
-
না খেয়ে, হাতে পায়ে বা চুলের যত্নে বাহ্যিকভাবেও ব্যবহার করা যায়।
-
হাত ধোয়ার কারণে ত্বকে শুষ্ক ভাব হলে আর্দ্র রাখুন প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহারে।
-
‘হোয়াইট হেড্স’- ত্বকে ময়লা, মৃত চামড়া ও ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে।
-
রান্নাঘরের নিত্য ব্যবহৃত পণ্য দিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়।
-
সার্বিকভাবেই ত্বকের উপকার হয় এমন পরিচর্যা করা উচিত।
-
সাধারণ কিছু কৌশল জানা থাকলে নিজেই ভ্রু প্লাক করে নিতে পারেন।
-
সপ্তাহে কয়বার শ্যাম্পু করা উচিত তা নিয়ে দ্বন্দ্বের শেষ নেই। শ্যাম্পু করতে হবে চুলের ধরন ও অবস্থা বুঝে।
-
বাসা থেকে কাজ করলেও ত্বক ও দেহের জন্য চাই প্রয়োজনীয় যত্ন।
-
গরমের সময় তৈলাক্ত ত্বকে সমস্যা হয় বেশি। যে কারণে চাই বাড়তি যত্ন।
-
অবাঞ্ছিত লোম দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন প্রাকৃতিক উপাদান।
-
ঘরে থাকলেও চুল হতে পারে রুক্ষ। তাই চাই বিশেষ যত্ন।
-
প্রসাধনী পণ্য কেনার উপায় নেই, পার্লার বন্ধ! তবে ত্বক পরিচর্যায় রয়েছে প্রাকৃতিক পন্থা।
-
অতিরিক্ত ঘাম, রোদপোড়া ভাব, দূষণ ইত্যাদি থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
-
বিশেষ করে পায়ের উপরের অংশে কালচে ছোপ দূর করার ক্ষেত্রে রয়েছে প্রাকৃতিক পন্থা।
-
অ্যাপল সাইডার ভিনিগার ত্বকের যত্নে কার্যকর ভূমিকা রাখতে সাহায্য করে।
-
বারবার ধোয়ার কারণে হাতের ত্বক শুষ্ক বোধ হলে ব্যবহার করতে হবে ময়েশ্চারাইজার।
-
শুধু চুল পরিষ্কার করাই যথেষ্ট নয়, চাই বাড়তি যত্ন।
-
রাসায়নিক উপাদান ছাড়া ত্বকের যত্নের জন্য রয়েছে নানান প্রাকৃতিক উপাদান।
-
অনিয়মিত জীবনযাপন ও সঠিক পরিচর্যার অভাবে ত্বক মলিন দেখায়। তাছাড়া পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব ও স্বাস্থ্যকর খাবারের অভাবে ত্বক হয়ে যেতে পারে নির্জীব।
-
চোখের চারপাশের ত্বক নরম ও কোমল বলে বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
-
ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে তাল মিলিয়ে কেশ পরিচর্যাতেও পরিবর্তন আনতে হয়।
-
ঘন ও বড় পাপড়ির জন্য আলগা পাপড়ি ব্যবহার ছাড়াও রয়েছে উপায়।
-
কোনো অনুষ্ঠানে ঝলমলে সিল্কি চুল নিয়ে যেতে চাইলে অনুসরণ করতে পারেন সহজ কয়েকটি ধাপ।
-
জীবনযাপনের ধরন থেকেও ব্রণ হতে পারে। খাদ্যাভ্যাস, প্রসাধনীর ক্ষেত্রে হতে হবে সচেতন।
-
মৌসুম পরিবর্তনের সময়টায় চুলের জন্য চাই বাড়তি যত্ন।
-
মেইকআপ নষ্ট হয়ে যেতে পারে এমন কাজগুলো এড়িয়ে চললে এই সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
-
মেইকআপ রিমুভার ছাড়াও মেইকআপ তোলার রয়েছে উপায়।
-
মটোরসাইকেলে যাতায়াতে সময় কম লাগলেও ত্বক ও চুলের ক্ষতি হয় বেশি। এজন্য চাই বাড়তি যত্ন।
-
প্রাকৃতিকভাবে চুল ও ত্বক সুন্দর রাখতে অ্যালো ভেরা ভালো কাজ করে। এটা সব ধরনের ত্বকের সঙ্গেই মানিয়ে যায়।
-
অনেকেরই নখ ভাঙার সমস্যা দেখা দেয়। ফলে চাইলেও নখ বড় রাখতে পারেন না। প্রাকৃতিকভাবে এই সমস্যার সমাধান সম্ভব।
-
চুলের জট ছাড়ানো বেশ সময় সাপেক্ষ ও বিরক্তিকর ব্যাপার, এর জন্য চাই ধৈর্য্য। জট ছাড়ানোর জন্য হাতে তৈরি স্প্রেয়ের ব্যবহার বেশ উপকারী।
-
ধাপে ধাপে ঠোঁট রাঙিয়ে তুলতে জেনে নিন সহজ উপায়।
-
প্রতিদিনের ত্বক পরিচর্যায় টমেটো ব্যবহারের রয়েছে নানা উপকারী দিক। এটা কেবল ত্বক উজ্জ্বলই রাখেনা পাশাপাশি ত্বক সুস্থ, সুন্দর ও মসৃণ রাখতেও সাহায্য করে।
-
সুন্দরভাবে শাড়ি পরার পাশাপাশি মানানসই সাজ সৌন্দর্য আরও বাড়িয়ে দেয়।
-
গায়ের রংকে দুভাগে ভাগ করা যায়- শীতল আর উষ্ণ। এই ধরন অনুযায়ী লিপস্টিক ব্যবহার করলে দেখতেও ভালো লাগে।
-
কর্মক্ষেত্র থেকে কোনো অনুষ্ঠানে যেতে চট করে তৈরি হতে ব্যাগেই রাখুন প্রয়োজনীয় প্রসাধনী।
-
চুল পড়া কমাতে রয়েছে নানান পন্থা।
-
অতিরিক্ত মেইকআপের কারণে মুখে আসে কৃত্রিমভাব। মেইকআপ ব্যবহার হওয়া উচিত পরিমিত ও নিয়ন্ত্রিত।
-
যথাযথ পরিচর্যায় শীতের সময়ও ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখা যায়।
-
বর্তমানে ‘নো মেইক আপ লুক’ বেশ জনপ্রিয়। তবে এই ধরনের মেইকআপও ক্ষতির কারণ হতে পারে।
-
অনেকেই দাড়ি রাখেন শখে। অনেকে আবার শেইভ করেন না ত্বকে জ্বালাপোড়ার ভয়ে।
-
চোখের চারপাশের ত্বক সবচেয়ে বেশি নরম ও পাতলা। নিয়মের সামান্য হের ফের হলেই তার প্রভাব স্পষ্ট হয়ে ওঠে চোখের নিচের অংশে।
-
বিভিন্ন কারণে ত্বক পরিচর্যার প্রসাধনীর কার্যাকারিতা কমে যেতে পারে।
-
শীতে ঠোঁট যাতে মলিন না দেখায় সেজন্য চাই সঠিক যত্ন।
-
ঋতু বদলের সঙ্গে সঙ্গে বদলে ফেলা উচিত ত্বক পরিচর্যার প্রসাধনীও।
-
অন্যান্য মৌসুমের মতো শীতকালে একইভাবে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিলে হবে না।
-
চুল সুন্দর রাখতে তেলের কোনো বিকল্প নেই। প্রাকৃতিক তেল চুল মসৃণ রাখে, চুল পড়া কমায় এবং গজাতেও সাহায্য করে।
-
সাধারণ ত্বক পরিচর্যার ভুল ছাড়াও নিত্য অভ্যাসের কারণে মুখে ব্রণ হতে পারে।
-
শীতের শুষ্কতায় ত্বক মলিন দেখায় আর্দ্রতার অভাবে। সমস্যা সমাধানে পানি পান ছাড়াও আরও কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হবে।
-
অকালে চুল পাকা কিংবা পড়ে যাওয়ার সমস্যা এড়াতে চাই দেহের ভেতর থেকে পুষ্টি।
-
কলা, পেঁপে, পেয়ারা আর ডালিম দিয়ে তৈরি ‘ফেইশল মাস্ক’ ত্বকের নানান সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
-
শীতের জন্য নিজকে এবং নিজের ত্বককে তৈরি করতে হবে এখনই।
-
সাধারণ কিছু অভ্যাসের কারণেও চুলের ক্ষতি হয়।
-
হাতা কাটা পোশাক পরুন আর নাই পরুন বাহুমূলের নিচে কালচেভাব কারোরই পছন্দ না। বিভিন্ন কারণে ত্বকে এই ধরনের কালচে দাগ পড়তে পারে।
-
লাল রংয়ের লিপস্টিক ব্যবহারের সময় সাজগোজের অন্যান্য বিষয়গুলো একটু মাথায় রাখতে হয়।
-
নারীর সৌন্দর্য শাড়িতে। আর শাড়ির সঙ্গে টিপ না পরলে সাজটাই যেন অপূর্ণ রয়ে যায়।
-
দাগ যদি ১০ দিনের বেশি স্থায়ী হয় তবে সেদিকে বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন।
-
শুধু চুলেই নয় শীতকালের শুষ্ক আবহাওয়াতে ভ্রুসহ যেকোনো স্থানেই দেখা দিতে পারে সংক্রমণ।
-
বেসন, হলুদ বা চারকোল মাস্ক ব্যবহার করে ফিরিয়ে আনা যায় ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা।
-
ত্বকের রয়েছে নিজস্ব প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। তারপরও দূষণের হাত থেকে ত্বক বাঁচাতে চাই বাড়তি পরিচর্যা।
-
ভুলভাবে লিপস্টিক ব্যবহারের কারণে ঠোঁট আকর্ষণীয় নাও লাগতে পারে।
-
শাড়ি পরতে গেলে প্রথমেই মাথায় আসে সুন্দর গলার নকশা করা ব্লাউজ। আর ব্লাউজের সৌন্দর্য আরও বৃদ্ধি পায় যদি পিঠ দেখতে সুন্দর হয়।
-
হাতের নাগালে থাকা প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে দূর করা যায় ত্বকের নানান সমস্যা।
-
আর্দ্রতা রক্ষা, রোদপোড়া ভাব ও ত্বকের দাগ দূর করতে তৈরি করতে পারেন অ্যালো ভেরার প্যাক।
-
চুল দ্রুত বড় করা সম্ভব হতে পারে যদি সঠিক যত্নের পন্থা জানা থাকে।
-
মধুতে রয়েছে এমন সব উপাদান যা শুষ্ক ও তৈলাক্ত দুই ধরনের ত্বকের জন্যই উপকারী।
-
নানান কারণে নখ ভেঙে বা ফেটে যেতে পারে। সঠিক পরিচর্যা করে তা সুরক্ষিত রাখা সম্ভব।
-
খুশকির সমস্যা দূর করতে ব্যবহার করা যায় নানান প্রাকৃতিক উপাদান।
-
থ্রেডিংয়ের পাশাপাশি ভ্রুর অসঙ্গতি ঢাকতে ব্যবহার করা উচিত ‘আই ভ্রু ব্রাশ’।
-
যে ময়েশ্চারাইজার ত্বককে ঘণ্টা খানেক আর্দ্র, নরম ও মসৃণ রাখতে সেটাই ভালো। বিশেষ করে শীতকালে।
-
গরম, আর্দ্র আবহাওয়া কিংবা তৈলাক্ত ত্বক ছাড়াও নিজের ভুলের কারণে চুল হয়ে যেতে পারে চিটচিটে।
-
পাকা চুল তুললে আরও চুল পাকে- যা একদমই ঠিক না।
-
ত্বকের ধরণ অনুযায়ী সিটিএম অর্থাৎ ক্লিঞ্জিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিংয়ের ধাপগুলো সম্পন্ন করা উচিত।
-
চুলে তাপীয় সরঞ্জাম ব্যবহারের আগে কিছু বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
-
দাড়ি বড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে তা শক্ত ও রুক্ষ হয়ে যায়। সঠিক পরিচর্যা করলে বড় দাড়িও মসৃণ রাখা সম্ভব।
-
রান্নাঘরেই রয়েছে ত্বক পরিচর্যার উপাদান। মধু, গোলাপ জল, হলুদ ইত্যাদি উপাদান ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে।
-
অনেকেরই চুল দ্রুত বাড়ে না। সেক্ষেত্রে কিছু পন্থা অবলম্বন করলে এই সমস্যার সমাধান সম্ভব।
-
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য চাই বাড়তি পরিচর্যা। অতিরিক্ত তেলের কারণে ত্বকে ব্রণ ও ভাঙন দেখা দিতে পারে।
-
ত্বক পরিচর্যায় নতুন পদ্ধতি, ভাতের মাড় আর চাল ধোয়া পানি।
-
ক্যাকটাস-ধর্মী গাছ অ্যালো ভেরার রয়েছে নানান উপকারিতা। এটা ত্বকচর্চার পাশাপাশি চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।
-
দিনে সময় হচ্ছে না বলে রাতে চুল ধুচ্ছেন। তবে সেটাতে হতে পারে নানান সমস্যা।
-
মুখের ত্বক মিশ্র কিনা সেটা বুঝে তারপর নিতে হবে সঠিক যত্ন।
-
মেইকআপ করার ব্রাশ ঠিক মতো পরিষ্কার না করলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
-
ম্যানিকিউর ও পেডিকিউরের ক্ষেত্রে সাধারণ ভুলগুলো এড়িয়ে চলুন।
-
রসুনে রয়েছে ভিটামিন সি এবং বি সিক্স। ম্যাঙ্গানিজ ও সেলেনিয়াম- যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
-
পেঁয়াজের রসে থাকা নানান উপাদান চুলের জন্য উপকারী।
-
ভিটামিন এ, বি, সি এবং পটাশিয়াম সমৃদ্ধ কলা শরীর সুস্থ রাখার পাশাপাশি ত্বক ভালো রাখতেও কাজ করে।
-
অ্যালো ভেরার নির্যাস ব্যবহারের মাধ্যমে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখা যায়।
-
চোখের নিচে কালচেভাব দূর করতে রয়েছে নানান উপায়।
-
কলায় রয়েছে বিভিন্ন পুষ্টিগুণ যা চুলের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
-
ত্বক ও চুল ভালো রাখতে ভিটামিন ই কার্যকর।
-
ঘুমের অভাব বা ক্লান্তির জন্য চেহারা মলিন দেখায়। এরকম সময়ে ত্বক উজ্জ্বল দেখানোর পন্থা হতে পারে হালকা মেইকআপে।
-
এমনভাবে মেইকআপ করুন যাতে সহজে নষ্ট না হয়।
-
বেশি মেইকআপ মানে ত্বকে বেশি রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার। এর ফলে ত্বকে নানান ক্ষতি হয়। যার জন্য চাই বাড়তি যত্ন।
-
সব উপাদান সব ধরনের জন্য মানানসই নয়।
-
চোখের ফোলাভাব, ব্রণ এমনকি ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে বরফ ব্যবহার করা যায়।
-
ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন, লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাওয়া, মৃত কোষ, লোমকূপে ব্যাক্টেরিয়া ও সংক্রমণ ইত্যাদি নানান কারণে ব্রণ হতে পারে।
-
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রসাধনী নির্বাচনে সচেতন থাকতে হয়। ভুল পণ্য ব্যবহারে এই ধরনের ত্বকে দেখা দিতে পারে বলিরেখা।
-
লাল লিপস্টিক ঠিক মতো ব্যবহার করতে না পারলে চেহারায় আসতে পারে অগোছালো ভাব।
-
ঘাম, পানি ও আর্দ্রতার কারণে দেখা দিতে পারে নানান সমস্যা।
-
মন মতো বা পোশাকের সঙ্গে মিলিয়ে নেইল পলিশ না পেলে বরং নিজেই তৈরি করে নিতে পারেন।
-
ভেজা আবহাওয়ায় চুল সামলানোর জন্য চাই বাড়তি যত্ন।
-
খুব সহজে ব্ল্যাক এবং হোয়াইট হেডস অপসারণের জন্য ব্যবহার করা যায় ডিম।
-
চুলের বৃদ্ধিতে লেবুর ব্যবহার বহুদিন ধরেই হয়ে আসছে। এটা খুশকি দূর করে এবং চুলের অকাল পক্কতা কমায়।
-
বর্ষাকালে চুল পড়া, কোঁকড়াভাব ও রুক্ষতা দেখা দেয়। এজন্য চাই নিয়মিত চুলের যত্ন।
-
পাতলা চুল ঘন ও সবল দেখাতে রয়েছে নানান উপায়।
-
তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে মুলতানি মাটি অনন্য। তবে শুষ্ক ত্বক ভালো রাখতেও বেশ কার্যকর।
-
বৃষ্টির সময় গরম কম লাগলেও ভেজা পরিবেশের কারণে ত্বক ও চুল হয়ে যায় মলিন।
-
বৃষ্টি মৌসুমে উজ্জ্বল মেইকআপের পাশাপাশি চাই একটু কড়া সুগন্ধি।
-
ভেজা আবহাওয়াতে মাথার ত্বক রুক্ষ হয়ে চুলকানির সমস্যা দেখা দেয়।
-
নারী ও পুরুষের শেইভিংয়ের ধরন আলাদা। তাই ছেলেদের রেইজর ব্যবহার বা একই পদ্ধতি অনুসরণ করা মোটেও বুদ্ধিমানের কাজ নয়।
-
বেইকিং সোডা ত্বকের মৃত কোষ দূর করে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
-
প্রকৃতিতে পাওয়া যায় এমন সব ভেষজ উপাদান যা ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে।
-
প্রাকৃতিক কিছু উপাদান যোগ করে শ্যাম্পুর কার্যকারিতা বাড়ানো যায়।
-
এখন ঘন ভ্রুয়ের ফ্যাশন চলছে। চাইলে সহজেই ঘরোয়া উপায়ে ভ্রু ঘন করা যায়।
-
বর্ষায় বাইরে গেলে যখন তখন বৃষ্টিতে ভিজে নষ্ট হয়ে যেতে পারে সাজ, তাই মেইকআপ করতে হবে বুঝে শুনে।
-
আর্দ্র আবহাওয়া ও ময়লা পানি পায়ে সংক্রমণ সৃষ্টি করে। নিয়মিত পেডিকিওরের মাধ্যমে পা উজ্জ্বল ও মসৃণ রাখা যায়।
-
ব্রণ মুক্ত রাখতে ঠিক মতো ত্বক পরিষ্কার করা, এক্সফলিয়েট এবং আর্দ্র রাখা জরুরি।
-
সবসময় ভারী মেইকআপ নয়। হালকা মেইকআপে নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করা যায়।
-
পুরুষের ত্বক ভালো রাখতেও ঠিকঠাক পরিচর্যা করা প্রয়োজন।
-
মেইকআপ কিংবা কৃত্রিম পন্থায় নয় প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহারে পাওয়া যাবে সুন্দর ভরাট ঠোঁট।
-
ফেইস-ওয়াশ থেকে ময়েশ্চারাইজার- জেনে নিন কখন কোন প্রসাধনী ফেলে দিতে হয়।
-
পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব অথবা ক্লান্তিতে চোখ ফুলে যায়। সহজেই দূর করা যায় এই সমস্যা।
-
গরমে ত্বক থাকে চিটচিটে। প্রাণহীন লাগে দেখতে। তাই ত্বক ভালো রাখতে চাই নিয়মিত পরিচর্যা।
-
বাহুমূলের লোম দূর করতে ওয়াক্সিং নিরাপদ। তবে সময়ের অভাবে শেইভ করতে চাইলে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা দরকার।
-
ময়লা ও দূষণের কারণে ত্বক নির্জীব ও মলিন দেখায়। তাই এক্সফলিয়েট করা জরুরি।
-
নানান কারণে খুশকি হতে পারে। রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার না করে ঘরোয়াভাবে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েই দূর করা যায় খুশকির সমস্যা।
-
গ্রীষ্মের ফল আম দিয়ে তৈরি প্যাক ব্যবহার করে চুলের শুষ্কভাব ও আগা ফাটা সমস্যা দূর করা যায়।
-
কড়া রোদ, নির্ঘুম রাত বা রাতে ঠিক মতো ঘুম না হলে পুরুষের চোখের নিচে দেখা দিতে পারে ‘ডার্ক সার্কেল’।
-
পোশাকের সঙ্গে মানানসই লিপস্টিক না হলে সাজটাই মাটি হতে পারে।
-
শাড়ি পরাতে টুকটাক ভুল, পুরো সৌন্দর্য করতে পারে ভন্ডুল
-
ত্বক ভালো রাখতে চাইলে নিয়মিত মেইকআপ ব্রাশ পরিষ্কার করা জরুরি।
-
আলসেমি বা অজ্ঞতার কারণে ত্বকের মেইকআপ ঠিক মতো না তুলে ঘুমিয়ে পড়েন অনেকেই। এতে ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।
-
সুন্দর মেইকআপের জন্য আগে চাই চমৎকার বেইজ। যা তৈরি করতে কিছু কৌশল জানা থাকা চাই।
-
সঠিক যত্নে ত্বকে দাগছোপ পড়বে কম।
-
সহজ কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করে ফিরিয়ে আনা যায় ত্বকের দীপ্তি।
-
আলু ত্বকের জন্য উপকারী। এর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ও খনিজ উপাদান ত্বকের প্রয়োজনীয় পুষ্টি যোগায়।
-
ত্বক পুড়েছে রোদে। প্রতিকারের উপায় রয়েছে হাতের নাগালে।
-
বহু বছর ধরেই রূপচর্চায় গোলাপ জল ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর ত্বক সুরক্ষার গুণাগুণের জন্য আধুনিক সময়েও এর ব্যবহার এক ফোঁটাও কমেনি।
-
মেইকআপের ক্ষেত্রে প্রাইমার একটি প্রয়োজনীয় প্রসাধনী যা ত্বকের খুঁত ঢাকার পাশাপাশি সাজে দেয় আলাদা আভা।
-
সারাদিনই আনন্দ উৎসবে মেতে থাকা হয়। এদিনে নিজেকে সবাই সুন্দর ও খানিকটা ভিন্নভাবে উপস্থাপন করেতে চায়। তাই ঈদের দিনের সাজটাও হওয়া চাই আলাদা।
-
প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ত্বকের পরিচর্যা করা যায়। রাসায়নিক উপাদানের মতো এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।
-
খনিজ ও পুষ্টি উপাদানে ভরপুর ডিম ত্বক ও চুল সুন্দর রাখতে সাহায্য করে।
-
আর্দ্রতার অভাবে ত্বক হয় শুষ্ক, হারায় উজ্জ্বলতা। দরকার শুধু নিয়ম মতো রূপচর্চা।
-
ঘরের ভেতরে থাকলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা প্রয়োজন।
-
তীব্র গরমে আর রোদের তাপে চেহারায় দেখা দেয় পোড়াভাব। তাছাড়া দূষণ ও ঘামের জন্য ত্বক ও চুল হয়ে যায় মলিন।
-
ত্বক পরিচর্যার পরেও ব্রণ হওয়ার কারণ হতে পারে বদভ্যাস।
-
পার্লারে গিয়ে অর্থ খরচ না করেও কেবল নিজে সচেতন থেকে ত্বকের যত্ন নেওয়া সম্ভব।
-
বয়সের আগেই অনেক নারীর ত্বক মলিন হয়ে যায়। ঠিকঠাক পরিচর্যা করে এই সমস্যা দূর করা সম্ভব।
-
রোদে পোড়াভাব দূর করতে লেবু কেটে ত্বকে মাখতে পারেন অথবা এর রস দিয়ে সহজ কিছু প্যাক তৈরি করতে পারেন।
-
মধু ও পেঁয়াজের রস মাথার ত্বক আর্দ্র রাখার পাশাপাশি চুলের শুষ্কতাও দূর করতে সাহায্য করে।
-
অ্যালো ভেরাতে আছে নানান পুষ্টি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এর প্রদাহরোধী উপাদান, চুল মসৃণ ও কোমল করে।
-
স্বাস্থ্যের ক্ষতি করার পাশাপাশি ত্বক ও চুলেরও ক্ষতি করে দূষণ। চুল সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখতে মিস্ট বেশ ভালো কাজ করে।
-
ক্যাজুয়াল কিংবা কর্পোরেট- গরমে চাই আরামদায়ক তবে ফ্যাশনেবল পোশাক।
-
বয়স্কদের মেইকআপ করার সময় বাড়তি সচেতন হতে হয়। না হলে ত্বকের খুঁত ও চোখের চারপাশের বলিরেখা ও কুঁচকানোভাব সহজেই চোখে পড়ে।
-
ত্বক পরিচর্যার বিষয়ে পুরুষরা বরাবরই উদাসীন। তবে সাধারণ কিছু যত্ন না নিলে হতে পারে ত্বকের ক্ষতি।
-
রুক্ষ চুলের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি করা যায় কন্ডিশনার।
-
ত্বকের বড় লোমকূপ টানটান রাখার জন্য রয়েছে প্রাকৃতিক পন্থা।
-
নারিকেল তেল, অ্যালোভেরা, চিনি ইত্যাদি দিয়ে দূর করা যায় ‘স্ট্রেচ মার্ক’ বা ত্বকের ফাটা দাগ।
-
গরমে ত্বকের যত্নে চাই তেল, ফেইসওয়াস, সানস্ক্রিন ইত্যাদি প্রসাধনী।
-
উচ্চ পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ টমেটো ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে।
-
পার্লারে না গিয়ে নিজেই করুন বৈশাখের সাজ।
-
প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি করুন ত্বক সতেজ রাখার পানি।
-
মাস্কারার ব্যবহার বা ‘কার্ল’ নয়, রয়েছে প্রাকৃতিক পন্থা।
-
চুল আর্দ্রতা হারিয়ে নির্জীব হয়ে যেতে পারে। এজন্য চাই চুলের সঠিক প্যাক।
-
চেহারায় রৌদ্রস্নাত সোনালি আভার মেইকআপ করতে জেনে নিন কিছু কৌশল।
-
খরচ করে বাজার থেকে না কিনে নিজেই সংরক্ষণ করতে পারেন অ্যালো ভেরার রস।
-
পার্লার থেকে সোজা করা চুলের যত্ন নেওয়া বেশ কঠিন কাজ। এজন্য প্রয়োজন সঠিক সরঞ্জাম ও কৌশল।
-
বাইরের আবহাওয়া থেকে ত্বক আমাদের রক্ষা করে। তাই ত্বককে ভালো রাখতেও নিতে হবে ঠিকঠাক যত্ন।
-
গরমকালে মাথার ত্বক চিটচিটে হওয়া খুব স্বাভাবিক। বিশেষ করে মাথার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয়ে তাহলে তো কথাই নেই।
-
মেইকআপ করার ঘণ্টাখানেক পড়েই যদি গলে যাওয়া বা হালকা হওয়া শুরু করে তাহলে বুঝতে হবে পদ্ধতিতে গড়মিল হচ্ছে।
-
আবহাওয়ার প্রভাব পড়ে চুলে। তাই ঋতু বুঝে চুলের ঠিকঠাক যত্ন নেওয়া উচিত।
-
গর্ভাবস্থায় পড়া ত্বকের দাগ দূর করার জন্য রয়েছে প্রাকৃতিক উপাদান।
-
‘তৈল মর্দন’ নেতিবাচক অর্থে ব্যবহার হলেও চুলে তেল মালিশ মোটেই খারাপ বিষয় নয়।
-
চুল পড়া, আগা ফাটা অথবা মাথার ত্বকের নানান সমস্যা দূর করতে ব্যবহার করা যায় প্রাকৃতিক উপাদান।
-
প্রাণ খোলা সুন্দর হাসির জন্য চাই সুস্থ সাদা দাঁত।
-
সকালে ঘুম ভাঙার পর উশকোখুশকো চুলের সমস্যা থেকে পরিত্রাণের জন্য রয়েছে বেশ কয়েকটি পন্থা।
-
সঠিকভাবে মেইকআপের ব্রাশ পরিষ্কার না রাখলে নষ্ট যেমন তাড়াতাড়ি হয় তেমনি জীবাণুর সংক্রমণও হতে পারে ত্বকে।
-
বাজারে এখন বিভিন্ন ধরনের শিট মাস্ক ও ফেইশল মাস্ক পাওয়া যায়। সমস্যার ধরন বুঝে মাস্কের ব্যবহার ত্বকের জন্য উপকার বেশি হয়।
-
অবাক হলেও সত্যি, টুথপেস্ট দাঁতের পাশাপাশি ত্বক পরিষ্কার রাখতেও সাহায্য করে।
-
যারা রূপচর্চার পেছনে নিয়মিত খুব একটা সময় দিতে পারেন না তাদের জন্য রয়েছে সহজ কিছু সমাধান।
-
মেইকআপ করার দুটি উপাদান কন্সিলার এবং ফাউন্ডেশন- এর মধ্যে কোনটা আগে ব্যবহার করতে হয় সেটা নিয়ে অনেকেই দ্বন্দ্বে থাকেন।
-
রূপচর্চার জন্য আলাদা সময় বের করতে না পারলে জেনে রাখুন কয়েকটি সহজ পন্থা।
-
লম্বা চুল যাদের তাদের অনেকেরই এই সমস্যা হয়ে থাকে। প্রতিরোধের জন্য রয়েছে সহজ কিছু পন্থা।
-
প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে দ্রুত ব্রণের সমস্যা দূর করা যায়।
-
ত্বক ফর্সা করার ক্রিমে নানান সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তাই ত্বকের রং উজ্জ্বল করতে প্রাকৃতিক উপায় বেছে নেওয়া ভালো।
-
ত্বক সুরক্ষিত রাখতে মেইকআপ রিমুভার অন্যতম দরকারী জিনিস। মেইকআপ করার পরে তা ঠিক মতো তোলা না হলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
-
হাত রাঙাতে মেহেদি দিলেন। অথচ রং হল হালকা! উপায় আছে রং হবে গাঢ় আর থাকবে টাটকা।
-
চটজলদি মেইকআপ করতে কটন বাড ব্যবহার করা যায়।
-
অধিকাংশের ঠোঁট সাধারণভাবে গোলাপি হলেও ধূমপান, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা ও দীর্ঘস্থায়ী লিপস্টিক এমনকি সূর্যালোক ঠোঁট কালো করে ফেলে।
-
ত্বকের যত্নে প্রাচীনকাল থেকেই মূলতানি মাটি ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ত্বক সুরক্ষিত রাখতে ও তেল কমাতে মূলতানি মাটি বেশ কার্যকর।
-
কোঁকড়া বা ঢেউ খেলানো চুলে জট পড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এই ধরনের চুলের যত্নের জন্য চাই উপযোগী মাস্ক।
-
শীতে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। ত্বকের আর্দ্রতা ও সুস্থতা ধরে রাখতে ফল দিয়ে করা যায় রূপচর্চা।
-
মিশ্র ত্বকের যত্ন নেওয়া বেশ ঝামেলাকর। কারণ তৈলাক্ত ও শুষ্ক দুই অংশের জন্যই বাড়তি যত্ন নিতে হয়।
-
কালচে হয়ে যাওয়া হাঁটু ও কনুইয়ের স্বাভাবিক রং ফিরিয়ে আনতে বেইকিং সোডার সাহায্য নিতে পারেন।
-
ভেষজ ও প্রাকৃতিক উপাদানের তৈরি শ্যাম্পুতে কোনো ক্ষতিকারক রাসায়নিক উপাদান থাকে না বলে চুলের ক্ষতির হওয়ার সম্ভাবনাও নেই।
-
ত্বকে ব্যবহারের পাশাপাশি চুল ও মাথার ত্বকের যত্নেও মুলতানি মাটি ব্যবহার করা যায়।
-
অনুষ্ঠান মানেই ভারী খাওয়া দাওয়া, মেইকআপ আর ঘুমের স্বল্পতা। ফলে শরীর ক্লান্ত হওয়ার পাশাপাশি ত্বকও ক্লান্ত হয়ে যায়। তাই দরকার শুদ্ধিকরণ।
-
তেল মালিশ চুলের জন্য উপাকরী। তবে চুল পড়া কমাতে চাই সঠিক পুষ্টি।
-
মুখ ধোয়া খুব সাধারণ বিষয় মনে হলেও এখানকার ত্বক কোমল হওয়ায় বলিরেখা না পড়তে ও সুন্দর রাখতে সঠিক পরিচর্যা করা দরকার।
-
শুষ্ক-ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় ত্বক কোমল রাখতে চাই প্রসাধনীর পরিবর্তন এবং সঠিক যত্ন।
-
কার্যকর ও স্বাস্থ্যকর উপায়ে চুল কালো করতে চাইলে বেছে নিতে পারেন আমলকী ও পানি।
-
বয়সের সঙ্গে চুলের উজ্জ্বলতা কমতে থাকে। সঠিক যত্ন ও পণ্য ব্যবহারে উজ্জ্বলতা ধরে রাখা সম্ভব।
-
বড় চুল সুন্দর ও ভালো রাখতে চাই বাড়তি সতর্কতা।
-
বড় কোনো অনুষ্ঠানে গেলে মেইকআপে হাইলাইটারের ব্যবহার চেহারায় ভিন্ন মাত্রা যোগ করে। ত্বকের সঙ্গে মানানসই হাইলাইটার চেহারায় প্রাকৃতিক সৌন্দর্য ফুটিয়ে তোলে।
-
রূপচর্চায় সাধারণ তিনটি ধাপ অনুসরণ করেই ত্বক সুন্দর রাখা সম্ভব।
-
ত্বকের ভেতরে গজানো লোম অপসারণ করতে বেইকিং সোডা বেশ কার্যকর।
-
এই ধরনের ব্রণ ত্বকের উপরে নয়, ভেতরের দিকে হয়। ফলে আক্রান্ত জায়গাটা উঁচু হয়ে থাকে।
-
পছন্দের প্রসাধনী বাতিলের খাতায় ওঠাতে মন সায় না দিলেও ত্বকের কথা চিন্তা করে অবশ্যই এ বিষয়ে ছাড় দেওয়া উচিত।
-
সুন্দর ও নিখুঁতভাবে মেইকআপ করতে প্রাইমারের প্রয়োজন হয়।
-
অ্যালো ভেরার জেল উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা সংক্রমণ রোধ এবং ত্বক মসৃণ, টোনিং ও আর্দ্রতা রক্ষায় সাহায্য করে।
-
শীতে চুল নির্জীব দেখায়। ঘরোয়া পদ্ধতিতে মলিন চুলে উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনা সম্ভব।
-
ত্বকের দাগ ছোপ বা কালচেভাব থাকলে তা দূর করতে বেইকিং সোডা বেশ কার্যকর।
-
সুগন্ধি পুদিনা পাতায় রয়েছে স্যালসাইলিক অ্যাসিড যা ত্বকের লোমকূপ পরিষ্কার করতে এবং কোষকলা ভেঙে পড়ার সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
-
রাতে পাঁচ মিনিটের পরিচর্যায় সারাদিনে ত্বকের ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়া যায়।
-
দাম দিয়ে না কিনে বরং নিজেই তৈরি করুন চুলের কন্ডিশনার।
-
কোমল, গোলাপি ঠোঁটের জন্য ব্যবহার করতে পারেন বেইকিং সোডা।
-
এই সুন্দর ফুলের নির্যাস ত্বকের যত্নে নানান প্রসাধনী যেমন- লোশন, তেল ও টোনার তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।
-
শীতের শুষ্কভাব থেকে হাত ও পা সুরক্ষিত রাখতে চাই সঠিক পন্থা।
-
গোলাপ জল প্রদাহরোধী উপাদান সমৃদ্ধ। যা ত্বকের জ্বালাভাব কমাতে ও নানান সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
-
আর্দ্রতা রক্ষা এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সরবরাহ করার মাধ্যমে ত্বকের পর্যাপ্ত পুষ্টি উপাদান সরবরাহ নিশ্চিত করে ভিটামিন ই।
-
রূপচর্চায় নারিকেল বা জলপাই তেলের গুণাগুণ সবার জানা থাকলেও সরিষার তেলের এই গুণ সম্পর্কে অনেকেরই অজানা।
-
ত্বক আর্দ্র রাখতে গ্লিসারিনের তুলনা নেই। তবে এটা ব্যবহারে ত্বকে আঠালোভাব আসে। তাই ভিন্ন পদ্ধতিতে ময়েশ্চারাইজার তৈরি করে নেওয়া যায়।
-
ঠোঁটের স্বাভাবিক রংয়ের সঙ্গে মিলিয়ে লিপস্টিক দেওয়ার মানেই হল ‘ন্যুড’ রংয়ের ব্যবহার। তবে মানানসই ‘শেইড’ বেছে নেওয়ার জন্য জানা থাকা চাই কিছু পন্থা।
-
রসুনে রয়েছে ব্যাক্টেরিয়া-রোধী ও বৃদ্ধভাব দূর করার উপাদান। এছাড়া ত্বকের দাগ ছোপ দূর করতেও সাহায্য করে।
-
ব্রণের দাগ দূর করতে আর চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে আমলকী।
-
মুখের সৌন্দর্য ফুটে ওঠে সুন্দর ভ্রু’র সাজে। আকর্ষণীয় ভ্রু পাওয়া খুব একটা কঠিন কিছু না।
-
তৈলাক্ত ত্বকে মেইকআপ বসানো এবং স্থায়ী করা বেশ কষ্টকর।
-
পূজার আনন্দ আরও কয়েকগুণ বাড়াতে সকলে সেজে উঠুন নতুন পোশাক ও সাজে।
-
সময় গেলে সাধন হবে না। তাই সময় থাকতেই সাধনা করলে বয়স্কভাব দেরিতে আসতে পারে।
-
সহজ উপায়ে গ্লসি লিপস্টিককে বানিয়ে নিতে পারেন ম্যাট।
-
এই পন্থায় মাত্র পনের মিনিটেই চমৎকার মেইকআপ করা যায়।
-
খেয়াল রাখতে হবে ঘরে তৈরি অথবা কেনা স্ক্রাবার যেন ত্বকের সঙ্গে মানানসই হয়।
-
তেল যত কম প্রক্রিয়াজাত করা হবে তাতে তত বেশি পুষ্টিগুণ অটুট থাকবে।
-
মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে দাগ আর তা যদি হয় পোড়াদাগ তাহলে তো কথাই নেই। সঠিক পদ্ধতিতে মেইকআপ করে এই দাগ ঢাকা যায়।
-
শীত আসছে। প্রকৃতিতে দেখা দিচ্ছে শুষ্কতা। তাই পরিবর্তিত মৌসুমের সঙ্গে মানিয়ে নিতে চাই ভিন্ন যত্ন।
-
পানি নানাভাবে ত্বকের জন্য উপকারী। তবে বরফ ত্বকে আনে চমক। সঠিকভাবে ব্যবহার করলে সৌন্দর্যচর্চায় কাজে আসে।
-
মেইকআপের সঠিক কৌশল জানা থাকলে অল্প সাজেই তরুণভাব আনা সম্ভব।
-
চুলের হারানো যৌবন ফিরিয়ে আনতে ‘ম্যাসেজিং’, ‘স্টিমিং’, ‘ক্লিনিং’ ও ’কন্ডিশনিং’- এই চার ধাপে করতে হয় ‘হেয়ার স্পা’।
-
তাপ কিংবা রাসায়নিক উপাদান ছাড়াও চুল কোঁকড়া করা যায়।
-
কোনো ফিল্টার ছাড়াই ছবির মতো সুন্দর হাত পেতে চাইলে করতে হবে সঠিক পরিচর্যা।
-
চুল পড়ার সমস্যা কম বেশি সবারই দেখা দেয়। ঠিকঠাক পরিচর্যা করলে এই সমস্যার সমাধান সম্ভব।
-
শরীরের জন্যেতো উপকারী অবশ্যই; পাশাপাশি রূপচর্চাতেও ভালো ফলাফল দেয়।
-
ভ্রমণে অনেক মেইকাপ সামগ্রী না নিয়ে বরং কয়েকটা দিয়েই বিভিন্ন কাজ করুন।
-
প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে দূর করা যায় শেইভিংয়ের কারণে হওয়া বগলের কালচেভাব।
-
ত্বকের জ্বালাপোড়া কমাতে এবং র্যাশ, একজিমা, অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বক ইত্যাদি জটিলতা কমাতে সহায়ক গোলাপ জল।
-
পার্লারে গিয়ে ব্যাগ খালি না করে ঘরোয়া উপাদান ব্যবহারে সুন্দর ত্বক পাওয়া সম্ভব।
-
রোদে পুড়লে কিংবা দূষণের কারণে চামড়ায় কালো দাগ পড়া- এই ধরনের সমস্যা খুব সহজেই দূর করা যায়।
-
রূপচর্চায় সঠিক ফল পেতে শুধু ত্বকের যত্ন নিলেই হবে না, শরীরও সুস্থ রাখতে হবে।
-
অনেকের নখ শুষ্ক হওয়ার কারণে ভেঙে বা উঠে যায়। সুন্দর নখ পেতে এর ঠিকঠাক যত্ন নেওয়া দরকার।
-
ত্বকে উজ্জ্বলভাব আনার পাশাপাশি বয়সের ছাপ দূর করতে সাহায্য করে।
-
চশমা ঢেকে দেয় মুখের সুন্দর সাজ। এজন্য কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন অনেকেই। তবে লেন্স ব্যবহার করলে মেইকআপও সেভাবে করতে হবে।
-
ফাউন্ডেশন স্থায়ী করতে এবং চোখের মেইকআপ যাতে নষ্ট না হয় সেজন্য হতে হবে কিছুটা কৌশলী।
-
চিনি ব্যবহার করে সহজেই শরীরের অবাঞ্ছিত লোম দূর করা সম্ভব।
-
প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে দূর করা যায় অস্বস্তিকর তিল ও আঁচিল।
-
মুখের সৌন্দর্যের জন্য ‘ব্ল্যাকহেডস’ দূর করার কয়েকটি পন্থা জেনে নিন।
-
সাধারণ কয়েকটি মেইকআপ টিপস অনুসরণ করে চোখ বড় দেখানো যায়।
-
অ্যাপল সাইডার ভিনিগার স্বাস্থ্যের উপকার করার পাশাপাশি ত্বক এবং চুলেরও উপকার করে।
-
বয়স বাড়তে থাকলে স্বাস্থ্য ভালো হলেও অনেক সময় ত্বকে রংয়ের অসমতা দেখা দেয়, অমসৃণ হয়ে ওঠে। এসব সমস্যা সমাধানে রয়েছে ঘরোয়া উপায়।
-
রান্নার পরিচিত মসলা দারুচিনি। এটা খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি শরীর সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে।
-
ব্রণ মানেই ঝামেলা। আর কোনো অনুষ্ঠানের আগে হলে তো কথাই নেই। নিয়মিত ত্বকের যত্ন নিলেও মাঝে মধ্য দুয়েকটা ব্রণ দেখা দিতে পারে। সেগুলো দ্রুত নিরাময়ের রয়েছে পন্থা।
-
ভেজা আবহাওয়া থেকে খুশকি ও চুল-পড়া সমস্যা দেখা দিতে পারে। দেখাতে পারে মলিন। এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণের রয়েছে উপায়।
-
ব্রণের দাগ দূর হতে সময় লাগে। তাই অনুষ্ঠান বা উৎসবে যাওয়ার সময় যদি ব্রণের দাগ থাকে সেটা ঢাকতে মেইকআপের সাহায্য নিতেই পারেন।
-
শেইভ করা বিষয়টা সাধারণ পরিচর্যা মনে হলেও তা ব্রণ প্রবণ ত্বকের ক্ষেত্রে বেশ ঝামেলাজনক।
-
রূপচর্চার পদ্ধতি পরিবর্তন করা জরুরি। কারণ একই পদ্ধতি বছরের পর বছর মেনে চলা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর।
-
চটজলদি হালকা সাজ থেকে শুরু করে বিয়ের অনুষ্ঠানে যোগ দেওয়ার ভারী সাজ ছাড়াও ঠোঁট রাঙানোর এই প্রসাধনী ত্বকেরও উপকার করে।
-
চাইলেই পা ঘষার পাথর দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা যায় না। কারণ শরীরের একেক অংশের চামড়ার ঘনত্ব আলাদা।
-
লিপস্টিক দিয়ে শ্যাডো বা ব্লাশের কাজ চালানো কিংবা কাজল পেন্সিল দিয়ে স্মোকি আই তৈরির কাজ চালানো গেলেও সাজসজ্জায় সবসময় একটা দিয়ে অন্যটার কাজ চালানো ঠিক নয়।
-
কম বেশি সবারই খুশকি দেখা দেয়। এই সমস্যা থেকে ভালো মতো রেহাই পেতে জেনে নিন কয়েকটি পদ্ধতি।
-
রসুনের কোঁয়া দেখতে ছোট হলেও খাবারের স্বাদ বাড়াতে যেমন ওস্তাদ তেমনি চুল সুন্দর রাখতেও ভূমিকা রাখে।
-
বর্ষায় ঠাণ্ডা বাতাস ভালো লাগলেও বৃষ্টিতে নষ্ট হতে পারে সাজ। সিক্ত বাতাসেও মেইকআপ ঠিক রাখার রয়েছে উপায়।
-
পেঁয়াজ কাটতে গেলে চোখে জল আসলেও চুলের যত্নে এর উপকারিতার কথা জানলে মুখে হাসি ফুটবে।
-
তেল, ময়লা, দূষণ ইত্যাদি থেকে ত্বক সুরক্ষিত রাখতে বার বার মুখ ধোয়া সহজ উপায় হলেও অতিরিক্ত মুখ পরিষ্কার করা ভালো নাও হতে পারে।
-
দাম দিয়ে প্রসাধনী কেনার চাইতে নিজেই তৈরি করে নিন শরীরের জন্য স্ক্রাবার।
-
আয়ুর্বেদিক শাস্ত্রে প্রাচীনকাল থেকেই ঔষধি গাছ হিসেবে পরিচিত নিম। তবে শুধু ত্বকে নয় চুলের যত্নেও নিমপাতা উপকারী।
-
পৃথিবী জুড়েই চুলের যত্নে নারিকেল তেলের ব্যবহার হয়। এই তেল ব্যবহারে চুলে চোখে পড়ার মতো পরিবর্তন দেখা দেয়।
-
ভেজা মৌসুমে চুল নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। অবাধ্য চুল নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন নারিকেল তেল ও মধুর মাস্ক ব্যবহার করে। পায়ের দুর্ঘন্ধ দূর করতে পানি জমে থাকে এমন জুতা না পরার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।
-
কেবল নারীদের নয় ভবিষ্যতে ত্বকের সমস্যা যেমন- বলিরেখা, ব্রণ, শুষ্কতা ইত্যাদি থেকে রক্ষা পেতে পুরুষেরও ত্বকের প্রতি যত্নশীল হওয়া দরকার।
-
অনেকেরই নখ বড় হয় না। অল্পতেই ভেঙে যায়। তাই সুন্দর ও লম্বা নখের জন্য জানা থাকা চাই কিছু পন্থা।
-
চুলের যত্নে আমলা বা আমলকীর প্রচলন প্রাচীনকাল থেকেই প্রতিষ্ঠিত। এই ফল মিশিয়ে তৈরি করতে পারেন চুলের যত্নে ঘরোয়া তেল।
-
কবিতায় ‘বৃষ্টি ভেজা চুল’ যতই রোমান্টিক মনে হোক, বাস্তব অনেক রূঢ়। কারণ বৃষ্টির পানি চুলের বারোটা বাজাতে পারে।
-
বর্ষাকালে ত্বকের মলিনভাব দূর করতে জেনে নিন কয়েকটি পন্থা।
-
‘লিপ লাইনার’ ব্যবহার করা দেখতে সোজা মনে হলেও সুন্দর করে তা সম্পূর্ণ করার কিছু নিয়ম জানা দরকার।
-
ভ্রু’র মাপ ঠিক রাখা বা সঠিক পরিচর্যার জন্য কিছু বিষয় খেয়াল রাখা দরকার।
-
রং যাই হোক, ত্বক নির্জীব ও মলিন হলে দেখতে মোটেই ভালোলাগে না। ত্বকের হারানো স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনুন মাত্র এক সপ্তাহে।
-
ঠোঁট সুন্দর ও আকর্ষণীয় করতে স্ক্রাবিংয়ের মাধ্যমে মৃত কোষ দূর করা প্রয়োজন।
-
চাপ দাড়ি, লম্বা দাড়ি, থুতনিতে অল্প দাড়ি- তরুণদের মধ্যে এখন বিভিন্ন স্টাইলে দাড়ি রাখার প্রচলন দেখা যায়। তবে অসামঞ্জস্য দাড়ি চেহারার বারোটাও বাজায়।
-
সূর্যের তীব্রতা কম থাকায় যদি মনে করেন ত্বকের যত্ন কম করলেও হবে। সেটা কিন্তু ঠিক না। বরং বর্ষা মৌসুমে ক্ষারহীন পরিষ্কারক, এক্সফলিয়েটর ও টোনার নিয়মিত ব্যবহার করা দরকার।
-
ব্রণ দূর করার চেয়েও কঠিন কাজ হল ব্রণের দাগ দূর করা। দাগ দূর করতে নিতে পারেন ঘরোয়া পদক্ষেপ।
-
কিছু নিয়ম মানলে গ্রীষ্মকালে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখা যায়।
-
পানীয় ঠাণ্ডা করতে বা ব্যথা কমাতেই নয়, ত্বকের সুরক্ষাতেও বরফ ব্যবহার করা যায়।
-
খুব সহজেই চুলে আনা যায় ঢেউ খেলানো কোঁকড়া ভাব।
-
শুষ্কতা ও ফাটাভাব দেখা দিলে বুঝতে হবে পায়ে প্রতি আরও যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন।
-
ঘরোয়াভাবে ত্বক পরিচর্যায় বেসন একটি উপকারী উপাদান। এটা বয়সের ছাপ, রোদে পোড়াভাব দূর করার পাশাপাশি ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
-
প্রসাধনীর দোকানে দাম দিয়ে কেনার চাইতে নিজেই তৈরি করুন অ্যালো ভেরা জেল।
-
পার্লারে গিয়ে ফেইশল করা খরচের ব্যাপার? বরং জেনে নিন ঘরেই ফেইশল করার উপায়।
-
রাসায়নিক পণ্যের চাইতে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে নিরাময় করুন ব্রণ।
-
স্বাভাবিকের চাইতে ভ্রু বেশি পাতলা? ঘন করার জন্য মাখতে পারেন বিভিন্ন তেল।
-
গোছল করলেন। তবে দিন পেরুনোর আগেই মাথা তৈলাক্ত। সমাধানের জন্য রয়েছে প্রাকৃতিক পন্থা।
-
মুখে বা ঘাড়ে ঘামে লেপটে থাকা চুল বিরক্তিকর। তাই লম্বা চুল বেঁধে রাখুন সুন্দর করে।
-
তৈলাক্ত ত্বক, চিটচিটে গাল- গরমকালে এসব সমস্যা দূর করা যায় প্রাকৃতিক পন্থায়।
-
রোদের তাপে চামড়া পুড়লে প্রতিকারের জন্য রয়েছে প্রাকৃতিক উপায়।
-
ঘরে সুন্দর করে সাজলেন। অথচ বের হওয়ার পরেই মনে হতে থাকলো সাজে কোথাও কম বেশি হয়েছে। এর পেছনে থাকতে পারে নানান কারণ।
-
মুখে তেলতেলে ভাব যেমন দেয় অস্বস্তি তেমনি দেখতেও ভালোলাগে না। তবে কয়েকটি পন্থা অবলম্বন করে মুখের তেলতেলে ভাব কমানো সম্ভব।
-
দাগহীন স্বাভাবিক রংয়ের ঠোঁট নারী-পুরুষ সবারই সৌন্দর্য বাড়াতে সাহায্য করে। তাই ঠোঁট সুন্দর রাখতে যথাযথ পরিচর্যার প্রয়োজন।
-
কোঁকড়া চুল নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাই বাড়তি যত্ন। শুধু তাই নয়, কিছু কাজ সচেতনভাবেই এড়িয়ে চলতে হবে।
-
রাসায়নিক পদার্থযুক্ত ‘হেয়ার ডাই’ চুলের ক্ষতি করে। আবার পার্লারে গিয়ে চুল রং করানো যেমন খরচান্ত ব্যাপার। তাই প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে নিজেই তৈরি করতে পারেন চুল রাঙানোর উপাদান।
-
মেরুন লিপস্টিকে বেশ লাগে। আবার গাঢ় লাল লিপস্টিকে ফলাফল হয় উল্টো। দেখতে লাগে ক্লান্ত। এর কারণ ত্বকের রংয়ের সঙ্গে লিপস্টিকের রংটা যাচ্ছে না।
-
চুল বাঁধার ওপর চেহারার সৌন্দর্য অনেকটাই নির্ভর করে। আর সেখানেই যদি ভুল হয় তবে লাগতে পারে বয়স্কভাব।
-
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে চাইলে মানতে হবে সঠিক পন্থা। আর সেই নিয়ম অনুসরণ করতে হবে কেশ ধোয়া থেকে শুরু করে কন্ডিশনার মাখা ও শুকানো পর্যন্ত।
-
পরিপাটি থাকার চেষ্টা তো সবসময়ই চলে। বরং এলোমেলি কিন্তু স্টাইলিশ দেখিয়ে সবার মাঝে নিজেকে আলাদা করে তুলতেই পারেন।
-
সুন্দর ভ্রু পেতে ‘ট্রিম’ করা কেবল নারীদের জন্য নয় বরং পুরুষের জন্যও প্রয়োজন। খানিকটা ব্যথা পেলেও ঠিক মতো ট্রিম করা হলে তা চেহারার সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়।
-
সাজের আনুষঙ্গিক উপকরণ দিয়ে মুখের খুঁত দূর করা যায় ঠিকই তবে তা ক্ষণিকের জন্য। মেইকআপ ছাড়াই সুন্দর ত্বক পেতে হলে ঠিকঠাক যত্ন নিতে হবে।
-
তাপ, ধুলা ও দূষণ চুলের ক্ষতি করে। গরমের জন্য অনেকে চুলে তেল ব্যবহার করেন না। যা চুলের আরও ক্ষতি করে।
-
ত্বকের যত্ন নেওয়ার পরও ব্রণ দেখা দিতে পারে। যা সারাতে অজান্তে অনেক ভুল হয়। ফলে অবস্থা আরও খারাপের দিকে যায়।
-
থ্রেডিং বা ওয়াক্সিংয়ে যাদের ভয় তারা প্রাকৃতিকভাবেও মুখের লোম দূর করতে পারেন।
-
মুখের দাগ দূর করতে নানান পন্থা রয়েছে। এখানে প্রাকৃতিকভাবে দাগ দূর করার কার্যকর কয়েকটি পন্থা দেওয়া হল।
-
গরমে শরীর ঘামার পাশাপাশি ঘামবে আপনার শখের মেইক-আপ এবং চুল। এ থেকে রক্ষা পেতে চাই বাড়তি সতর্কতা।
-
সকালে ত্বকের পরিচর্যার দিকে আমরা যতটা মনোযোগ দেই বিকাল বা সন্ধ্যায় তেমনটা নয়। তবে ত্বক ভালো রাখতে বিকালের পরিচর্যাও গুরুত্বপূর্ণ।
-
চুল দুর্বল হলে আগা ফাটা সমস্যা হয়। এজন্য আগা ছাঁটা ছাড়াও রয়েছে কয়েকটি সমাধান।
-
বৈশাখে সাজগোজে নতুন মাত্রা যোগ করে চুলের সাজ। খোঁপা, বেণি বা খোলা যেভাবেই চুল সাজান না কেনো, ফুল গুঁজলে সাজ হবে পরিপূর্ণ।
-
গ্রীষ্মকাল মানেই খরতাপ, বাতাসে অতিরিক্ত আর্দ্রতা, অতিবেগুনি রশ্মি- এসব ত্বককে করে বিবর্ণ, শুষ্ক এবং নিস্তেজ। ত্বকের হারানো উজ্জ্বলতা ফিরে পেতে ছত্রাকরোধী প্রসাধনী থেকে, ফেইশল মিস্ট ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন।
-
বাংলা নববর্ষের প্রথম দিনে নিজেকে সুন্দর দেখাতে আগে থেকেই পরিচর্যা শুরু করতে হবে।
-
গ্রীষ্মের খরতাপে বাইরে যান আর না যান ত্বকে পোড়াভাব দেখা দিতে পারে। ফলে চামড়া কালচে ও অনেকটাই মলিন হয়ে পড়ে। সুষ্ঠু যত্নের মাধ্যমে এই পোড়াভাব থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
-
রোদের ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে ত্বকে নানান সমস্যা হতে পারে। তাই সূর্যরশ্মি থেকে ত্বক বাঁচাতে যত্ন নিন।
-
চোখের মেইকআপ সহজেই অন্যের দৃষ্টি আকর্ষণ করে। ক্লাসিক কাজল, ‘উয়িং লাইনার’ ইত্যাদির ব্যবহার মেইকআপের মূল আকর্ষণ হতে পারে। তাই চোখের সাজে সচেতন হোন।
-
গরমে টি-শার্ট এবং শর্টসের সঙ্গে পাতলা স্নিকার্স যেমন আরামদায়ক তেমনি ফ্যাশনেবল। এরকম বিভিন্ন ভাবেই স্নিকার্স পরা যায়।
-
খবর
-
ক্লাসিফাইডস
-
ফিচারস
-
মতামত
-
খেলা
-
ব্লগ
-
অন্যান্য
-
স্পেশাল