Please provide search keyword(s)

খবর সমগ্র বাংলাদেশ খেলা ক্রিকেট বাণিজ্য মতামত আর্টস হ্যালো টিউব
আরও
Follow @bdnews24com
English
১৮ মে ২০২২, ৪ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৯
খবর সমগ্র বাংলাদেশ খেলা ক্রিকেট বাণিজ্য মতামত আর্টস হ্যালো টিউব
আরও
English
× English
  • খবর
  • বাংলাদেশ
  • সমগ্র বাংলাদেশ
  • খেলা
  • ক্রিকেট
  • চট্টগ্রাম
  • রাজনীতি
  • বিশ্ব
  • প্রবাস
  • ক্যাম্পাস
  • বাণিজ্য
  • পুঁজিবাজার
  • অর্থনীতি
  • স্বাস্থ্য
  • পরিবেশ
  • টেক
  • গ্লিটজ
  • লাইফস্টাইল
  • কিডজ
  • বিজ্ঞান
  • সিটিজেন জার্নালিজম
  • মতামত
  • আর্টস
  • হ্যালো
  • সাম্প্রতিক খবর
  • ছবি ঘর
  • টিউব
  • এসএমএস
    সংবাদ

চালু করুন নিউজ অ্যালার্ট

পছন্দের খবর জেনে নিন সঙ্গে সঙ্গে

সর্বশেষ
  • পি কে হালদারের বিরুদ্ধে মামলার অগ্রগতি জানতে চায় হাই কোর্ট
  • পশ্চিমবঙ্গে গ্রেপ্তার পি কে হালদার আরও ১০ দিনের রিমান্ডে
  • পি কে হালদারকে সময়মতো হস্তান্তর, বললেন ভারতের হাই কমিশনার দোরাইস্বামী
  • সবাইকে কৃচ্ছ্র সাধনের পরামর্শ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী, জানালেন পরিকল্পনামন্ত্রী মান্নান
  • পদ্মা সেতুর টোল: বাইক ১০০, কার ৭৫০, বাস আসন ভেদে ১৪০০ থেকে ২৪০০ টাকা
  • যেদিন প্রধানমন্ত্রী সময় দেবেন, সেদিনই পদ্মা সেতু উদ্বোধন হবে- ওবায়দুল কাদের
  • সুরমার পানি বিপৎসীমার উপরে, সুনামগঞ্জ ও সিলেট শহরে নিম্নাঞ্চল প্লাবিত
  • সুনামগঞ্জে দুই শতাধিক স্কুল প্লাবিত, ২৮টি সাময়িক বন্ধ
  • ফেনীতে গাড়ি তল্লাশি নিয়ে র‌্যাব-পুলিশের ‘হাতাহাতি’, আহত ৪
  • মৌলভীবাজারের দুই ভাইসহ তিনজনের বিরুদ্ধে একাত্তরের মানবতাবিরোধী অপরাধের মামলার রায় বৃহস্পতিবার
  • দেশে গত এক দিনে ৩২ জন কোভিড রোগী শনাক্ত, মৃত্যু হয়নি কারও
  • খাবারের দাম বাড়ায় শিশুদের অপুষ্টি ‘বিপর্যয়’ আনতে পারে, শঙ্কা ইউনিসেফের
  • নতুন প্রধানমন্ত্রী পাওয়ার পর আবার বসেছে শ্রীলঙ্কার পার্লামেন্ট
  • আধুনিক ফ্রান্সের ইতিহাসে দ্বিতীয় নারী হিসেবে প্রধানমন্ত্রীর দায়িত্ব পেয়েছেন এলিজাবেথ বোর্ন
  • আজভস্তালে আটকে পড়া ইউক্রেইনীয় সেনাদের উদ্ধার
  • ফিনল্যান্ড-সুইডেনের নেটোতে ঢোকা আটকে দেওয়ার হুমকি তুরস্কের
খবর > লাইফস্টাইল > দেহঘড়ি
  • স্মৃতিভ্রংশ রোগে আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণ
    স্মৃতিভ্রংশ রোগে আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণ
    ‘ডিমেনশা’ বা স্মৃতিভ্রংশ রোগে আক্রান্ত হলে চলনে, বলনে, চেনা-জানায় সমস্যা হয়।
  • আর্থ্রাইট্রিস প্রতিকারে উপকারী সম্পূরক
    আর্থ্রাইট্রিস প্রতিকারে উপকারী সম্পূরক
    শুধু প্রতিরোধ নয় আর্থ্রাইটিস বা গেঁটেবাতের চিকিৎসায় ভালো ফল দিতে পারে ভিটামিন ই।
  • যেভাবে বুঝবেন অন্ত্র ভালো আছে
    যেভাবে বুঝবেন অন্ত্র ভালো আছে
    পেটের ভেতরের কলকব্জাগুলো ঠিকভাবে কাজ করছে কি-না তা বোঝার রয়েছে উপায়।
  • গ্রীষ্মে চোখের সুরক্ষা
    গ্রীষ্মে চোখের সুরক্ষা
    চোখের শুষ্কতা, ক্লান্ত চোখ, ব্যথা, অ্যালার্জি ইত্যাদি সমস্যা গরমকালে দেখা দেয়।
  • ঈদের দিনে সুস্থ থাকতে
    ঈদের দিনে সুস্থ থাকতে
    খুশির ঈদে বেসামাল খেয়ে অসুস্থ হওয়ার চাইতে কম খাওয়া ভালো।
  • চোখ ভালো রাখতে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডস
    চোখ ভালো রাখতে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডস
    ওমেগা থ্রিস গ্রহণে চোখ শুকানোর সমস্যা কমানো যায়।
  • মাস্ক ব্যবহারে হতে পারে শুষ্ক চোখের সমস্যা
    মাস্ক ব্যবহারে হতে পারে শুষ্ক চোখের সমস্যা
    ঠিক মতো মাস্ক না পরলে দেখা দিতে পারে ‘ড্রাই আই সিন্ড্রম’
  • গরমে বাড়ে পেট খারাপের প্রবণতা
    গরমে বাড়ে পেট খারাপের প্রবণতা
    গরমের সময় পেট খারাপ হওয়ায় প্রবণতা ছোট বড় সকলেই মধ্যেই দেখা দিতে পারে।
  • নারীদের ত্বকের সাধারণ সমস্যা ও সমাধান
    নারীদের ত্বকের সাধারণ সমস্যা ও সমাধান
    হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, গর্ভাবস্থা, মাসিক চক্র ইত্যাদির কারণে নারীদের ত্বকে নানান সমস্যা দেখা দেয়।
  • দুই মিনিটে মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন
    দুই মিনিটে মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন
    দুই মিনিটের নিঃশ্বাসের ব্যায়ামে কমবে মানসিক চাপ, বাড়বে কর্ম ক্ষমতা।
  • ভিটামিন ই’র অভাব বোঝার উপায়
    ভিটামিন ই’র অভাব বোঝার উপায়
    ভিটামিন ই’র অভাব থেকে হতে পারে পেশির দুর্বলতা, অসাড়-ভাব বা চলাফেরায় সমস্যা।
  • মানসিক আঘাত সামলানোর পন্থা
    মানসিক আঘাত সামলানোর পন্থা
    অনেকক্ষেত্রে মনের চাইতে দেহ দ্রুত প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করে। মানসিক আঘাতের প্রভাব দেহেও থেকে যায়।
  • হৃদয় ভালো রাখতে পানি পান
    হৃদয় ভালো রাখতে পানি পান
    হৃদপিণ্ড ভালো রাখতে অলৌকিক কোনো উপাদান নয় বরং সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও পানি পান জরুরি।
  • বিপাকক্রিয়া সুস্থ রাখার উপায়
    বিপাকক্রিয়া সুস্থ রাখার উপায়
    বিপাকক্রিয়া ঠিক না থাকলে পড়তে হবে বিপাকে।
  • স্তন ক্যান্সারের উপসর্গ জানা থাকা ভালো
    স্তন ক্যান্সারের উপসর্গ জানা থাকা ভালো
    প্রাথমিক অবস্থায় রোগ নির্ণয় করতে পারলে চিকিৎসায় সু্স্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
  • মানসিক চাপে থাকার লক্ষণ আর প্রতিকারের উপায়
    মানসিক চাপে থাকার লক্ষণ আর প্রতিকারের উপায়
    অতিরিক্ত মানসিক চাপে থাকার বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে। আর এই লক্ষণগুলো থাকলে প্রতিকারও প্রয়োজন।
  • উচ্চ রক্তচাপের প্রধান কারণ
    উচ্চ রক্তচাপের প্রধান কারণ
    উচ্চ রক্তচাপের কোনো উপসর্গ থাকে না। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে বাড়ে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা।
  • মানসিক চাপ থেকে ত্বকের সমস্যা
    মানসিক চাপ থেকে ত্বকের সমস্যা
    মানসিক চাপ সামলিয়ে নিজেকে অভ্যস্ত করলেও দেহের ওপর প্রভাব থেকেই যায়।
  • ঝাল খাবার থেকে যেসব সমস্যা হতে পারে
    ঝাল খাবার থেকে যেসব সমস্যা হতে পারে
    অতিরিক্ত ঝাল খেলে হতে পারে ব্রণ, ঘুমের সমস্যা এমনকি কথা বলাতেও বাঁধা সৃষ্টি করতে পারে।
  • কিছু বিষয় ভুলে যাওয়া হতে পারে স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ
    কিছু বিষয় ভুলে যাওয়া হতে পারে স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ
    বয়স বাড়ার সঙ্গে ভুলে যাওয়ার বিষয়গুলো বাড়তেই পারে। তবে সবগুলো স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ নয়।
  • কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ সমূহ
    কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ সমূহ
    বিভিন্ন পন্থায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর করা যায়। তবে দীর্ঘদিন ভুগলে নিতে হবে ডাক্তারের পরামর্শ।
  • পা সবসময় ঠাণ্ডা থাকার কারণ ও করণীয়
    পা সবসময় ঠাণ্ডা থাকার কারণ ও করণীয়
    যে কোনো মৌসুমে পায়ের পাতা ঠাণ্ডা অনুভূত হওয়ার কারণ সুবিধার নাও হতে পারে।
  • সর্দির অবনতি ঘটায় যেসব অভ্যাস
    সর্দির অবনতি ঘটায় যেসব অভ্যাস
    সর্দি-জ্বরে আক্রান্ত হাওয়ার পর বিভিন্ন অভ্যাস এই অবস্থাকে আরও খারাপ করতে পারে।
  • রক্তের শর্করার মাত্রা কম রাখার পন্থা
    রক্তের শর্করার মাত্রা কম রাখার পন্থা
    সহজ ও সাধারণ কিছু অভ্যাস গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
  • অ্যালার্জি নিয়ে প্রচলিত ভুল ধারণা
    অ্যালার্জি নিয়ে প্রচলিত ভুল ধারণা
    ছোটবেলায় থাকা সব অ্যালার্জির সমস্যা বড় হলে ঠিক হয়ে যাবে এমনটা ঠিক নয়।
  • পেট পরিষ্কার তো মন ভালো
    পেট পরিষ্কার তো মন ভালো
    পেটের অসুখ মনের অসুখের জন্যও দায়ী।
  • শুষ্ক মাথার ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষার উপায়
    শুষ্ক মাথার ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষার উপায়
    মাথার ত্বক শুষ্ক হলে চুলকাবেই। সঙ্গে দেখা দেবে খুশকি।
  • রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে করণীয়
    রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে করণীয়
    যে বিষয়গুলোর কারণে রক্তচাপ বাড়ছে সেগুলোকে দৈনন্দিন জীবনযাত্রা থেকে কমিয়ে ফেলাই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের মূলমন্ত্র।
  • কোভিড-১৯: অদ্ভুত বিচিত্র উপসর্গ
    কোভিড-১৯: অদ্ভুত বিচিত্র উপসর্গ
    হতে পারে মনোবৈকল্য, পায়ের আঙ্গুলে ব্যথা কিংবা কথা বলায় সমস্যা।
  • বয়সের সঙ্গে মস্তিষ্কের সুস্থতায় ভিটামিন ডি
    বয়সের সঙ্গে মস্তিষ্কের সুস্থতায় ভিটামিন ডি
    হৃদপিণ্ড ও হাড়ের সুস্থতার পাশাপাশি মস্তিষ্ক তরুণ রাখতেও সাহায্য করে ভিটামিন ডি।
  • যেসব কারণে শীত শীত লাগে
    যেসব কারণে শীত শীত লাগে
    শীত চলে গেছে। তারপরও বেশিরভাগ সময় শীত অনুভূত হওয়ার নানান কারণ থাকতে পারে।
  • দাঁতের যত্নে ‘অয়েল পুলিং’
    দাঁতের যত্নে ‘অয়েল পুলিং’
    ‘অয়েল পুলিং’ বা তেল দিয়ে কুলকুচা করা দাঁতের যত্নে প্রাচীন পদ্ধতি হলেও কার্যকর পন্থা।
  • বিপাক বাড়ানোয় ভিন্ন উপায়
    বিপাক বাড়ানোয় ভিন্ন উপায়
    বাড়তি ওজন কমাতে ব্যায়াম ও খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের পাশাপাশি বিপাক প্রক্রিয়াও উন্নত হওয়ার দরকার।
  • একটু বেশি ঘুমালে কমতে পারে ওজন
    একটু বেশি ঘুমালে কমতে পারে ওজন
    যারা খাটনি ছাড়া ওজন কমাতে চান তাদের জন্য সুখবর হল একটু বেশি ঘুমিয়ে দেহের বাড়তি ওজন কমানো যেতে পারে।
  • ত্বকে লালচেভাব ও চুলকানি হওয়ার কারণ
    ত্বকে লালচেভাব ও চুলকানি হওয়ার কারণ
    শীতকালে শুষ্ক ত্বকের কারণে লালচে দাগ, খসখসে চামড়া, টানটান ভাব ইত্যাদি দেখা দেয়।
  • মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে পনির
    মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে পনির
    পনির যদি পছন্দ হয় তবে জেনে রাখুন দাঁতের স্বাস্থ্যও ভালো রাখে এই খাবার।
  • স্তনের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ৮ অভ্যাস
    স্তনের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ৮ অভ্যাস
    বিশ্বব্যাপি নারীদের মৃত্যুর কারণের তালিকায় স্তন ক্যান্সারের অবস্থান দ্বিতীয়।
  • স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে নাক ডাকা
    স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে নাক ডাকা
    ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা স্বাভাবিক হলেও স্বাস্থ্যঝুঁকির কথা চিন্তা করে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা দরকার।
  • করোনাভাইরাস নাকি মৌসুমি সর্দিজ্বর
    করোনাভাইরাস নাকি মৌসুমি সর্দিজ্বর
    সাধারণ ঠাণ্ডা জ্বর, ‘ফ্লু’ নাকি কোভিড-১৯! কীভাবে বুঝবেন? লক্ষণগুলোতো প্রায় এক।  
  • হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে দড়িলাফ
    হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে দড়িলাফ
    শরীরচর্চার অভ্যাসটা রপ্ত করতে যদি আলসেমি লাগে তবে ছোটবেলার দড়িলাফ খেলার অভ্যাসটাকে আবার অনুশীলন করতে পারেন।
  • শরীরচর্চার পরে মুখে দুর্গন্ধ: হতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকির ইঙ্গিত
    শরীরচর্চার পরে মুখে দুর্গন্ধ: হতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকির ইঙ্গিত
    অনেকেরই শরীরচর্চার পরে মুখে দুর্গন্ধ হয় যা দেহে পানির ঘাটতি ও কোষের শুষ্কতার ইঙ্গিত দেয়।
  • ব্যায়ামের যে ভুলে আয়ু কমতে পারে
    ব্যায়ামের যে ভুলে আয়ু কমতে পারে
    শরীরচর্চায় যদি ভুল থেকে যায় তবে সেটা আয়ু বাড়ানো বদলে কমাতেও সক্ষম।
  • ‘প্যানিক অ্যাটাক’ নিয়ন্ত্রণের কৌশল
    ‘প্যানিক অ্যাটাক’ নিয়ন্ত্রণের কৌশল
    আতঙ্কিত হয়ে নিয়ন্ত্রণ হারানো হঠাৎ করেই ঘটতে পারে।
  • উদ্বেগ বা হতাশা কমাতে প্রয়োজন কাজ থেকে বিরতি
    উদ্বেগ বা হতাশা কমাতে প্রয়োজন কাজ থেকে বিরতি
    কাজের চাপে আমরা নিজের মনের প্রতিযত্নশীল হতে ভুলে যাই।
  • ঘাড় ব্যথা কমানোর উপায়
    ঘাড় ব্যথা কমানোর উপায়
    ঘাড় ব্যথা যতটা না যন্ত্রণাদায়ক তার চাইতে বেশি বিরক্তিকর।
  • আত্ম-পরিচর্যার যেসব অভ্যাস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
    আত্ম-পরিচর্যার যেসব অভ্যাস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
    নিজের যত্ন নেওয়া আর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পরস্পরের সঙ্গে গভীরভাবে জড়িত।
  • প্রদাহের প্রদাহজনক ভাষা
    প্রদাহের প্রদাহজনক ভাষা
    মোটা বা চিকন বিষয় নয়, গুরুত্বপূর্ণ হল আপনি কতটা সুস্থ বা ‘ফিট’ আছেন।
  • মাড়িতে ব্যথা হলে সেসব খাবার খাওয়া ঠিক না
    মাড়িতে ব্যথা হলে সেসব খাবার খাওয়া ঠিক না
    যখন যন্ত্রণা শুরু হয় তখনই চোয়ালের হাড়ের কথা মনে পড়ে।
  • দাঁতে দাগ ফেলে যেসব খাবার
    দাঁতে দাগ ফেলে যেসব খাবার
    কফি বা সিগারেট ছাড়াও বিভিন্ন খাবার থেকে দাঁতে দাগ হতে পারে।
  • ভিটামিন ডি’র অভাবে চুল পড়তে পারে
    ভিটামিন ডি’র অভাবে চুল পড়তে পারে
    ভিটামিন ডি চুলের বৃদ্ধি ও ফলিকলের সুস্থতায় ইতিবাচক ভূমিকা রাখে।
  • অ্যাসিডিটির সমস্যা দূরে রাখতে করণীয়
    অ্যাসিডিটির সমস্যা দূরে রাখতে করণীয়
    হজম প্রক্রিয়াতে ভূমিকা থাকলেও অ্যাসিডের ভারসাম্যহীনতা থেকে শরীর খারাপ করতেই পারে।
  • অন্ত্রের সুস্থতায় ভিটামিন ডি
    অন্ত্রের সুস্থতায় ভিটামিন ডি
    কোলোন ক্যান্সারের ‍ঝুঁকি কমানোর পাশাপাশি অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখে ভিটামিন ডি।
  • মন শান্ত করার পন্থা
    মন শান্ত করার পন্থা
    অল্প সময়ে অশান্ত মন শান্ত করার কয়েকটি পন্থা অবলম্বন করা কঠিন কিছু নয়।
  • মধ্যরাতের আগে না ঘুমিয়ে যে ভুল হচ্ছে
    মধ্যরাতের আগে না ঘুমিয়ে যে ভুল হচ্ছে
    যেকোনো সময়ে আট ঘণ্টা ঘুমালেই তার প্রভাব এক নয়।
  • ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট সবার জন্য হয়ত কার্যকর না
    ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট সবার জন্য হয়ত কার্যকর না
    ক্যালসিয়াম ক্যাপ্সুল বা ট্যাবলেট সবার ক্ষেত্রে কাজ নাও করতে পারে।
  • মাতৃত্বকালীন মানসিক সমস্যা
    মাতৃত্বকালীন মানসিক সমস্যা
    সন্তান জন্মদান আনন্দের হলেও এই সময় মায়ের শারীরিক ও মানসিক অবস্থার নানান পরিবর্তন ঘটে।
  • যে কারণে বাহুমূলে কালচেভাব হয়
    যে কারণে বাহুমূলে কালচেভাব হয়
    চিকিৎসা, ওষুধ কিংবা বংশগত কারণেও বাহুমূলের নিচে কালচেভাব দেখা দেয়।
  • খাদ্যাভ্যাসের কারণে মানসিক সমস্যাও হতে পারে
    খাদ্যাভ্যাসের কারণে মানসিক সমস্যাও হতে পারে
    ‘ইটিং ডিজঅর্ডার’ মানে শুধু অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস নয়। এরসঙ্গে জড়িয়ে থাকে মানসিক সমস্যা।
  • সরিষা খেলে যা হয়
    সরিষা খেলে যা হয়
    শুধু তেল নয়, সরিষা সরাসরি খাওয়াতে রয়েছে নানান উপকারিতা।
  • দুর্বলতা কাটাতে লৌহ সমৃদ্ধ উদ্ভিজ্জ খাবার
    দুর্বলতা কাটাতে লৌহ সমৃদ্ধ উদ্ভিজ্জ খাবার
    ক্লান্ত লাগা, মাথা ব্যথা বা ঝিমিঝিম করার কারণ হতে পারে দেহে লৌহের ঘাটতি।
  • নিজেকে তুচ্ছ মনে হচ্ছে? হতে পারে সেটা পেটের সমস্যা
    নিজেকে তুচ্ছ মনে হচ্ছে? হতে পারে সেটা পেটের সমস্যা
    শুধু হজম প্রক্রিয়া নয়, মস্তিষ্কের বা মনের স্বাস্থ্যের ওপরেও প্রভাব রাখে অন্ত্র।
  • দেহের ফুঁড়ানো বা ছিদ্র করা স্থানের সংক্রমণ দূর করার উপায়
    দেহের ফুঁড়ানো বা ছিদ্র করা স্থানের সংক্রমণ দূর করার উপায়
    প্রথম কথা হল গহনা খোলা যাবে না।
  • মানসিক চাপ অদ্ভূত প্রভাব ফেলে শরীরে
    মানসিক চাপ অদ্ভূত প্রভাব ফেলে শরীরে
    অতিরিক্ত মানসিক চাপ দেহের নানান ক্ষতি করতে পারে। এর মধ্যে হাড়ক্ষয় রোগও আছে।
  • ‘ভিসারাল ফ্যাট’য়ের ভয়ানক প্রভাব
    ‘ভিসারাল ফ্যাট’য়ের ভয়ানক প্রভাব
    পেটের চর্বিরই আরেক নাম হলো ‘ভিসারাল ফ্যাট’। এই চর্বি সামান্য অবস্থায় চোখে পড়ে না।
  • ঘাম থেকে সুখের অনুভূতি
    ঘাম থেকে সুখের অনুভূতি
    ঘর্মাক্ত শরীর ভালো লাগে না কারও। তবে ঘাম হওয়ার আছে উপকারী দিক।
  • রোদ থেকে হাত দুটো বাঁচাতে
    রোদ থেকে হাত দুটো বাঁচাতে
    হাত রোদে পুড়ে কালচে হতে পারে, দেখা দিতে পারে ত্বকের শুষ্কতা।
  • পায়ের আঙুলে ব্যথা হওয়ার কারণ ও করণীয়
    পায়ের আঙুলে ব্যথা হওয়ার কারণ ও করণীয়
    পায়ের আঙুলের সামান্য ব্যথাই অসহনীয়। আর এই অঙ্গে ব্যথা হওয়ার নানান কারণও রয়েছে।
  • যে কারণে মাথায় ব্রণ হয়
    যে কারণে মাথায় ব্রণ হয়
    শুধু মুখেই নয়, মাথার ত্বকেও ব্রণ হতে পারে। আর তা নিরাময়ের জন্য চাই বিশেষ ব্যবস্থা।
  • কিটো ডায়েট হতে পারে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর
    কিটো ডায়েট হতে পারে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর
    ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কিটো ডায়েট মোটেই স্বাস্থ্যকর নয়।
  • দাঁতের ব্যথাও হতে পারে ক্যান্সারের লক্ষণ
    দাঁতের ব্যথাও হতে পারে ক্যান্সারের লক্ষণ
    ফুসফুস, স্তন কিংবা ত্বকের ক্যান্সার নয়, বিরল কর্কটরোগের লক্ষণ হতে পারে দাঁত ব্যথা।
  • চিত্তভ্রংশ হওয়ার আগেই সাবধান
    চিত্তভ্রংশ হওয়ার আগেই সাবধান
    ‘ডিমেনশা’ বা স্মৃতিভ্রংশ রোগে আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণ হতে পারে মেজাজের পরিবর্তন।
  • ‘আলৎঝাইমার’স’য়ের ঝুঁকি কমবে যেভাবে
    ‘আলৎঝাইমার’স’য়ের ঝুঁকি কমবে যেভাবে
    বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে স্মরণ ও চিন্তা শক্তির ক্ষমতা হারানোর আগেই প্রয়োজন সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ।
  • বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের একমাত্র লক্ষণ নয়
    বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের একমাত্র লক্ষণ নয়
    নারীদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো ভিন্ন হতে পারে। আর তা দেখা দিতে পারে মাসখানেক আগেই।
  • যে খাবার তিনবেলা খেলে কমবে হৃদরোগের ঝুঁকি
    যে খাবার তিনবেলা খেলে কমবে হৃদরোগের ঝুঁকি
    প্রক্রিয়াজাত সাদা আটা, ময়দা, বা চাল খাওয়ার অভ্যাস ত্যাগ করতে পারলে মিলবে সুস্থ হৃদয়।
  • ওজন কমানোর বাজে উপায়
    ওজন কমানোর বাজে উপায়
    কম খেয়ে বা নির্দিষ্ট কয়েকটি খাবার বাদ দেওয়া ওজন কমানোর স্বাস্থ্যকর পন্থা নয়।
  • ‘মাল্টিপল এসক্লেরোসিস’য়ের পূর্বাভাস
    ‘মাল্টিপল এসক্লেরোসিস’য়ের পূর্বাভাস
    যদি হাতে অবশ অনুভূত হয় কারণ ছাড়াই তবে হতে পারে সেটা ‘মাল্টিপল এসক্লেরোসিস’য়ের লক্ষণ।
  • ক্লান্তিতে ঘুম না আসার কারণ
    ক্লান্তিতে ঘুম না আসার কারণ
    সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগা আর ঘুম ঘুম ভাব- এক বিষয় নয়।
  • করোনাভাইরাস: আক্রান্ত হয়ে সেরে ওঠার পর ত্বক ও চুলের প্রতিও নজর দিন
    করোনাভাইরাস: আক্রান্ত হয়ে সেরে ওঠার পর ত্বক ও চুলের প্রতিও নজর দিন
    কোভিড-১৯’য়ে আক্রান্ত হওয়ার পর বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে ত্বক ও চুলেও সমস্যা দেখা দেয়।
  • প্রিয় দল হারলে কী করবেন?
    প্রিয় দল হারলে কী করবেন?
    খেলায় প্রিয় দল হারলে ভক্ত-অনুরাগীদের মন বিষণ্ন হয়। আর সেটা মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়।
  • হার্ট অ্যাটাকের যে উপসর্গ অনেকেরই অচেনা
    হার্ট অ্যাটাকের যে উপসর্গ অনেকেরই অচেনা
    সাধারণ কয়েকটি উপসর্গ ছাড়াও হার্ট অ্যাটাকের রয়েছে ভিন্ন একটি লক্ষণ।
  • চোখের ওপর চাপ কমাতে
    চোখের ওপর চাপ কমাতে
    কম্পিউটার, মোবাইল কিংবা টেলিভিশন- ফেলছে চাপ চোখে।
  • সকালের যে স্বাস্থ্যকর অভ্যাসে বাড়বে আয়ু
    সকালের যে স্বাস্থ্যকর অভ্যাসে বাড়বে আয়ু
    ‘ব্লু জোন’ এলাকার জীবনযাত্রা অনুসরণ করতে পারলে মিলতে পারে দীর্ঘায়ু।
  • সুস্থ ত্বকের জন্য সাত পুষ্টি
    সুস্থ ত্বকের জন্য সাত পুষ্টি
    যতই রূপচর্চা করা হোক ত্বক সুন্দর ও নিখুঁত রাখতে চাই পুষ্টি উপাদান ও ভিটামিন।
  • অন্যান্য রোগ থেকেও সাবধান
    অন্যান্য রোগ থেকেও সাবধান
    শুধু করোনাভাইরাস নয়, এই মৌসুমে অন্যান্য রোগ থেকেও নিজেকে রক্ষা করুন।
  • হাঁটলে কমবে কোলেস্টেরল
    হাঁটলে কমবে কোলেস্টেরল
    দিনে ১৫ মিনিট হাঁটার অভ্যাস করলে কোলেস্টেরলে মাত্রা কমানো যায়।
  • কোভিড-১৯’এর মানসিক প্রভাব
    কোভিড-১৯’এর মানসিক প্রভাব
    মনের ওপর ফেলা প্রভাবগুলো ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার আগেও থাকতে পারে।
  • পারকিনসন’স রোগের প্রাথমিক লক্ষণ
    পারকিনসন’স রোগের প্রাথমিক লক্ষণ
    ঘুমের মধ্যে হাত-পা ছোড়া বা কথা বলা হতে পারে পারকিনসন’স রোগের পূর্বাভাস।
  • দিন শেষে যেসব অঙ্গ পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন
    দিন শেষে যেসব অঙ্গ পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন
    সুস্থ থাকতে ও ত্বক ভালো রাখতে নিয়মিত পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা মেনে চলা উচিত।
  • মস্তিষ্কে টিউমার হওয়ার পূর্বাভাস
    মস্তিষ্কে টিউমার হওয়ার পূর্বাভাস
    লক্ষণ টের পেলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
  • হাড়ক্ষয় রোগের কারণ ও সাবধানতা
    হাড়ক্ষয় রোগের কারণ ও সাবধানতা
    ‘অস্টিওপোরোসিস’ হলে হাড় দুর্বল হয়ে ক্ষয়ে যেতে থাকে। ফলে হাড় হয় ভঙ্গুর।
  • যে সাধারণ সমস্যা স্ট্রোকের ঝুঁকি তিন গুন বাড়াতে পারে
    যে সাধারণ সমস্যা স্ট্রোকের ঝুঁকি তিন গুন বাড়াতে পারে
    অতিরিক্ত শুচিবায়ুর সমস্যা থাকলে সাবধান হয়ে যান।
  • স্মৃতিভ্রংশের পূর্বাভাস
    স্মৃতিভ্রংশের পূর্বাভাস
    পরিচিত খাবারের স্বাদ যদি অপরিচত লাগতে শুরু করে তবে সেটা হতে পারে স্মৃতিভ্রংশের প্রাথমিক লক্ষণ।
  • অতি ভোজন থামানোর পন্থা
    অতি ভোজন থামানোর পন্থা
    চলমান লকডাউনে খাদ্যাভ্যাসে বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি হয়নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল।
  • দিনের যে সময়টা শরীরচর্চার জন্য আদর্শ
    দিনের যে সময়টা শরীরচর্চার জন্য আদর্শ
    ভোরে ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হলেও গবেষণা বলছে উল্টো কথা।
  • ভিটামিন ডি স্বল্পতার ক্ষতিকর দিক
    ভিটামিন ডি স্বল্পতার ক্ষতিকর দিক
    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করার পাশাপাশি ছোঁয়াচে রোগ থেকে রক্ষা করার ক্ষমতা যোগায় ভিটামিন ডি।
  • কালো ছত্রাক: লক্ষণ ও কারণ
    কালো ছত্রাক: লক্ষণ ও কারণ
    কারা বেশি ঝুঁকির মধ্যে রয়েছেন? লক্ষণ কী? কী করতে হবে?
  • সন্তানকে স্থূল বানিয়ে ফেলছেন না তো?
    সন্তানকে স্থূল বানিয়ে ফেলছেন না তো?
    অজ্ঞতার কারণে সন্তানের ওজন অতিরিক্ত হতে পারে।
  • যে কাজটি করলে শিশুর মতো ঘুমাতে পারবেন
    যে কাজটি করলে শিশুর মতো ঘুমাতে পারবেন
    শরীর ও মন শান্ত করার পদ্ধতি জানলে ঘুমিয়ে পড়া যায় সহজে।
  • রেস্তোরাঁয় যেভাবে স্বাস্থ্যকর খাবার নির্বাচন করা যায়
    রেস্তোরাঁয় যেভাবে স্বাস্থ্যকর খাবার নির্বাচন করা যায়
    সুস্থ জীবনের জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলাই কাম্য।
  • সুস্থ থাকতে অদ্ভুত কার্যকর পন্থা
    সুস্থ থাকতে অদ্ভুত কার্যকর পন্থা
    নিয়ম অনুসরণ করলেই হবে না বরং সুস্থ থাকতে সৃষ্টিছাড়া কিছু কাজও করতে হয়।
  • সাম্প্রতিক খবর
  • সর্বাধিক পঠিত
  • লিভারপুলের জয়ে শিরোপা লড়াই গড়াল শেষ রাউন্ডে
  • ‘মাদ্রিদে আসছেন এমবাপে’ ঘোষণার অপেক্ষায় রিয়াল
  • বোরো ধান উঠলেও কমছে না চালের দাম
  • সুনামগঞ্জে দুই শতাধিক স্কুল প্লাবিত, ২৮টি সাময়িক বন্ধ
  • মাদারীপুরে দুই ব্যবসায়ীকে কুপিয়ে জখম, থানায় মামলা
  • নতুন এডিপিতে সর্বোচ্চ বরাদ্দ রূপপুর পারমাণবিক বিদ্যুৎকেন্দ্রে
  • গোপালগঞ্জে দুর্ঘটনায় নিহত ৯: সেই বাসচালক গ্রেপ্তার
  • তোমরা পাহাড়ে আগুন দিলে
  • ফেনীতে গাড়ি তল্লাশি নিয়ে র‌্যাব-পুলিশের ‘হাতাহাতি’, আহত ৪
  • আমদানির অর্থ পরিশোধে কড়াকড়ি: পণ্যের গতিপথ পর্যবেক্ষণ বাধ্যতামূলক
  • মেদ ঝরাতে অস্ত্রোপচারে গিয়ে মৃত্যু হল অভিনেত্রীর
  • চ্যাম্পিয়ন্স লিগ ফাইনাল খেলতে ‘প্রস্তুত’ আলাবা
  • কুমিল্লা সিটিতে আওয়ামী লীগের বিদ্রোহী আফজল খানের ছেলে ইমরান
  • দুর্যোগের ক্ষতি কমাতে বেসরকারি খাতকে পাশে চান প্রতিমন্ত্রী
  • বারানসির জ্ঞানবাপি মসজিদে নামাজে বাধা দেয়া যাবে না: সুপ্রিম কোর্ট
  • তামিমের সেঞ্চুরি ও তিন ফিফটিতে বাংলাদেশের দিন
  • ‘ওয়েস্ট ইন্ডিজ সফরে ওয়ানডে ও টি-টোয়েন্টি দলে থাকবে বিজয়’
  • ছবি প্রকাশ, তাজমহলের সেই কুঠুরিতে ‘কোনো রহস্য নেই’
  • বঙ্গবন্ধু স্যাটেলাইট: তিন বছরে আয় ‘৩০০ কোটি টাকা’
  • ফের কমানো হল টাকার মান, ডলারের বাজার লাগামহীন
  • পদ্মাসেতু পার হতে কোন বাহনে কত টোল
  • আসামে বন্যা: স্রোতের তোড়ে উল্টে গেল দাঁড়িয়ে থাকা ট্রেন
  • সালাহ ও ফন ডাইককে নিয়ে শঙ্কায় লিভারপুল
  • বিশ্বকাপের আগে অ্যাডিলেইডে ক্যাম্প, নিউ জিল্যান্ডে ত্রিদেশীয় সিরিজ
  • সাকিবের ‘চায়নাম্যান ডেলিভারি’ আগে দেখেননি ম্যাথিউস
  • ৫ বছর আর ৬১ ইনিংসের খরা কাটল তামিম-জয়ের জুটিতে
  • কাচের জারে সাপের বিষের উৎস কী? গন্তব্য কোথায়?
  • শৃঙ্খলার ক্যানভাসে নিয়ন্ত্রণের তুলিতে আঁকা ইনিংস তামিমের
  • টিভি সূচি (মঙ্গলবার, ১৭ মে ২০২২)
  • 'আমাদের মাঠে থাকার যোগ্যতাই ছিল না'

bdnews24.com | First with the news 24/7
  • Disclaimer & Privacy Policy
  • About us
  • Contact us
  • Advertisement
  • Subscription
  • খবর

    • হোম
    • বাংলাদেশ
    • বাণিজ্য
    • রাজনীতি
    • অর্থনীতি
    • বিশ্ব
    • বিজ্ঞান
    • পরিবেশ
    • স্বাস্থ্য
    • প্রবাস
    • ক্যাম্পাস
    • সমগ্র বাংলাদেশ
    • চট্টগ্রাম
    • পুঁজিবাজার
  • ফিচারস

    • টেক
    • লাইফস্টাইল
    • কিডজ
    • গ্লিটজ
  • মতামত

    • মতামত
  • খেলা

    • খেলা
    • ক্রিকেট
  • ব্লগ

    • বাংলা ব্লগ
  • অন্যান্য

    • হ্যালো
    • টিউব
    • মোবাইল
    • ছবি
    • আরএসএস
  • স্পেশাল

    • বাজেট ২০২১-২২
    • বাজেট ২০২০-২১
    • বাজেট ২০১৯-২০
    • ঢাকা সিটি নির্বাচন ২০২০
    • আইসিআরসি টি-টোয়েন্টি
    • গুলশান হামলা
    • দশম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী
    • যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট নির্বাচন
    • মুক্তিযোদ্ধা
    • একাদশ সংসদ নির্বাচন