-
উঁচু দালান থেকে নিচে তাকালে পা শিরশির করতেই পারে। তবে আতঙ্ক কাজ করলে অন্য কথা।
-
ভালোবাসার প্রকাশ ছাড়াও লাল গোলাপ বিভিন্ন ভাব প্রকাশে ব্যবহার করা যায়।
-
এক কাপ চা মানসিক প্রশান্তি দেয়, মনকে প্রফুল্ল করে। আর গবেষণা বলছে মস্তিষ্কেরও অনেক উপকার করে চা।
-
কর্মব্যস্ত একটা দিন পার করার পর, ঘরে ফিরে ঘুমকেই সবচাইতে আপন মনে হতে পারে।
-
সুদর্শন পাখি শুমচা। শরীরজুড়ে রংয়ের বাহার। বাংলাদেশে চার ধরনের শুমচা পাখি দেখা যায়। এর মধ্যে খয়রা মাথা অন্যতম।
-
দুগ্ধজাত খাবার ছাড়াও বাদাম ও সবজি থেকে মিলবে ক্যালসিয়াম।
-
রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন।
-
শরীর সুস্থ রাখতে সঠিক জীবনযাত্রার কোনো বিকল্প নেই।
-
আবহাওয়া যেমনই হোক না কেনো মানুষের ভিটামিন ডি’র অভাব থাকা সম্ভব।
-
একাকিত্বের কারণেও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হতে পারে।
-
টিকটক ট্রেন্ড ‘জেলো স্কিন’য়ের জন্য শুধু প্রসাধনী ব্যবহার করাই যথেষ্ট নয়।
-
কপি ঘরানার খাবার আধা কাঁচা অবস্থায় খাওয়া থায়রয়েডের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো না।
-
মানসিক আঘাত থেতে মস্তিষ্কে যে ক্ষতি হয় তা থেকে মৃত্যুও হতে পারে।
-
পেঁয়াজের কড়া গন্ধ এড়িয়ে যদি নিয়মিত ব্যবহার করা যায় তবে ভালো ফল পাওয়া যায়।
-
খাবার শুধু দেহে নয়, মানসিক অবস্থার ওপরেও প্রভাব ফেলে।
-
ওটসের সঙ্গে শুকনা ফল কিংবা জ্যাম দিয়ে টোস্ট খেলে ওজন কমানোর পরিকল্পনা মাঠে মারা যাবে।
-
ক্যান্সারে মৃত্যুর মধ্যে দ্বিতীয় তালিকাতেই রয়েছে মলাশয়ে ক্যান্সার। তাই লক্ষণ দেখা দিলে অবশ্যই দ্রুত চিকিৎসা নিতে হবে।
-
দেহ-মন চাঙ্গা করা ছাড়াও ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি ও সুস্থ রাখতেও কফি উপকারী।
-
উচ্চমাত্রার কোলেস্টেরল ভীতিকর। তবে লক্ষণ জানা থাকলে ঝুঁকি এড়ানো যায়।
-
নড়াচড়া কম করলে হৃদরোগের সম্ভাবনা বাড়ে। আর টিভির কারণে বসে থাকা হয় বেশি।
-
সন্তান জন্মের আট থেকে ১২ সপ্তাহ পরে মায়ের চুল পাতলা হওয়া শুরু করতে পারে।
-
কলাপাতা না পেলেও আইরিন সুলতানার রেসিপিতে বর্ষা মৌসুমে টেবিল সাজান মুখরোচক খাবারে।
-
দলবেঁধে রেস্তোরাঁয় খেতে যাওয়া আনন্দের হলেও যখন খাবারের বিল আসে তখন সবাই একটা দ্বিধায় পড়েন।
-
আলাদা কোনো রোগ নয়, শিশুদের হাত, পা ও মুখে এই রোগ দেখা দিতে পারে গরমকালেই।
-
ব্রণ কমানোর জন্য যখন তখন যা খুশি ব্যবহার করলে অবস্থা আরও খারাপ হয়।
-
বেশি কথা বললে বা গান গাইলে মুখে পক্ষাঘাত হওয়ার কোনো সম্ভাবনা নেই।
-
দুবার ধুলেই হয় না, বরং দুই ধাপে মুখ পরিষ্কারের সঠিক পন্থাও জানা থাকা চাই।
-
রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন।
-
সাবধানের মার নেই- তাই জেনে রাখা উচিত যাতে মাঙ্কিপক্সে আক্রান্ত হতে না হয়।
-
সুগন্ধি বা বডি স্প্রে মেখেও লাভ নেই, যদি না থাকে শরীর পরিষ্কার।
-
আটা, ময়দা কখনই নষ্ট হবে না এই ধারণাকে ভুল বলা যাবে না।
-
কড়া রোদ, অতিবেগুনী রশ্মি আর ঘাম থেকে ত্বক রক্ষা করতে চাই চার উপাদান।
-
স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখলেই হয় না, নবজাতকের পোশাকও নির্বাচন করতে হয় আবহাওয়া বুঝে।
-
হতে পারে চোয়াল ব্যথা কিংবা শুষ্ক চোখের সমস্যা।
-
আসবাবপত্র কেনার সময় খেয়াল রাখা দরকার সেটা যেন পরিষ্কার করা সহজ হয়।
-
শুধু নারী নয় পুরুষরাও এই বিশেষ মাথাব্যথায় আক্রান্ত হন।
-
পছন্দসই সুগন্ধি ব্যবহারের পরেও স্থায়ী না হওয়ার নানান কারণ থাকতে পারে।
-
চুল নিয়ন্ত্রণে রাখার সহজ ঘরোয়া উপায় হল টক দই ব্যবহার।
-
প্রতিদিন না খেলেও পিৎজা, কেক কিংবা পাস্তায় চিজ বা পনির খাওয়া হয়ে যায়।
-
‘ফুট মাসাজ’য়ে পয়সা খরচ করার দরকার কী? যখন রয়েছে ব্যথা সারানোর সহজ পদ্ধতি।
-
খাবারের স্বাদ বাড়ায় ঠিকই তবে কিছু মসলা দেহের তাপও বাড়ায়।
-
সকালে ঘুম থেকে উঠে ঘাড়-পিঠ ব্যথা! কারণ হতে পারে রাতে বাজেভাবে শোয়া।
-
দিনের কোন সময়ে সূর্যের আলো ত্বকের জন্য বেশি ক্ষতিকর তা বোঝা যায় ছায়ার দৈর্ঘ্য দেখে।
-
ভালোবাসার মানুষের আলিঙ্গনে নারীর মনে প্রশান্তি আনলেও পুরুষের ওপর প্রভাব কম।
-
শিশুর খিটখিটে মেজাজ, বিরক্ত বা মন বিষণ্ন থাকার কারণ হতে পারে বিভিন্ন রকম খাবার।
-
গরমের সময় ব্যবহার করা দরকার পানি-রোধক মেইকআপ সামগ্রী।
-
অনলাইন থেকে আংটি কেনার আগে বরং বের করে নিন নিজের আঙ্গুলের মাপ।
-
রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন।
-
শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই নয় ত্বকের নানান উপকারের কারণে গ্রিন টি রূপচর্চায় জায়গা করে নিয়েছে।
-
কথায় বলে চোখের পাতা কাঁপলে নাকি বিপদ আসে। তবে সব ক্ষেত্রে সেটা সত্যি নয়।
-
‘বস’য়ের ভয়, লক্ষ্যমাত্রা অর্জনের চাপ, কিংবা সহকর্মীর সঙ্গে বিরোধ কাজের মান কমিয়ে দেয়।
-
ক্ষোভ থেকেই হোক আর অন্য কোথাও কাজের সুযোগেই হোক, বর্তমান চাকরি ছাড়তে ইস্তফা-পত্রের ভাষা হতে হবে নমনীয়।
-
ব্যায়াম আর ডায়েট করেও পেট কমছে না? তাহলে গড়ে তুলুন সহজে পেট কমানোর অভ্যাস।
-
লেবু-পানি পান করায় যত উপকার রয়েছে তা আর হয়ত অন্য কোনো পানীয়তে পাওয়া যাবে না।
-
মিথ্যে দিয়ে ভুলিয়ে রাখার চাইতে কঠিন সত্য ভালো। তবে সেখানেও রয়েছে সীমাবদ্ধতা।
-
বিভিন্ন কারণে কম বয়সেই চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে।
-
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর আর অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পারে নাশপাতি।
-
কিছু নিয়ম মানলে অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া যায়।
-
অতিরিক্ত পানি পানও হতে পারে দেহের ক্ষতি করতে পারে।
-
মনের হিসাব মিলেছে ঠিক। তবে জোড় বাঁধার আগে আর্থিক বিষয়গুলো বিবেচনায় নিন।
-
উল্টাপাল্টা মালিশ করলে ব্যথা আরও বাড়তে পারে। তাই জেনে নিন ঘাড় মালিশের সঠিক কৌশল।
-
ঢালাই লোহার কড়াই’য়ে ‘নন-স্টিকি’ বৈশিষ্ট্য থাকে না, সেই বৈশিষ্ট্য তৈরি করে নিতে হয়।
-
আবহাওয়ার উত্তাপ প্রভাব ফেলে পরিপাক তন্ত্রে। ফলে দেখা দেয় নানান শারীরিক সমস্যা।
-
তাই ‘ভেজ’ বা উদ্ভিজ্জ খাবারে অভ্যস্ত হতে চাইলে মধুর বিকল্প খাবার খুঁজে নিতে পারেন।
-
অপরিকল্পিত অর্থ-সম্পত্তির মালিক হলে তিনটি বিষয় মাথায় রাখা দরকার।
-
‘ডিমেনশা’ বা স্মৃতিভ্রংশ রোগে আক্রান্ত হলে চলনে, বলনে, চেনা-জানায় সমস্যা হয়।
-
রোদে পুড়ে ত্বকের স্বাভাবিক রং হারালে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে সহজেই ফিরিয়ে আনা যায় উজ্জ্বলভাব।
-
শুধু প্রতিরোধ নয় আর্থ্রাইটিস বা গেঁটেবাতের চিকিৎসায় ভালো ফল দিতে পারে ভিটামিন ই।
-
বেশিক্ষণ রাখলে হবে তেতো, অল্পক্ষণ রাখলে হবে পানসে। চা বানানো একটা ভারসাম্যের খেলা।
-
স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে একজনের ঘুম কম হলে সেই ঝগড়া হাতাহাতির পর্যায়ে গড়াতে পারে।
-
সহজলভ্য কলা যখন তখন খেয়ে খিদা কমানো গেলেও খালি পেটে খেলে বাড়তে পারে স্বাস্থ্য ঝুঁকি।
-
‘কোলাজেন’ বৃদ্ধি করে এরকম প্রসাধনী ব্যবহারে গলায় ভাঁজ পড়ার সম্ভাবনা কমে।
-
রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন।রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন।
-
ওমেগা থ্রি ও ভিটামিন ডি আর শরীরচর্চা কমাতে পারে ক্যান্সারের ঝুঁকি।
-
‘প্রথম দেখাতেই প্রেম’- এমন অসম্ভবের আশায় থাকলে জীবনটা হয়ত একাই কাটাতে হবে।
-
গোসলের সময় মুখ ধোয়ার ক্ষেত্রে দুটি বিষয় মাথায় রাখা উচিত।
-
পেটের ভেতরের কলকব্জাগুলো ঠিকভাবে কাজ করছে কি-না তা বোঝার রয়েছে উপায়।
-
গাঁজানো পদ্ধতিতে তৈরি সব খাবারেই যে ‘প্রোবায়োটিক’ থাকবে এমন কোনো কথা নেই।
-
করোনাভাইরাসে আক্রান্তের পর সুস্থ হলেও পুরুষের যৌনক্ষমতা কমে যেতে পারে।
-
চোখের শুষ্কতা, ক্লান্ত চোখ, ব্যথা, অ্যালার্জি ইত্যাদি সমস্যা গরমকালে দেখা দেয়।
-
অগোছালো ঘর, সিংকে এটো বাসন ফেলে রাখা- বিষয়গুলো হতে পারে মানসিক হতাশার লক্ষণ।
-
চুল যেমনই হোক, মসৃণ আর ঘন চুলের জন্য ছোটখাট বিষয় মাথায় রাখলেই হয়
-
কথায় বলে, ‘টাকা কথা বলে’। আবার আর্থিক কারণেও সংসারে ঝগড়া লাগে।
-
লেবু বা কমলা ছাড়াও আরও অনেক খাবার থেকেই মিলবে ভিটামিন সি।
-
রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন।
-
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎস ডালিম। দুই বেলার খাবারের মাঝে নাস্তা হিসেবে সহজেই গ্রহণ করা যেতে পারে।
-
উদ্ভিজ্জ খাদ্যাভ্যাসে অভ্যস্ত হতে পারলে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা কমে।
-
উৎসবে আনন্দে মুখ মিষ্টিতে রন্ধনশিল্পী ডা. ফারহানা ইফতেখারের রেসিপিতে বানিয়ে নিন মজাদার জর্দা।
-
খুশির ঈদে বেসামাল খেয়ে অসুস্থ হওয়ার চাইতে কম খাওয়া ভালো।
-
ওমেগা থ্রিস গ্রহণে চোখ শুকানোর সমস্যা কমানো যায়।
-
রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন।
-
আস্ত তরমুজ ঘরের সাধারণ তাপমাত্রায় রাখাই ভালো।
-
সুস্থ ত্বকে থাকে স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা। আর এর জন্য জানা থাকা চাই সাধারণ কিছু পন্থা।
-
ঠিকভাবে পরিষ্কার না করলে কাচে যেমন পড়ে দাগ তেমনি ময়লা চশমা ব্যবহার করাও ক্ষতিকর।
-
বিচ্ছেদ জরুরি জেনেও অনেক সময় সম্পর্ক টিকে থাকে ভিত্তিহীন কিছু কারণে।
-
রন্ধনশিল্পী আইরিন সুলতানার রেসিপিতে পুদিনার জুসে শসা আর কোল্ড কফিতে দারুচিনি- স্বাদে আনবে চমক।
-
ত্বকে বয়স্কভাব কমানো, উজ্জ্বলতা বাড়ানোসহ রূপচর্চার নানান কাজে রেটিনল সেরাম ব্যবহার হয়।
-
ফুটপাথে যেমন আছে তেমনি রয়েছে দামি আতরের দোকান। আর সেগুলো মূল্যবান সুগন্ধির মতোই সুগন্ধ ছড়ায়।
-
দুয়েক কেজি কমলে শারীরিক পরিবর্তন দেখা না দিলেও শরীরের ভেতরে ঘটে নানান ভালো দিক।
-
দুর্বল লাগলে কলা খেতে বলা হয় শক্তির জন্য। তবে এই ফল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়।
-
খবর
-
ফিচারস
-
মতামত
-
খেলা
-
ব্লগ
-
অন্যান্য
-
স্পেশাল