Please provide search keyword(s)

খবর সমগ্র বাংলাদেশ খেলা ক্রিকেট বাণিজ্য মতামত আর্টস হ্যালো টিউব ক্লাসিফাইডস
আরও
Follow @bdnews24com English
২১ এপ্রিল ২০২১, ৮ বৈশাখ ১৪২৮
খবর সমগ্র বাংলাদেশ খেলা ক্রিকেট বাণিজ্য মতামত আর্টস হ্যালো টিউব ক্লাসিফাইডস
আরও
English
× English
  • খবর
  • বাংলাদেশ
  • সমগ্র বাংলাদেশ
  • খেলা
  • ক্রিকেট
  • চট্টগ্রাম
  • রাজনীতি
  • বিশ্ব
  • প্রবাস
  • ক্যাম্পাস
  • বাণিজ্য
  • পুঁজিবাজার
  • অর্থনীতি
  • স্বাস্থ্য
  • পরিবেশ
  • টেক
  • গ্লিটজ
  • লাইফস্টাইল
  • কিডজ
  • বিজ্ঞান
  • সিটিজেন জার্নালিজম
  • মতামত
  • আর্টস
  • হ্যালো
  • সাম্প্রতিক খবর
  • ছবি ঘর
  • টিউব
  • এসএমএস
    সংবাদ
সর্বশেষ
  • যুক্তরাষ্ট্রে কৃষ্ণাঙ্গ জর্জ ফ্লয়েড হত্যায় ডেরেক শভিন দোষী সাব্যস্ত
  • হেফাজতে ইসলামের নেতা কোরবান আলী কাসেমী গ্রেপ্তার
  • কক্সবাজার ছাড়া অভ্যন্তরীণ সব রুটে বুধবার যাত্রীবাহী ফ্লাইট চালু
  • ভারতের বাইরে কোভ্যাক্সের টিকা সরবাহের সমস্যা মিটেছে: ইউনিসেফ
  • শাদের প্রেসিডেন্ট ইদ্রিস দেবি বিদ্রোহীদের সঙ্গে লড়াইয়ের নিহত: সেনাবাহিনী
  • এফবিসিসিআইয়ের ৫ মের নির্বাচন স্থগিতের আবেদন এক সপ্তাহের মধ্যে নিষ্পত্তির নির্দেশ হাই কোর্টের
  • চট্টগ্রাম, খুলনা এবং রাজশাহী প্রকৌশল ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের ভর্তি পরীক্ষা ১২ জুন; আবেদন শনিবার শুরু
  • ডাকসুর সাবেক ভিপি নূরের বিরুদ্ধে এবার চট্টগ্রামে মামলা
  • দেশে এক দিনে ৪,৫৫৯ জন কোভিড-১৯ রোগী শনাক্ত, আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে ৭,২৭,৭৮০
  • আরও ৯১ জনের মৃত্যুতে মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১,০৫,৮৮
  • সেরে উঠেছেন আরও ৬,৮১১ জন, মোট সুস্থ ৬,২৮১১১ জন
  • ‘সর্বাত্মক লকডাউনের’ মেয়াদ ২৮ এপ্রিল পর্যন্ত বাড়িয়ে প্রজ্ঞাপন; বিশেষ ফ্লাইট আর ব্যাংক চলবে
  • বুধবার থেকে ঢাকা থেকে চীনে যাত্রীবাহী ফ্লাইট পরিচালনার অনুমতি
খবর > লাইফস্টাইল > জেনে রাখুন
  • শিশুর ভালো ঘুমের জন্য করণীয়
    শিশুর ভালো ঘুমের জন্য করণীয়
    সন্তানের চোখে ঘুম নেই মানে, বাবা-মা’য়ের চোখ থেকেও ঘুম উধাও।
  • হঠাৎ ওজন বাড়ার কারণ
    হঠাৎ ওজন বাড়ার কারণ
    জীবনযাপনে তেমন কোনো পরিবর্তন না হলেও অনেকসময় ওজন বাড়তে পারে।
  • কম্পিউটারের দূষণ থেকে রক্ষা পেতে
    কম্পিউটারের দূষণ থেকে রক্ষা পেতে
    বৈদ্যুতিক পর্দা থেকে বিচ্ছুরিত ক্ষতিকর নীল আলো থেকে রক্ষা করুন সহজে।
  • করোনাভাইরাসের নতুন ধরন: শিশুর ওপর প্রভাব ও করণীয়
    করোনাভাইরাসের নতুন ধরন: শিশুর ওপর প্রভাব ও করণীয়
    শিশুদের সুরক্ষিত রাখতে সচেতন হতে হবে।
  • ঘরে থেকে ঠাণ্ডা মাথায় কাজ করার পন্থা
    ঘরে থেকে ঠাণ্ডা মাথায় কাজ করার পন্থা
    ‘ওয়ার্ক ফ্রাম হোম’ পদ্ধতিতে বেশি দিন কাজ করলে মানসিক চাপ সৃষ্টি করে।
  • ডিওডোরেন্ট ব্যবহারে ৫ ভুল
    ডিওডোরেন্ট ব্যবহারে ৫ ভুল
    অল্প নয়, কার্যকারিতা বাড়াতে ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করতে হয় বেশি।
  • শরীরচর্চা ছাড়া ওজন কমানোর উপায়
    শরীরচর্চা ছাড়া ওজন কমানোর উপায়
    শুনে অবাক লাগলেও খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে দেহের বাড়তি ওজন কমানো যায়।
  • টিকা নেওয়ার পর ‘অ্যান্টিবডি টেস্ট’ কি জরুরি?
    টিকা নেওয়ার পর ‘অ্যান্টিবডি টেস্ট’ কি জরুরি?
    রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়লো কিনা, টিকা কি কার্যকর? কত প্রশ্ন জাগে মনে।
  • গর্ভাবস্থায় যেসব ওষুধ খাওয়া যাবে না
    গর্ভাবস্থায় যেসব ওষুধ খাওয়া যাবে না
    কিছু ওষুধ হতে পারে ক্ষতিকর।
  • করোনাভাইরাসের টিকা: দুই ডোজ কি যথেষ্ট?
    করোনাভাইরাসের টিকা: দুই ডোজ কি যথেষ্ট?
    করোনাভাইরাসের টিকা রোগের তীব্রতা মারাত্মক পর্যায়ে পৌঁছানো থেকে সুরক্ষা দেয়।
  • কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় যা করা যাবে না
    কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় যা করা যাবে না
    দুগ্ধ, প্রক্রিয়াজাত ও ক্যাফেইন সমৃদ্ধ খাবার সমস্যা আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।
  • টিকা নেওয়ার পরও কোভিড-১৯ পজেটিভ হওয়ার কারণ
    টিকা নেওয়ার পরও কোভিড-১৯ পজেটিভ হওয়ার কারণ
    টিকা আসা মানেই মহামারী শেষ হবে, বিষয়টি পুরোপুরি সঠিক নয়।
  • গড়িমসির অভ্যাস ত্যাগ করতে করণীয়
    গড়িমসির অভ্যাস ত্যাগ করতে করণীয়
    আলসেমি আর গড়িমসি করা এক বিষয় নয়।
  • যেসব ওজন কমানোর কৌশল কার্যকর নয়
    যেসব ওজন কমানোর কৌশল কার্যকর নয়
    দেহের বাড়তি ওজন কমাতে কিছু কৌশল কখনই কাজের নয়।
  • তৈলাক্ত ত্বক আরও তেলতেলে হওয়ার কারণ
    তৈলাক্ত ত্বক আরও তেলতেলে হওয়ার কারণ
    এই গরমে তৈলাক্ত ত্বক আরও চিটচিটে হয়ে যেতে পারে নানান কারণে।
  • ত্বক পরিচর্যার প্রসাধনী শীতল স্থানে রাখা উপকারী
    ত্বক পরিচর্যার প্রসাধনী শীতল স্থানে রাখা উপকারী
    প্রসাধনী যাতে নষ্ট না হয় সে কারণে রাখা যেতে পারে রেফ্রিজারেইটরে।
  • কিশোর বয়সে শারীরিক সৌন্দর্য নিয়ে সচেতন করতে
    কিশোর বয়সে শারীরিক সৌন্দর্য নিয়ে সচেতন করতে
    বয়ঃসন্ধিকালে ছেলে-মেয়েদের নানান পরিবর্তন আসে, বিশেষত শারীরিক।
  • ঝরানো ওজন ফিরে আসার কারণ
    ঝরানো ওজন ফিরে আসার কারণ
    পুনরায় ওজন বেড়ে যাওয়া ঠেকাতে হলে চালিয়ে যেতে হয় অধ্যাবসায়।
  • হাত পায়ের কড়া সারানোর ঘরোয়া উপায়
    হাত পায়ের কড়া সারানোর ঘরোয়া উপায়
    ত্বকের কিছু নির্দিষ্ট অংশ পুরু হয়ে শক্ত হয়ে যাওয়াকেই বলে কড়া পড়া।
  • করোনাভাইরাস: টিকা নেওয়ার আগে-পরে করণীয়
    করোনাভাইরাস: টিকা নেওয়ার আগে-পরে করণীয়
    টিকা স্বস্তি বয়ে আনলেও তা গ্রহণের আগে ও পরে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে।
  • ‘কার্বন স্টিল’য়ের পাত্র যে কারণে রান্নার জন্য ভালো
    ‘কার্বন স্টিল’য়ের পাত্র যে কারণে রান্নার জন্য ভালো
    রান্নার সরঞ্জামের মধ্যে ‘কার্বন স্টিল’ দিয়ে তৈরি পাত্রতে খাবার তৈরি সহজ।
  • যে কারণে ফোন থেকে হাত সরে না
    যে কারণে ফোন থেকে হাত সরে না
    মনের অস্থিরতা থেকে বেশিরভাগ সময় ফেইসবুক বা ফোন নিয়ে পড়ে থাকে মানুষ।
  • কোভিড-১৯’য়ের ভিন্ন উপসর্গ
    কোভিড-১৯’য়ের ভিন্ন উপসর্গ
    করোনাভাইরাসের আক্রান্ত হওয়ার পুরানোর লক্ষণের পাশাপাশি নতুন উপসর্গও রয়েছে।
  • ওজন কমাতে সহায়ক ভেষজ পানীয়
    ওজন কমাতে সহায়ক ভেষজ পানীয়
    ভেষজ পানীয় বিষাক্ত পদার্থ বের করে বিপাক বাড়ায় ও ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
  • কোভিড-১৯ টিকার পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়ার হার
    কোভিড-১৯ টিকার পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়ার হার
    জরিপ অনুযায়ী কোভিড-১৯ টিকার পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়ার হার খুবই অল্প মাত্রায়।
  • মাস্কের কার্যকারিতা পরীক্ষার উপায়
    মাস্কের কার্যকারিতা পরীক্ষার উপায়
    তিন পন্থায় জেনে নিতে পারেন আপনার মাস্ক কতটা কার্যকর।
  • সহকর্মীর সঙ্গে ব্যক্তিত্বের সংঘাত সামলাতে
    সহকর্মীর সঙ্গে ব্যক্তিত্বের সংঘাত সামলাতে
    কর্মক্ষেত্রে বিভিন্ন মন মানসিকতার মানুষ থাকে যাদের মধ্যে মতবিরোধ থাকাটাই স্বাভাবিক।
  • ওজন কমানোর কৌশল
    ওজন কমানোর কৌশল
    কিছু পন্থা কাজে লাগালে ওজন কমানো আরও দ্রুত হবে।
  • প্রক্রিয়াজাত সুপের ক্ষতিকর প্রভাব
    প্রক্রিয়াজাত সুপের ক্ষতিকর প্রভাব
    টিন কিংবা প্যাকেট-জাত সুপ বাড়াতে পারে স্থূলতা ও রক্তচাপ।
  • মোজা পরে ঘুমানোর ক্ষতিকর দিক
    মোজা পরে ঘুমানোর ক্ষতিকর দিক
    শীতে মোজা পরে ঘুমানো আরামের হলেও ক্ষতিকর দিকও রয়েছে।
  • মুখের চর্বি কমাতে ৫ অভ্যাস
    মুখের চর্বি কমাতে ৫ অভ্যাস
    ওজন কমানো গেলেও মুখের অংশে চর্বি কমানো বেশ কষ্টকর।
  • আত্মঃব্যক্তিক দক্ষতা উন্নত করতে
    আত্মঃব্যক্তিক দক্ষতা উন্নত করতে
    মানুষ হিসেবে অন্যকে আকর্ষণ করতে চাইলে নিজের ভেতরের শক্তি জাগিয়ে তুলুন।
  • শরীরচর্চার প্রাথমিক পর্যায়ের ভুল প্রত্যাশা
    শরীরচর্চার প্রাথমিক পর্যায়ের ভুল প্রত্যাশা
    ব্যায়ামাগারে ভর্তি হয়েই দ্রুত ফল পাওয়ার আশা করা ভুল।
  • ঘুমের সময় অন্তর্বাস পরিধানের ভালো ও খারাপ দিক
    ঘুমের সময় অন্তর্বাস পরিধানের ভালো ও খারাপ দিক
    বক্ষবন্ধনী পরে ঘুমানো নাকি স্বাস্থ্যকর নয়। আবার বিপরীত যুক্তিও আছে।
  • স্যানিটাইজার থেকে শিশুর চোখের ক্ষতি
    স্যানিটাইজার থেকে শিশুর চোখের ক্ষতি
    ‘হ্যান্ড স্যানিটাইজার’য়ের অতিরিক্ত ব্যবহার শিশুর চোখকে ক্ষতি করতে পারে।
  • ডায়াবেটিকদের জন্য সকালের আদর্শ নাস্তা
    ডায়াবেটিকদের জন্য সকালের আদর্শ নাস্তা
    ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে খাদ্যাভ্যাসে থাকতে হবে সংযম।
  • দীর্ঘমেয়াদে করোনাভাইরাস সংক্রমণের লক্ষণ
    দীর্ঘমেয়াদে করোনাভাইরাস সংক্রমণের লক্ষণ
    লক্ষণ না থাকলেও কোভিড-১৯’য়ে আক্রান্ত হওয়ার উপসর্গ রয়েছে অনেক।
  • অতিরিক্ত কফি পানের প্রভাব
    অতিরিক্ত কফি পানের প্রভাব
    দিনে কতখানি কফি পান করলে ক্ষতির কারণ হতে পারে, সেটাও জানার বিষয়।
  • খাদ্যাভ্যাসের কারণে চেহারায় বৃদ্ধভাব
    খাদ্যাভ্যাসের কারণে চেহারায় বৃদ্ধভাব
    তারুণ্যময় ত্বকের জন্য শুধু প্রসাধনী মাখলেই হবে না। চাই সঠিক খাদ্যাভ্যাস।
  • কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে যেসব পানীয়
    কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে যেসব পানীয়
    শুধু খাবার নয়, বিভিন্ন রকম পানীয় থেকেও পেটে সমস্যা হতে পারে।
  • ফ্রেঞ্চ ফ্রাই খাওয়ার কুৎসিত প্রভাব
    ফ্রেঞ্চ ফ্রাই খাওয়ার কুৎসিত প্রভাব
    ওজন বাড়া ছাড়াও রয়েছে নানান ক্ষতিকর দিক।
  • হাঁটাহাঁটির অনুপ্রেরনা বাড়াতে প্রযুক্তির ব্যবহার
    হাঁটাহাঁটির অনুপ্রেরনা বাড়াতে প্রযুক্তির ব্যবহার
    শরীরচর্চার অসংখ্য ধরনের মধ্যে সবচাইতে সহজটা হল হাঁটাহাঁটি।
  • করোনাভাইরাস: শিশুদের মাঝে দেখা দেওয়া উপসর্গ
    করোনাভাইরাস: শিশুদের মাঝে দেখা দেওয়া উপসর্গ
    সাধারণ কিছু উপসর্গ রয়েছে যা হতে পারে শিশুদের কোভিড-১৯’য়ে আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণ।
  • রেস্তোরাঁয় খাওয়া কতটা ঝুঁকিপূর্ণ?
    রেস্তোরাঁয় খাওয়া কতটা ঝুঁকিপূর্ণ?
    মহামারীর এই সময়ে বাইরে খাওয়ার ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যবিধি মানাটা জরুরি।
  • ব্যাগ ও জ্যাকেট মেরামত করতে
    ব্যাগ ও জ্যাকেট মেরামত করতে
    নষ্ট চেইন পাল্টানোর পাশাপাশি তৈরি করে নেওয়া যায় নতুন ব্যাগ।
  • যেভাবে বুঝবেন অতিরিক্ত শরীরচর্চা করছেন
    যেভাবে বুঝবেন অতিরিক্ত শরীরচর্চা করছেন
    প্রয়োজনের বেশি ব্যায়াম করলে সারাদিন ক্লান্ত লাগতে পারে।
  • যেসব জিনিস বাসন ধোয়ার সাবান দিয়ে পরিষ্কার করা ঠিক না
    যেসব জিনিস বাসন ধোয়ার সাবান দিয়ে পরিষ্কার করা ঠিক না
    বাসন পরিষ্কার করার সাবান দিয়ে অন্য কিছু পরিষ্কার করলে নষ্টও হয়ে যেতে পারে।
  • বিবাহ বিচ্ছেদের শারীরিক ও মানসিক প্রভাব
    বিবাহ বিচ্ছেদের শারীরিক ও মানসিক প্রভাব
    পর্যবেক্ষণে দেখা গেছে বিবাহ বিচ্ছেদের কারণে দেহে ও মনে নেতিবাচক প্রভাব পড়ে।
  • বিভিন্ন স্থান থেকে ছত্রাক পরিষ্কারের পন্থা
    বিভিন্ন স্থান থেকে ছত্রাক পরিষ্কারের পন্থা
    ছত্রাক বা ছত্রাকের দাগ ওঠানোর জন্য ভিনিগার বেশ কার্যকর।
  • শিশুর জন্য কোভিড-১৯’য়ের টিকা
    শিশুর জন্য কোভিড-১৯’য়ের টিকা
    শিশুদের জন্য কোনো টিকাকে নিশ্চিতভাবে নিরাপদ বলতে কয়েক মাস সময় লেগে যেতে পারে।
  • করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ
    করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ
    হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখার জন্য বিশেষ জোর দিতে পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।
  • বলিরেখার পড়ার নানান কারণ
    বলিরেখার পড়ার নানান কারণ
    বয়সের কারণেই নয়, বিভিন্ন অভ্যাসের কারণেও বলিরেখা পড়তে পারে।
  • অকৃতজ্ঞ মানুষ চেনার উপায় ও তাদের সামলানোর পন্থা
    অকৃতজ্ঞ মানুষ চেনার উপায় ও তাদের সামলানোর পন্থা
    জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এমন মানুষদের থেকে দূরে থাকাই মঙ্গল।
  • চল্লিশের পরে পেটের মেদ কমাতে করণীয়
    চল্লিশের পরে পেটের মেদ কমাতে করণীয়
    বয়স চল্লিশ হলে শরীরে নানান পরিবর্তন আসে। ফলে মেদ কমানো সহজ হয় না।
  • ওজন নিয়ন্ত্রণে বয়স কোনো সমস্যা নয়
    ওজন নিয়ন্ত্রণে বয়স কোনো সমস্যা নয়
    জীবনযাত্রায় পরিবর্তণ আনার মাধ্যমেই ওজন কমানো সম্ভব।
  • ‘সোশাল মিডিয়া’ ভালো লাগে না আবার ফেলতেও পারেন না
    ‘সোশাল মিডিয়া’ ভালো লাগে না আবার ফেলতেও পারেন না
    সিদ্ধান্তহীনতায় না ভুগে বরং জেনে নিন কী করবেন।
  • কোভিড-১৯’য়ের বিচিত্র লক্ষণ
    কোভিড-১৯’য়ের বিচিত্র লক্ষণ
    স্বাদ হারানো, গন্ধ না পাওয়া ছাড়াও রয়েছে অদ্ভূত কিছু উপসর্গ।
  • পেটের মেদ কমানোর ঘরোয়া উপায়
    পেটের মেদ কমানোর ঘরোয়া উপায়
    ব্যায়ামের পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাস পেটের মেদ দ্রুত কমাতে সাহায্য করে।
  • করোনাভাইরাস: শিশুরা কম আক্রান্ত হওয়ার কারণ
    করোনাভাইরাস: শিশুরা কম আক্রান্ত হওয়ার কারণ
    প্রাপ্তবয়স্কদের আক্রান্তের সংখ্যা বেশি হওয়ার কারণ বের করেছেন বলে দাবি করছেন গবেষকরা।
  • দেরিতে ঘুমিয়েও সকালে সতেজ দেখানোর পন্থা
    দেরিতে ঘুমিয়েও সকালে সতেজ দেখানোর পন্থা
    সকালের মিটিং বা অনুষ্ঠানে নিজেকে সতেজ দেখাতে বেছে নিতে পারেন কিছু কৌশল।
  • জলবায়ুর পরিবর্তনে ক্যান্সার আক্রান্তের পরিমাণ বাড়তে পারে
    জলবায়ুর পরিবর্তনে ক্যান্সার আক্রান্তের পরিমাণ বাড়তে পারে
    দূষণ, দাবানল, দুষিত বাতাস ইত্যাদির কারণে বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার হওয়ার পরিমাণ বাড়তে পারে বলে গবেষণায় দেখা গেছে।
  • ওজন না কমার যত কারণ
    ওজন না কমার যত কারণ
    শত চেষ্টার পরেও আশানুরুপ ওজন না কমার কারণ থাকতে পারে অনেক।
  • কোভিড-১৯: মৃদুমাত্রায় রোগটির ধরন
    কোভিড-১৯: মৃদুমাত্রায় রোগটির ধরন
    অস্ট্রিয়ার মেডিকল ইউনিভার্সিটি অফ ভিয়েনা’র বিজ্ঞানী ও গবেষকরা সাত ধরনের মৃদুমাত্রার কোভিড-১৯’ শনাক্ত করেছেন।
  • শীতকালে বিছানা ছাড়তে কষ্ট হওয়ার কারণ
    শীতকালে বিছানা ছাড়তে কষ্ট হওয়ার কারণ
    ঋতু পরিবর্তণের কারণেই নয়, শারীরিক কারণেও শীতকালে আলসেমি লাগে বেশি।
  • মানসিক অস্বস্তি কমানোর উপায়
    মানসিক অস্বস্তি কমানোর উপায়
    দুশ্চিন্তা আসবেই। তবে সেটা সুন্দরভাবে কমিয়ে রাখতে জানা থাকা চাই কিছু পন্থা।
  • করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ক্ষমতা হয়ত বেড়েছে
    করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ক্ষমতা হয়ত বেড়েছে
    গবেষকরা দাবি করছেন করোনাভাইরাস রূপান্তর প্রক্রিয়ার মাধ্যমে এর সংক্রমণ ক্ষমতা বৃদ্ধি পেয়েছে।
  • ঋতুর পরিবর্তনে কাপড়ের যত্ন
    ঋতুর পরিবর্তনে কাপড়ের যত্ন
    পরা হচ্ছে না অনেকদিন এরকম পোশাক আলমারিতে থাকলেও নষ্ট হতে পারে।
  • ধনী হওয়ার স্বপ্নে সর্বস্ব হারায় যেভাবে
    ধনী হওয়ার স্বপ্নে সর্বস্ব হারায় যেভাবে
    ‘আঙ্গুল ফুলে কলা গাছ’ হতে গিয়ে আঙ্গুলটাই যেন না হারায়।
  • বায়ু দূষণ বাড়ায় করোনাভাইরাসে মৃত্যু ঝুঁকি
    বায়ু দূষণ বাড়ায় করোনাভাইরাসে মৃত্যু ঝুঁকি
    করোনাভাইরাসের কারণে মৃত্যুর ঝুঁকি ১৫ শতাংশ বাড়াতে পারে বায়ূ দূষণ।
  • প্রণয়ের মানুষটা কি ভালো? যাচাইয়ের জন্য রয়েছে ছোট্ট কৌশল
    প্রণয়ের মানুষটা কি ভালো? যাচাইয়ের জন্য রয়েছে ছোট্ট কৌশল
    প্রথম দেখার দিনে মাত্র ত্রিশ সেকেন্ডে মানুষ যাচাই করার পন্থা।
  • খাবার ফ্রিজে রাখার সঠিক পন্থা
    খাবার ফ্রিজে রাখার সঠিক পন্থা
    রান্না করা খাবার কিংবা মৌসুমি ফল- ফ্রিজে ঠিক মতো না রাখলে নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
  • দ্রুত মানসিক চাপ কমানোর উপায়
    দ্রুত মানসিক চাপ কমানোর উপায়
    ক্লান্তি দূর করার মতো অবসর বা সুযোগ অনেকেই পান না। এমন ক্ষেত্রে মানসিক চাপ আরও বেশি ক্লান্তির সৃষ্টি করে।
  • করোনাভাইরাস: ‘ইমিউনিটি’র স্থায়িত্ব কয়েক মাস
    করোনাভাইরাস: ‘ইমিউনিটি’র স্থায়িত্ব কয়েক মাস
    আক্রান্ত হয়ে ভালো হওয়ার পর শরীরে করোনাভাইরাস প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকতে পারে পাঁচ থেকে সাত মাস।
  • যেভাবে বুঝবেন সহকর্মীরা আপনাকে অপছন্দ করে
    যেভাবে বুঝবেন সহকর্মীরা আপনাকে অপছন্দ করে
    অফিসের প্রতিটি মানুষই যে আপনাকে পছন্দ করবে এমনটা না হওয়াই স্বাভাবিক।
  • সহকর্মীদের সঙ্গে বন্ধুত্ব গড়ার উপায়
    সহকর্মীদের সঙ্গে বন্ধুত্ব গড়ার উপায়
    কর্মক্ষেত্রে সুস্থ মানসিক অবস্থা ধরে রাখতে হলে সেখানেও প্রতিটি কর্মীর বন্ধু থাকা জরুরি।
  • ক্লান্তিকর কর্ম-ঘণ্টায় চাপমুক্ত থাকার উপায়
    ক্লান্তিকর কর্ম-ঘণ্টায় চাপমুক্ত থাকার উপায়
    কর্মক্ষেত্রে নিজেকে চাপমুক্ত রাখতে বেশ কিছু পন্থা অবলম্বন করা যেতে পারে।
  • করোনাভাইরাস ৯ ঘণ্টা পর্যন্ত ত্বকের ওপর বাঁচতে পারে
    করোনাভাইরাস ৯ ঘণ্টা পর্যন্ত ত্বকের ওপর বাঁচতে পারে
    মানুষের ত্বকে ৯ ঘণ্টা পর্যন্ত সক্রিয়ভাবে বেঁচে থাকতে করোনাভাইরাস।
  • অতিরিক্ত প্রতিদ্বন্দ্বী সহকর্মীকে সামলাতে
    অতিরিক্ত প্রতিদ্বন্দ্বী সহকর্মীকে সামলাতে
    কর্মক্ষেত্রে সুস্থ প্রতিযোগিতা ভালো। তবে অতিরিক্ত প্রতিদ্বন্দ্বী সহকর্মী হতে পারে ক্ষতিকর।
  • সন্তানকে শান্ত রাখার উপায়
    সন্তানকে শান্ত রাখার উপায়
    মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ কিংবা টিভি ছাড়াও সন্তানকে শান্ত রাখা যায়।
  • করোনাভাইরাস নিষ্ক্রিয় করতে সূর্যের আলো
    করোনাভাইরাস নিষ্ক্রিয় করতে সূর্যের আলো
    গ্রীষ্মকাল হতে পারে করোনাভাইরাসের জন্য নরক।
  • রেস্তোরাঁয় ভাইরাসের ঝুঁকি সামলানোর উপায়
    রেস্তোরাঁয় ভাইরাসের ঝুঁকি সামলানোর উপায়
    রেস্তোরাঁর বদ্ধ পরিবেশের কারণে করোনাভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে।
  • নিজের অজান্তেই যেভাবে চোখের ক্ষতি হচ্ছে
    নিজের অজান্তেই যেভাবে চোখের ক্ষতি হচ্ছে
    নানান অভ্যাস প্রতিনিয়ত আমাদের চোখের ক্ষতির করে যাচ্ছে।
  • গাড়ির অগ্রিম কর এখনই সমন্বয় করা শুরু করুন
    গাড়ির অগ্রিম কর এখনই সমন্বয় করা শুরু করুন
    ১৫০০ সিসি পর্যন্ত গাড়ির অগ্রিম কর ০১ জুলাই ২০২০ থেকে ১০ হাজার টাকা বৃদ্ধি পেয়েছে।
  • প্রচলিত যে ধারণাগুলো আসলে কুসংস্কার
    প্রচলিত যে ধারণাগুলো আসলে কুসংস্কার
    ফলের বীজ গিলে ফেললে পেটে গাছ হবে- এরকম বিষয়গুলো নিছক রসিকতাই বটে।
  • কোভিড-১৯ পরীক্ষা নিয়ে ভুল ধারণা
    কোভিড-১৯ পরীক্ষা নিয়ে ভুল ধারণা
    একবার ‘পজেটিভ’ আসলে সেটাই সঠিক হিসেবে ধরে নিয়ে চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে হবে।
  • কার্যকর প্রতিষেধক আসলেও মাস্ক পরতেই হবে
    কার্যকর প্রতিষেধক আসলেও মাস্ক পরতেই হবে
    করোনাভাইরাসের টিকা আসলেও স্বাস্থ্যবিধি মানা-সহ মাস্ক পরা ছাড়া যাবে না।
  • করোনাভাইরাস ধ্বংস করার ‘ভিন্ন পদ্ধতি’
    করোনাভাইরাস ধ্বংস করার ‘ভিন্ন পদ্ধতি’
    নাকে আয়োডিন দ্রবণের ব্যবহার, মাউথওয়াশ কিংবা অতিবেগুনি রশ্মি হতে পারে করোনাভাইরাস ধ্বংসের পদ্ধতি, চিকিৎসকদের কারও কারও এমনটাই দাবি।
  • পোকার কামড়ের যন্ত্রণা কমানোর পন্থা
    পোকার কামড়ের যন্ত্রণা কমানোর পন্থা
    পোকার কামড়ের যন্ত্রণা দূর করতে রয়েছে নানান প্রাকৃতিক ও রাসায়নিক উপায়।
  • করোনাভাইরাসের আমলে ভদ্রতাজ্ঞান
    করোনাভাইরাসের আমলে ভদ্রতাজ্ঞান
    মাস্ক পরাটাই এখন ভদ্রতা। প্রীতিসম্ভাষণের জন্য ‘হ্যান্ড শেইক’ নয়। বেছে নিন অন্য কোনো পন্থা।
  • ওজন কমানোর সহজ কৌশল
    ওজন কমানোর সহজ কৌশল
    নিয়ম করে স্বাভাবিক খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন এনে ওজন কমানোর চেষ্টা করা যেতে পারে।
  • রক্তে শর্করার মাত্রা ভুল আসার কারণ
    রক্তে শর্করার মাত্রা ভুল আসার কারণ
    যন্ত্রের সাহায্যে রক্তে শর্করা মাত্রা নির্ণয়ের সময় কিছু বিষয় খেয়াল রাখা দরকার।
  • সন্তানের অনলাইন ক্লাস কার্যকর করার উপায়
    সন্তানের অনলাইন ক্লাস কার্যকর করার উপায়
    ঘরে থেকেও শিশুর পড়াশুনা যেন বাধাগ্রস্ত না হয়। সেজন্য চাই বাড়তি মনোযোগ।
  • এক পৃষ্ঠার রিটার্ন ফরম যাদের জন্য প্রযোজ্য
    এক পৃষ্ঠার রিটার্ন ফরম যাদের জন্য প্রযোজ্য
    অর্থ আইন ২০২০ অনুযায়ী কিছু ব্যতিক্রম ছাড়া সকল টিনধারীর জন্যই কর বর্ষ ২০২০-২১ এ রিটার্ন দাখিল বাধ্যতামূলক করা হয়েছে।
  • বাগানে রাখুন রোগ প্রতিরোধক গাছ
    বাগানে রাখুন রোগ প্রতিরোধক গাছ
    ছাদ বা বারান্দার বাগানে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন ভেষজ গাছ লাগানো যেতে পারে।
  • ঘরবন্দি থেকে শিশুদের আচরণগত সমস্যা
    ঘরবন্দি থেকে শিশুদের আচরণগত সমস্যা
    লম্বা সময় ঘরে থাকার কারণে শিশুদের মধ্যে আচরণগত নানান সমস্যা দেখা দিতে পারে।
  • ২০২০-২১ কর বর্ষে ব্যক্তি করদাতার করের বোঝা কমবে
    ২০২০-২১ কর বর্ষে ব্যক্তি করদাতার করের বোঝা কমবে
    ২০২০-২১ বাজেট-এ ব্যক্তি করদাতার করমুক্ত আয়ের সীমা আড়াই লাখ টাকা থেকে তিন লাখ টাকায় বৃদ্ধি করা হয়েছে।
  • ক্ষমাশীল হওয়ার উপায়
    ক্ষমাশীল হওয়ার উপায়
    অনুতপ্ত নয় এমন মানুষকে ক্ষমা করতে পারাটা সহজ বিষয় নয়।
  • গৃহস্থালীর কাজে ব্যবহৃত চা পাতা
    গৃহস্থালীর কাজে ব্যবহৃত চা পাতা
    চা কেবল পানীয় হিসেবে নয়, এটা গৃহস্থালীর নানান কাজেও ব্যবহার করা যায়।
  • মহামারীর সময়ে বন্ধুদের সঙ্গে সাক্ষাতে সতর্কতা
    মহামারীর সময়ে বন্ধুদের সঙ্গে সাক্ষাতে সতর্কতা
    এখনও সবচাইতে বুদ্ধিমানের কাজ হবে সামাজিক দূরত্ব বজায় রেখে অনলাইনে আড্ডা জমানো।
  • প্রতিবেশী করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে করণীয়
    প্রতিবেশী করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে করণীয়
    নিজের সাবধান থাকার বিষয়গুলো জোর দিতে হবে বেশি।
  • গর্ভাবস্থায় ক্যাফেইনের প্রভাব
    গর্ভাবস্থায় ক্যাফেইনের প্রভাব
    গর্ভে বেড়ে ওঠা ছোট জীবনটার ভালোর জন্য চা-কফি গ্রহণের মাত্রা কমানো উচিত।
  • মহামারীর আমলে বিচ্ছেদ সামাল দিতে
    মহামারীর আমলে বিচ্ছেদ সামাল দিতে
    প্রেম হোক বা বৈবাহিত জীবন- বিচ্ছেদের মানসিক চাপ, কষ্ট সামাল দেওয়া কখনই সহজ নয়।
  • কোভিড-১৯ থেকে সুস্থ হওয়ার পর
    কোভিড-১৯ থেকে সুস্থ হওয়ার পর
    করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে সুস্থ হওয়ার পর সাতটি বিষয় অবশ্যই মানা উচিত।
  • ঘরে বসে অফিস: ব্যক্তিগত সময় আলাদা করার উপায়
    ঘরে বসে অফিস: ব্যক্তিগত সময় আলাদা করার উপায়
    মহামারীর শুরুতে ঘরে বসে অফিস করা নিয়ে অনেকে আনন্দিত হলেও বর্তমান পরিস্থিতি একেবারে উল্টো।
  • সঠিকভাবে মাস্ক পরার কৌশল
    সঠিকভাবে মাস্ক পরার কৌশল
    মাস্ক পরার সময় খেয়াল রাখতে হবে যেন নাক, মুখ ঠিক মতো ঢাকা থাকে।
  • ঘর থেকে কাজ করলে যেভাবে বসা ঠিক না
    ঘর থেকে কাজ করলে যেভাবে বসা ঠিক না
    ভুলভাবে বসার কারণে হতে পারে ঘাড়ে-পিঠে ব্যথা।
  • কর্মীদের প্রেরণা বাড়ানোর উপায়
    কর্মীদের প্রেরণা বাড়ানোর উপায়
    ঘরে থেকে কাজ করার অনুপ্রেরণা যোগাতে নেওয়া যেতে পারে ভিন্ন কিছু কৌশল।
  • শিশু ঘুমাতে না চাওয়ার কারণ
    শিশু ঘুমাতে না চাওয়ার কারণ
    না ঘুমাতে চাওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। তবে সঙ্গে কান্না জুড়লে কিছু বিষয় খেয়াল করা দরকার।
  • বর্ষাকালে কাপড় সুরক্ষিত রাখতে
    বর্ষাকালে কাপড় সুরক্ষিত রাখতে
    আর্দ্রতা কাপড়ে স্যাঁতস্যাঁতেভাব সৃষ্টি করে। এছাড়াও হতে পারে পোকামাকড়ের আক্রমণ।
  • শিক্ষার্থীদের ওপর অনলাইন ক্লাসের প্রভাব
    শিক্ষার্থীদের ওপর অনলাইন ক্লাসের প্রভাব
    লম্বা-সময় ধরে কম্পিউটার কিংবা মোবাইলে অনলাইন ক্লাস করার কারণে শিশু-কিশোরদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হচ্ছে বলে দাবি করছেন বিশেষজ্ঞরা।
  • মাস্ক পরা থেকে ব্রণ হওয়া ঠেকাতে
    মাস্ক পরা থেকে ব্রণ হওয়া ঠেকাতে
    অনেকেরই মাস্কে ঢেকে থাকা অংশে দেখা দিতে পারে ব্রণ।
  • মাংসের জীবাণুমুক্ত সংরক্ষণ
    মাংসের জীবাণুমুক্ত সংরক্ষণ
    যে মাংস ফ্রিজে রাখা হবে সেটা নিয়ে সতর্কতার প্রয়োজন রয়েছে।
  • কোরবানির পশু জবাই ও মাংস কাটায় সতর্কতা
    কোরবানির পশু জবাই ও মাংস কাটায় সতর্কতা
    ছুরি, দা, বটি, মাংস রাখার স্থান সব কিছুই জীবাণুমুক্ত রাখার চেষ্টা করতে হবে।
  • গোসলের সময় শিশুর কান্না থামাতে
    গোসলের সময় শিশুর কান্না থামাতে
    পানি ঢালার পরিমাণ, তাপমাত্রা ইত্যাদি বিষয়গুলো পছন্দ না হলে শিশু গোছলের সময় কান্না করতে পারে।
  • সহকর্মীদের সঙ্গে যোগাযোগ রক্ষা
    সহকর্মীদের সঙ্গে যোগাযোগ রক্ষা
    ‘ওয়ার্ক ফ্রম হোম’ পদ্ধতিতে সহকর্মীদের সঙ্গে সুসম্পর্ক বজায় রাখার পদ্ধতি।
  • অন্তর্বাস পরিধানে যা খেয়াল রাখা উচিত
    অন্তর্বাস পরিধানে যা খেয়াল রাখা উচিত
    একই অন্তর্বাস কয়েকদিন ব্যবহার করা, আকারে ছোট অন্তর্বাস পরা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
  • ঘরে বসে সন্তানের পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়াতে
    ঘরে বসে সন্তানের পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়াতে
    সময়ের সঙ্গে তাল মিলিয়ে সন্তানের পড়ালেখায় মনোযোগ বাড়াতে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা দরকার।
  • সন্তানকে শেখাতে হবে ইন্টারনেটের নিরাপদ ব্যবহার
    সন্তানকে শেখাতে হবে ইন্টারনেটের নিরাপদ ব্যবহার
    ইন্টারনেট শিশু-কিশোরদের অবাধ বিচরণ কখনই নিরাপদ নয়।
  • অতিরিক্ত পরিষ্কার থাকা কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায়?
    অতিরিক্ত পরিষ্কার থাকা কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায়?
    অনেকেই মনে করেন পরিবেশের ওপর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নির্ভর করে।
  • সুখী হওয়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায়
    সুখী হওয়ার বিজ্ঞানসম্মত উপায়
    নেতিবাচক চিন্তু দূর করতে পারলে জীবনের অধিকাংশ সময় সুখী থাকা যায়।
  • মশাবাহিত ছয়টি রোগ
    মশাবাহিত ছয়টি রোগ
    ডেঙ্গু ছাড়াও বিভিন্ন রোগ মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়।
  • ধূমপান ত্যাগে বাধা নিঃসঙ্গতা
    ধূমপান ত্যাগে বাধা নিঃসঙ্গতা
    ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করার পথে বড় ধরনের বাধা হয়ে দাঁড়ায় একাকিত্ব।
  • সন্তানের হতাশাগ্রস্ততা বোঝার পন্থা
    সন্তানের হতাশাগ্রস্ততা বোঝার পন্থা
    ছোটবেলার হতাশা বড় হয়েও মানসিক রোগের কারণ হতে পারে।
  • করোনাভাইরাসের দিনগুলোতে সাইকেল
    করোনাভাইরাসের দিনগুলোতে সাইকেল
    স্বাস্থ্য ভালো রাখার পাশাপাশি পরিবেশ দূষণ থেকেও রক্ষা করতে পারে সাইকেল।
  • করোনাভাইরাস: গণশৌচাগার ব্যবহারে সতর্কতা
    করোনাভাইরাস: গণশৌচাগার ব্যবহারে সতর্কতা
    ভিড় থাকলে দরজার বাইরে অপেক্ষা করতে হবে।
  • পাদুকা জীবাণুমুক্ত রাখতে
    পাদুকা জীবাণুমুক্ত রাখতে
    করোনাভাইরাসের এই সময়ে হাত ধোয়া ছাড়াও পরনের কাপড়-জুতার কথা ভুলে গেলে চলবে না।
  • গোসলে পানির তাপমাত্রার পার্থক্যের প্রভাব
    গোসলে পানির তাপমাত্রার পার্থক্যের প্রভাব
    ক্লান্তি বা পেশির ব্যথা কমাতে চাইলে অথবা ভালো ঘুমের জন্য গরম পানিতে গোসল বেশ উপকারী আবার শরীরচর্চার পরে পেশি ঠিক রাখতে ও জ্বলুনি কমাতে ঠাণ্ডা পানিতে গোসল উপকারী।
  • পালস অক্সিমিটার যেভাবে কাজ করে
    পালস অক্সিমিটার যেভাবে কাজ করে
    করোনাভাইরাসের এই সময়ে ‘পালস অক্সিমিটার’ নামক যন্ত্রটির জনপ্রিয়তা বেড়েছে উল্লেখযোগ্য মাত্রায়।
  • তেলাপোকা দূর করার সহজ উপায়
    তেলাপোকা দূর করার সহজ উপায়
    বিচ্ছিরি নোংরা এই পোকা ঘর থেকে দূরে রাখা যায় সহজ কিছু পন্থায়।
  • শৌচাগারের ‘ফ্লাশ’ থেকে ভাইরাস সংক্রমণ
    শৌচাগারের ‘ফ্লাশ’ থেকে ভাইরাস সংক্রমণ
    কমোডের ঢাকনা ‍খোলা অবস্থায় ‘ফ্লাশ’ করার কারণে সেখান থেকে রোগজীবাণু ছিটে বাতাসে তিন ফিট উচ্চতা পর্যন্ত ছড়াতে পারে।
  • ছয় ফিট দূরত্ব আন্দাজ করার উপায়
    ছয় ফিট দূরত্ব আন্দাজ করার উপায়
    চলার পথে ঠিক কতটুকু দূরত্ব ছয় ফিট তার আন্দাজ রাখা খুব একটা সহজ নয় সবার জন্য।
  • কলা পাকা রোধ করতে
    কলা পাকা রোধ করতে
    এই লকডাউনের সময়ে খাবার সংরক্ষণের দিকে মনোযোগ রাখা জরুরি।
  • লকডাউনে তরুণরা নিঃসঙ্গতায় ভুগছে বেশি
    লকডাউনে তরুণরা নিঃসঙ্গতায় ভুগছে বেশি
    প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় তরুণদের নিঃসঙ্গতায় ভোগার পরিমাণ প্রায় ‍দ্বিগুন।
  • লকডাউনে বাড়ছে শিশুদের ওজন
    লকডাউনে বাড়ছে শিশুদের ওজন
    শৈশবে ওজন বৃদ্ধির কারণে কুপ্রভাব পড়তে পারে পরিণত বয়সে।
  • অফিসে যদি যেতেই হয়
    অফিসে যদি যেতেই হয়
    তবে নিজের সুরক্ষার বিষয়ে থাকতে হবে সচেতন।
  • শৈশবের স্থূলতা থেকে মূত্রথলির ক্যান্সার
    শৈশবের স্থূলতা থেকে মূত্রথলির ক্যান্সার
    গবেষণা বলছে, শৈশবে যাদের ওজন বেশি ছিলো, পরিণত বয়সে তাদের মূত্রথলিতে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় বেশি।
  • করোনাভাইরাস: বর্তমান প্রেক্ষাপটে সামাজিকতা
    করোনাভাইরাস: বর্তমান প্রেক্ষাপটে সামাজিকতা
    মানুষ সামাজিক জীব। তবে করোনাভাইরাসের ছোঁবলে থমকে গেছে যেন সেই সামাজিকতা।
  • করোনাভাইরাসের আমলে নিরাপদে ভ্রমণে করতে
    করোনাভাইরাসের আমলে নিরাপদে ভ্রমণে করতে
    গণপরিবহন ব্যবহার করতে নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে হবে নিজেকেই।
  • টুথপেস্টের বহুমুখী ব্যবহার
    টুথপেস্টের বহুমুখী ব্যবহার
    আয়না ঝকঝকে করতে, কাপড় থেকে দাগ তুলতে কিংবা চামড়ার জুতার উজ্জ্বলতা ফেরাতে টুথপেস্ট ভালো কাজ করে।
  • করোনাভাইরাস: যেসব ক্ষেত্রে হ্যান্ড স্যানিটাইজার অকেজো
    করোনাভাইরাস: যেসব ক্ষেত্রে হ্যান্ড স্যানিটাইজার অকেজো
    কিছু পরিস্থিতি আছে যেখানে ‘হ্যান্ড স্যানিটাইজার’ও ব্যর্থ হয়।
  • মহামারীর সময়ে খাবার ভাগাভাগিতে সতর্কতা
    মহামারীর সময়ে খাবার ভাগাভাগিতে সতর্কতা
    আত্মীয় বা বন্ধুর বাড়ি খাবার বিলানো কিংবা রেস্তোরাঁ থেকে খাবার আনার ক্ষেত্রে সাবধানতা অবলম্বন করা জরুরি।
  • হয়ত তোয়ালেগুলো ঠিক মতো পরিষ্কার করছেন না
    হয়ত তোয়ালেগুলো ঠিক মতো পরিষ্কার করছেন না
    তোয়ালে ঠিকমতো পরিষ্কার না করলে সেখানে থেকেও ছড়াতে পারে রোগজীবাণু।
  • সাধারণ পোড়ার ঘরোয়া সমাধান
    সাধারণ পোড়ার ঘরোয়া সমাধান
    পোড়া স্থানের গুরুত্ব বুঝে সে অনুযায়ী চিকিৎসা করা উচিত।
  • করোনাভাইরাস: মোবাইল হতে পারে ‘ট্রোজান হর্স’
    করোনাভাইরাস: মোবাইল হতে পারে ‘ট্রোজান হর্স’
    মোবাইল ফোন ঠিক মতো জীবাণুমুক্ত না করলে সেখান থেকেও সংক্রমণের সম্ভাবনা থাকে।
  • লকডাউন থেকে খাবার নষ্ট না করার শিক্ষা
    লকডাউন থেকে খাবার নষ্ট না করার শিক্ষা
    এই লকডাউন থেকে খাবারে মিতব্যয়ী হওয়ার শিক্ষা নিতে পারি আমরা।
  • শৈশবের দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে মানসিক সমস্যা
    শৈশবের দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে মানসিক সমস্যা
    যেসব শিশুর মাঝে দীর্ঘ মেয়াদি রোগ দেখা গেছে, ১০ বছর বয়সের মধ্যেই তাদের মধ্যে মানসিক অসুস্থতা দেখা দেওয়ার হার বেশি।
  • সাধারণ মাস্ক জীবাণুমুক্ত করার উপায়
    সাধারণ মাস্ক জীবাণুমুক্ত করার উপায়
    একই মাস্ক বার বার ব্যবহারের আগে প্রতিবার জীবাণুমুক্ত করতে হবে।
  • খাবার জীবাণুমুক্ত করা নিয়ে ইউনিসেফ’য়ের পরামর্শ
    খাবার জীবাণুমুক্ত করা নিয়ে ইউনিসেফ’য়ের পরামর্শ
    ‘লকডাউন’য়ের এই সময়ে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ধরে রাখতে কিছু মূল্যবান পরামর্শ দিয়েছে ইউনিসেফ।
  • প্রতিদিন ‘হ্যান্ড স্যানিটাইজার’ ব্যবহার করলে যা হয়
    প্রতিদিন ‘হ্যান্ড স্যানিটাইজার’ ব্যবহার করলে যা হয়
    ‘হ্যান্ড স্যানিটাইজার’ রাসায়নিক দ্রবণ। এর অতিরিক্ত ব্যবহারের ক্ষতিকর দিকও আছে।
  • বাসা থেকে কাজ করেও অফিসের নজরে থাকার উপায়
    বাসা থেকে কাজ করেও অফিসের নজরে থাকার উপায়
    ফাঁকি যে দিচ্ছেন না সেটা বোঝানোর জন্য রয়েছে অনেক পন্থা।
  • রান্নাঘরে ভিনিগারের ব্যবহার
    রান্নাঘরে ভিনিগারের ব্যবহার
    রান্নাঘরের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা রক্ষা ও দুর্গন্ধ দূর করতে ভিনিগার ব্যবহার করা যায়।
  • প্রাক্তনকে স্বপ্নে দেখার কারণ ও ব্যাখ্যা
    প্রাক্তনকে স্বপ্নে দেখার কারণ ও ব্যাখ্যা
    ঘরবন্দি জীবনে যদি প্রাক্তনকে স্বপ্নে দেখেন তবে সেটা অস্বাভাবিক কিছু নয়।
  • মাদকাসক্তির পেছনে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের প্রভাব
    মাদকাসক্তির পেছনে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের প্রভাব
    ভালো দিকের পাশাপাশি খারাপ প্রভাবও রাখতে পারে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম।
  • সকালের যেসব বদভ্যাস ওজন বাড়ায়
    সকালের যেসব বদভ্যাস ওজন বাড়ায়
    অতিরিক্ত ঘুমের কারণে যেমন ওজন বাড়ে তেমনি কম ঘুমেও রয়েছে ক্ষতি।
  • মশার কামড়ের যন্ত্রণা থেকে রক্ষা পেতে
    মশার কামড়ের যন্ত্রণা থেকে রক্ষা পেতে
    রয়েছে কার্যকর প্রাকৃতিক উপাদান।
  • নাকের যে কোষ করোনাভাইরাস প্রবেশে ভূমিকা রাখে
    নাকের যে কোষ করোনাভাইরাস প্রবেশে ভূমিকা রাখে
    নতুন করোনাভাইরাসের প্রধান প্রবেশ পথ নাক, যে কারণে সংক্রমণ ছড়াচ্ছে দ্রুত।
  • কোয়ারেন্টিনে রান্নাঘরে সময় কমানোর উপায়
    কোয়ারেন্টিনে রান্নাঘরে সময় কমানোর উপায়
    কোয়ারেন্টিনে থাকা মানে সারাদিন রান্নাঘর বা ঘরের কাজে ব্যস্ত থাকা নয়।
  • করোনাভাইরাস: কাপড় পরিষ্কারে সাবধানতা
    করোনাভাইরাস: কাপড় পরিষ্কারে সাবধানতা
    করোনাভাইরাস কাপড়ে কতদিন সক্রিয়া থাকতে পারে তা এখনও সুনিশ্চিতভাবে জানা যায়নি।
  • করোনাভাইরাস: রোগ মুক্তির পরেও সংক্রমণের আশঙ্কা
    করোনাভাইরাস: রোগ মুক্তির পরেও সংক্রমণের আশঙ্কা
    সেরে ওঠার পরও পরীক্ষায় দেখা গেছে করোনাভাইরাস ‘পজেটিভ’।
  • জীবাণুনাশক নিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরামর্শ
    জীবাণুনাশক নিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরামর্শ
    এই মহামারীর সময় বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অনুমোদন দিয়েছে অ্যালকোহল-ভিত্তিক কয়েকটি ভাইরাসনাশক দ্রবণের।
  • হাত মুছতে টিস্যুই বেশি কার্যকর
    হাত মুছতে টিস্যুই বেশি কার্যকর
    ধোয়ার পর হাত শুকানোর বিষয়টাও মাথায় রাখতে হবে।
  • করোনাভাইরাস: গ্লাভস ব্যবহারে সতর্কতা
    করোনাভাইরাস: গ্লাভস ব্যবহারে সতর্কতা
    বাজার করতে গিয়ে গ্লাভস পরছেন! মাথায় রাখুন চারটি বিষয়।
  • করোনাভাইরাস: শিশুদের উপসর্গ কম
    করোনাভাইরাস: শিশুদের উপসর্গ কম
    উপসর্গ কম হলেও, ঝুঁকি মোটেই কম নয়।
  • বিভিন্ন জায়গায় করোনাভাইরাসের বেঁচে থাকার সময়
    বিভিন্ন জায়গায় করোনাভাইরাসের বেঁচে থাকার সময়
    তামা, প্লাস্টিক, কার্ডবোর্ড ইত্যাদি ভেদে করোনাভাইরাসের আয়ু কম বেশি হয়।
  • পরোক্ষ ধূমপান থেকে সন্তানের দুর্বল স্মরণশক্তি
    পরোক্ষ ধূমপান থেকে সন্তানের দুর্বল স্মরণশক্তি
    বাবা-মায়ের কারও ধূমপানের অভ্যাস থাকলে সন্তানের স্মৃতিশক্তি কম হতে পারে।
  • লকডাউনে কিশোর-কিশোরীরা যা শিখতে পারে
    লকডাউনে কিশোর-কিশোরীরা যা শিখতে পারে
    ঘর গোছানো, রান্না শেখা কিংবা বই পড়ার অভ্যাস গড়ে তোলা যেতেই পারে।
  • আর্থিক টানাপোড়েন, এখন থেকেই প্রস্তুতি
    আর্থিক টানাপোড়েন, এখন থেকেই প্রস্তুতি
    সঞ্চয় বাড়ানোর পাশাপাশি কমাতে হবে বাড়তি খরচের খাত।
  • করোনাভাইরাস: হোম ডেলিভারিতে ঝুঁকি কতটুকু?
    করোনাভাইরাস: হোম ডেলিভারিতে ঝুঁকি কতটুকু?
    বাক্সর চাইতে হাত পরিষ্কারের দিকে মনযোগ দিতে হবে বেশি।
  • করোনাভাইরাস: রোগীদের সাধারণ লক্ষণ
    করোনাভাইরাস: রোগীদের সাধারণ লক্ষণ
    চীনের উহানে করোনাভাইরাস মহামারীর প্রথম দিকে মৃত্যুবরণ করা ৮৫ জনের ‘মেডিকাল রিপোর্ট’ নিয়ে গবেষণা চালিয়েছেন গবেষকরা।
  • করোনাভাইরাস: সুস্থ হওয়া রোগীর ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়াতে
    করোনাভাইরাস: সুস্থ হওয়া রোগীর ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়াতে
    কোভিড-১৯’য়ে আক্রান্ত হয়ে সুস্থ হওয়ার পর ফুসফুসের কার্যকারিতা ফিরে পেতে সময় লাগতে পারে।
  • মাস্ক পরার কারণে ত্বকের ক্ষতি সামলাতে
    মাস্ক পরার কারণে ত্বকের ক্ষতি সামলাতে
    অনেকক্ষণ মাস্ক পরা আর ঘামের কারণে ত্বকে নানান সমস্যা হতে পারে। 
  • নিঃশ্বাস ও কথা বলার মাধ্যমেও ছড়াতে পারে করোনাভাইরাস
    নিঃশ্বাস ও কথা বলার মাধ্যমেও ছড়াতে পারে করোনাভাইরাস
    কয়েকজন বিশেষজ্ঞ মনে করছেন কথা বলা বা শ্বাসপ্রশ্বাসের মাধ্যমেও করোনাভাইরাস ছড়াতে পারে।
  • মাস্ক ব্যবহারে সতর্কতা
    মাস্ক ব্যবহারে সতর্কতা
    সার্জিক্যাল বা ঘরে তৈরি যেমন মাস্কই ব্যবহার করুন না কেনো তা যেন সঠিক মাপের ও পরিচ্ছন্ন থাকে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
  • হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারে আগুন থেকে সাবধান
    হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারে আগুন থেকে সাবধান
    রান্নাঘরে কাজের সময় হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করা নিরাপদ নয়।
  • করোনাভাইরাস: মোবাইল জীবাণু মুক্ত করার উপায়
    করোনাভাইরাস: মোবাইল জীবাণু মুক্ত করার উপায়
    সাধারণ সাবান পানি ব্যবহার করে মোবাইল ফোন জীবাণু মুক্ত করা সম্ভব।
  • মহামারীর সময়ে নিরাপদে বাজার করতে
    মহামারীর সময়ে নিরাপদে বাজার করতে
    লকডাউন থাকার পরেও প্রয়োজনীয় জিনিস কিনতে বাইরে যেতে হয়, বিশেষত বাজার করতে। এই সময় যতটা সম্ভব সাবধান থাকা জরুরী।
  • বাসা থেকে অফিসের কাজে মনোযোগ ধরে রাখতে
    বাসা থেকে অফিসের কাজে মনোযোগ ধরে রাখতে
    ‘ওয়ার্ক ফ্রম হোম’- বিষয়টা আনন্দের মনে হলেও বাসা থেকে অফিসের কাজে মনোযোগ রাখা অনেক সময় কঠিন হয়ে যায়।
  • জুতার মাধ্যমেও করোনাভাইরাস ছড়াতে পারে
    জুতার মাধ্যমেও করোনাভাইরাস ছড়াতে পারে
    জুতা ও স্যান্ডেল তৈরিতে যেসব উপাদান ব্যবহার হয় সেসবে ভাইরাস টিকতে পারে অনেকক্ষণ।
  • করোনাভাইরাস: কার দরকার মাস্ক?
    করোনাভাইরাস: কার দরকার মাস্ক?
    বিভিন্ন ধরনের মাস্কের প্রচলন থাকলেও সব মাস্কই যে ভাইরাস ঠেকাবে তাও ঠিক নয়।
  • ঘর করোনাভাইরাস মুক্ত রাখতে করণীয়
    ঘর করোনাভাইরাস মুক্ত রাখতে করণীয়
    ঘরে করোনাভাইরাস ঢুকে পড়া ঠেকাতে কি পদক্ষেপ নিচ্ছেন?
  • করোনাভাইরাসের সময়ে শারীরিক মিলনের ক্ষেত্রে যা জানা জরুরি
    করোনাভাইরাসের সময়ে শারীরিক মিলনের ক্ষেত্রে যা জানা জরুরি
    যৌনমিলনের মাধ্যমে কি করোনাভাইরাস ছড়াতে পারে? প্রশ্নটা হয়ত অনেকের মনেই ঘুরছে। তবে লজ্জায় প্রশ্নটা করতে পারছেন না।
  • খরচের ওপর ‘লকডাউন’ এর প্রভাব
    খরচের ওপর ‘লকডাউন’ এর প্রভাব
    মিতব্যয়ী হওয়ার অভ্যাস গড়ে নিতে পারেন বর্তমান পরিস্থিতি থেকে।
  • রোগ মুক্তির পর যা পরিষ্কার করা উচিত
    রোগ মুক্তির পর যা পরিষ্কার করা উচিত
    সুস্থ হয়ে যাওয়ার পরেও জীবাণু যেন পুনরায় আক্রমণ করতে না পারে সেজন্য সচেতন থাকতে হবে।
  • করোনাভাইরাস: নীরবে ছড়াতে পারে শিশুদের মাধ্যমে
    করোনাভাইরাস: নীরবে ছড়াতে পারে শিশুদের মাধ্যমে
    সার্বিকভাবে করোনাভাইরাসের জটিলতাগুলো শিশুদের মধ্যে কম দেখা গেলেও, তাদের মাধ্যমে নীরবে ছড়িয়ে যেতে পারে এই ভাইরাস।
  • করোনাভাইরাস: সদাই কিনতে সতর্কতা
    করোনাভাইরাস: সদাই কিনতে সতর্কতা
    জীবাণুর হাত থেকে রক্ষা পেতে বাজার করার সময় কিছু বিষয় খেয়াল রাখুন।
  • যত হাঁটবেন ততই কমতে পারে মৃত্যুঝুঁকি
    যত হাঁটবেন ততই কমতে পারে মৃত্যুঝুঁকি
    সাধারণ হাঁটাহাঁটি শারীরিক পরিশ্রমের সবচাইতে সহজ পন্থা।
  • বাকপটু শিশু পড়াশোনায় ভালো
    বাকপটু শিশু পড়াশোনায় ভালো
    যদি শিশুদের পড়ালেখায় ভালো করতে চান তবে তাদের গল্প করার সুযোগ দিন।
  • সিল্ক শাড়ির যত্ন
    সিল্ক শাড়ির যত্ন
    সঠিক যত্নে রাখলে শাড়ি টিকবে অনেক দিন।
  • স্বাস্থ্য সচেতনতায় ‘সোশাল মিডিয়া’র প্রভাব
    স্বাস্থ্য সচেতনতায় ‘সোশাল মিডিয়া’র প্রভাব
    দিনের একটি লম্বা সময় কাটে স্মার্টফোনে, সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে। এর সমস্যা যেমন আছে, তেমনি আছে সুবিধাও।
  • ঘরে নিজেকে সময় দেওয়া, তবে সাবধানে
    ঘরে নিজেকে সময় দেওয়া, তবে সাবধানে
    করোনাভাইরাসের আতঙ্কে সবার মুখে একই কথা, ঘরে থাকুন। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, সেখানেও সতর্ক থাকতে হবে।
  • হৃদযন্ত্রের স্বার্থে গান শোনা
    হৃদযন্ত্রের স্বার্থে গান শোনা
    প্রতিদিন আধা ঘণ্টা গান শোনা হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী বলে জানিয়েছেন গবেষকরা।
  • অশালীন স্পর্শ নিয়ে আলোচনায় দেরি নয়
    অশালীন স্পর্শ নিয়ে আলোচনায় দেরি নয়
    কোন ধরনের স্পর্শ অশালীন শিশুদেরকে তা বোঝাতে হবে।
  • দুর্যোগপূর্ণ পরিস্থিতিতে যা সংরক্ষণ করা উচিত
    দুর্যোগপূর্ণ পরিস্থিতিতে যা সংরক্ষণ করা উচিত
    আতঙ্কিত হয়ে দোকানের সব জিনিস কিনে আনা বুদ্ধিমানের কাজ নয়।
  • মানসিক কষ্টগুলো জীবনে যে ছাপ রেখে যায়
    মানসিক কষ্টগুলো জীবনে যে ছাপ রেখে যায়
    কষ্ট পাওয়ার মাত্রার ওপর নির্ভর করতে পারে বৃদ্ধ বয়সে জীবনের মান।
  • অতিরিক্ত মানসিক চাপ কমাতে পারে আয়ু
    অতিরিক্ত মানসিক চাপ কমাতে পারে আয়ু
    যারা অতিরিক্ত মানসিক চাপে ভুগছেন তাদেরকে সাবধান করছেন বিশেষজ্ঞরা।
  • করোনাভাইরাস: ঘরে-বাইরে শিশুর নিরাপত্তা
    করোনাভাইরাস: ঘরে-বাইরে শিশুর নিরাপত্তা
    বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, ইউনিসেফ এবং ‘দ্য ইন্টারন্যাশনাল ফেডারেশন অফ দ্য রেড ক্রস অ্যান্ড রেড ক্রিসেন্ট সোসাইটিস (আইএফআরসি)- মিলিতভাবে নির্দেশনা প্রকাশ করেছে।
  • করোনাভাইরাস: গণপরিবহনে সতর্কতা
    করোনাভাইরাস: গণপরিবহনে সতর্কতা
    করোনাভাইরাসের প্রকোপের অনেক দেশেই গণপরিবহনে সীমাবদ্ধতা এনেছে সেসব দেশের সরকার। পাশাপাশি সাধারণ মানুষ যে যার মতো করে সতর্কতা অবলম্বন করছেন।
  • করোনাভাইরাসের ভুয়া পরামর্শ এড়াতে
    করোনাভাইরাসের ভুয়া পরামর্শ এড়াতে
    ফেইসবুকে করোনাভাইরাসের চিকিৎসায় বহু গুজব ছড়াচ্ছে যেগুলো কোনো ভিত্তি নেই।
  • ভালো ঘুমের জন্য শোবার ঘরের নকশা
    ভালো ঘুমের জন্য শোবার ঘরের নকশা
    শোবার ঘরটা আরামাদায়কভাবে সাজানো হলে তা শারীরিক ও মানসিক বিশ্রামে সহায়তা করে।
  • করোনাভাইরাস: মাস্ক জরুরি নয়
    করোনাভাইরাস: মাস্ক জরুরি নয়
    করোনাভাইরাসের কারণে মাস্ক ও স্যানিটাইজার কিনতে কমবেশি সবাই ব্যতিব্যস্ত। তবে প্রশ্ন হল, এই মাস্ক আসলে কতটুকু জরুরি?
  • কর্মক্ষেত্রে করোনাভাইরাস ছড়ানো রুখতে
    কর্মক্ষেত্রে করোনাভাইরাস ছড়ানো রুখতে
    অফিস কিংবা কাজের জায়গাতেই অনেক লোকের সমাগম হয়। তাই সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে এখানেই।
  • স্যানিটাইজারের সস্তা বিকল্প
    স্যানিটাইজারের সস্তা বিকল্প
    হাত জীবাণু মুক্ত রাখতে সাবান পানিও কার্যকর।
  • রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর প্রাকৃতিক পন্থা
    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর প্রাকৃতিক পন্থা
    রোগ জীবাণু ও সংক্রমণ রোধে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার জন্য প্রচলিত কিছু পন্থা অবলম্বন করা যেতে পারে।
  • হয়ত সেও দেখতে পেত পৃথিবী
    হয়ত সেও দেখতে পেত পৃথিবী
    ‘প্রিম্যাচিউর’ শিশুদের অনেকেরই অন্ধ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।
  • সাশ্রয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার
    সাশ্রয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার
    স্বাস্থ্যকর খাবার মানেই দামী খাবার নয়।
  • ব্যক্তিত্বের ওপর কর্মসংস্থানের অনিশ্চয়তার প্রভাব
    ব্যক্তিত্বের ওপর কর্মসংস্থানের অনিশ্চয়তার প্রভাব
    দীর্ঘদিন কর্মসংস্থান নিয়ে অনিশ্চয়তায় ভোগা একজন মানুষের ব্যক্তিত্বের ওপর বাজে প্রতিক্রিয়া ফেলে।
  • ফল-সবজি কম খেলে মানসিক অস্বস্তি বাড়ে
    ফল-সবজি কম খেলে মানসিক অস্বস্তি বাড়ে
    খাদ্যাভ্যাসে যাদের ফল ও সবজির মাত্রা কম, তাদের মানসিক অস্বস্তিজনীত রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি।
  • সময় মতো কাজ শেষ করতে
    সময় মতো কাজ শেষ করতে
    কাজের অভিজ্ঞতা, দক্ষতা, কৌশল, জ্ঞান ইত্যাদিতে একজন যতই পটু হোক, সময়ের মধ্যে কাজ শেষ করতে না পারলে সবই বৃথা। 
  • লক্ষ্য পূরণের গোপন রহস্য
    লক্ষ্য পূরণের গোপন রহস্য
    মানুষ কেনো অবাস্তব পরিকল্পনা করে নির্দিষ্ট লক্ষ্য পূরণে ব্যর্থ হয় তা গবেষণা করে দেখিয়েছেন গবেষকরা।
  • শিশুর একজিমা প্রতিরোধে ময়েশ্চারাইজার যথেষ্ট নয়
    শিশুর একজিমা প্রতিরোধে ময়েশ্চারাইজার যথেষ্ট নয়
    শুষ্ক ত্বকে চর্মরোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকলেও ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারে একজিমা প্রতিরোধ সম্ভব নয়।
  • চাকরির সাক্ষাৎকারে বাদ পড়ার কারণ
    চাকরির সাক্ষাৎকারে বাদ পড়ার কারণ
    সাধারণ কারণগুলো জানা থাকলে চাকরির সাক্ষাৎকার দেওয়ার সময় সাবধান হওয়া যায়।
  • জুতার যত্ন
    জুতার যত্ন
    চামড়া কিংবা কাপড়ের যেকোনো জুতা টেকসইয়ের জন্য চাই সঠিক যত্ন।
  • জড়তা কাটানোর অভিনব উপায়
    জড়তা কাটানোর অভিনব উপায়
    চা, কফি পান করাতে নয়- সিঁড়িতে ওঠানামা করলে উৎসাহ ক্ষমতা দুটোই বাড়ে।
  • মানসিক অস্বস্তি ও ব্যথা কমাতে সেলাই
    মানসিক অস্বস্তি ও ব্যথা কমাতে সেলাই
    সেলাই বা বুনুনির কাজের শখ অনেকেরই রয়েছে। আর এই শখ মানসিক অস্বস্তি কাটাতেও সাহায্য করে।
  • অতি চর্চায় স্বাস্থ্যকর অভ্যাসও ক্ষতিকর
    অতি চর্চায় স্বাস্থ্যকর অভ্যাসও ক্ষতিকর
    অতিরিক্ত যেকোনো কিছুই ক্ষতিকর, স্বাস্থ্যকর অভ্যাসও এর ব্যতিক্রম নয়।
  • মানসিকভাবে শক্ত- বোঝার উপায়
    মানসিকভাবে শক্ত- বোঝার উপায়
    মানসিকভাবে শক্ত মানুষরা কখনও সব বিষয় নিয়ে ব্যস্ত হয় না।
  • হাত দিয়ে খাওয়াতে তৃপ্তি বেশি
    হাত দিয়ে খাওয়াতে তৃপ্তি বেশি
    বিশেষজ্ঞদের মতে- খাবার সরাসরি স্পর্শ করার কারণে খেয়ে বেশি আনন্দ পাওয়া যায়।
  • বয়স কম দেখানোর অভ্যাস
    বয়স কম দেখানোর অভ্যাস
    যাপিত জীবনে কিছু অভ্যাস রপ্ত করলে ত্বকে বলিরেখা ও বয়সের ছাপ পড়ার গতি ধীর হয়।
  • অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহার থেকে মানসিক সমস্যা
    অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহার থেকে মানসিক সমস্যা
    স্মার্টফোন ও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে অতিরিক্ত সময় কাটানোর কারণে দেখা দিতে পারে মানসিক চাপ। তা আবার গড়াতে পারে আত্মহত্যার দিকেও।
  • হাঁটাহাঁটির মাঝে ‘টেক্সটিং’ বেশি বিপজ্জনক
    হাঁটাহাঁটির মাঝে ‘টেক্সটিং’ বেশি বিপজ্জনক
    রাস্তায় হাঁটার সময় মোবাইলে গান শোনা বা কথা বলার চাইতে ‘টেক্সট’ পড়া বা লেখা মানুষকে বেশি অসতর্ক করে।
  • ব্যায়ামে কম ওজন ওঠানোই ভালো
    ব্যায়ামে কম ওজন ওঠানোই ভালো
    ওজন কম নিয়ে ভরোত্তলন ব্যায়াম করলে ফলাফল বেশি ভালো হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
  • ‘নাইট-শিফট’য়ের কর্মীদের হৃদরোগের ঝুঁকি
    ‘নাইট-শিফট’য়ের কর্মীদের হৃদরোগের ঝুঁকি
    পালা বদলের চাকরি যারা করেন তাদের ঘুমের সমস্যা থেকে নানান শারীরিক অসুস্থতা দেখা দিতে পারে।
  • কর্মক্ষেত্রে গালগল্পের পাত্র হওয়া থেকে বাঁচতে
    কর্মক্ষেত্রে গালগল্পের পাত্র হওয়া থেকে বাঁচতে
    গুজবের শিকার হওয়ার আগে নিজেই সাবধান থাকা ভালো।
  • পুরাতন কার্পেট ব্যবহারের উপায়
    পুরাতন কার্পেট ব্যবহারের উপায়
    পুরানো কার্পেট ফেলে না দিয়ে পুনরায় ব্যবহার করার জন্য রয়েছে নানান উপায়।
  • সকালের জড়তা কাটাতে সুরেলা অ্যালার্ম
    সকালের জড়তা কাটাতে সুরেলা অ্যালার্ম
    সুমধুর সুরেলা অ্যালার্মে ঘুম ভাঙলে সকালের জড়তাও কাটে তাড়াতাড়ি।
  • শিশুর কাপড় পরিষ্কারে করণীয়
    শিশুর কাপড় পরিষ্কারে করণীয়
    সাধারণত যে ‘ডিটারজেন্ট’ ব্যবহার করা হয় তা হয়ত সন্তানের জন্য নিরাপদ নাও হতে পারে।
  • বৃদ্ধ বয়সে মস্তিষ্ক প্রখর রাখতে আখরোট
    বৃদ্ধ বয়সে মস্তিষ্ক প্রখর রাখতে আখরোট
    বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে মস্তিষ্কের জ্ঞান আহরণের ক্ষমতা কমে যাওয়ার হার কমাতে কাজে আসবে আখরোট, তবে সবার ক্ষেত্রে নয়।
  • কন্যা সন্তানকে প্রথম ঋতুস্রাব সম্পর্কে ধারণা দিতে
    কন্যা সন্তানকে প্রথম ঋতুস্রাব সম্পর্কে ধারণা দিতে
    ঋতুস্রাব স্বাভাবিক বিষয় হলেও এই বিষয়ে অভিভাবক ও কন্যা সন্তানের মধ্যে আলোচনায় অস্বস্তি কাজ করেই।
  • ‘হিটার’ চালু রেখে ঘুমানোর অপকারিতা
    ‘হিটার’ চালু রেখে ঘুমানোর অপকারিতা
    শীতে উষ্ণ যন্ত্রের পরশে ঘুম ভালো হলেও শরীরের জন্য তা ক্ষতিকর।
  • ধূমপান বর্জনে অকার্যকর ই-সিগারেট
    ধূমপান বর্জনে অকার্যকর ই-সিগারেট
    ‘ভেইপিং’য়েও মিলবে না নিকোটিনের আসক্তি।
  • রক্ত দেখে মূর্ছা যাওয়ার কারণ
    রক্ত দেখে মূর্ছা যাওয়ার কারণ
    কিছু মানুষ সামান্য রক্ত দেখলেই জ্ঞান হারান। সমস্যাটা আসলেই গুরুতর।
  • সকালের ছোট অভ্যাস যোগাবে সারাদিনের কর্মশক্তি
    সকালের ছোট অভ্যাস যোগাবে সারাদিনের কর্মশক্তি
    প্রতিটি নতুন দিন জীবনে বয়ে আনে নতুন সম্ভাবনার হাতছানি। আপনার করণীয় একটাই, সময় ও সুযোগের সঠিক ব্যবহার করা।
  • ঋতুস্রাবে কতটা রক্ত ঝরে
    ঋতুস্রাবে কতটা রক্ত ঝরে
    মাসের বিশেষ দিনগুলোতে রজঃবন্ধ হয়নি এমন প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক নারীকে ভুগতে হয় ঋতুস্রাবের যন্ত্রণাদায়ক অনুভুতিতে।
  • নতুন চশমা থেকে মাথাব্যথার কারণ
    নতুন চশমা থেকে মাথাব্যথার কারণ
    দীর্ঘদিন চশমা ব্যবহার করলেও নতুন চশমা নেওয়ার পর মাথাব্যথা হওয়ার নানান কারণ থাকতে পারে।
  • হাত ধোয়াতে ভুল
    হাত ধোয়াতে ভুল
    এত সহজ কাজেও ভুল হতে পারে। যে কারণে হাতে জীবাণু বিস্তার হওয়া থেকে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনাও বাড়ে।
  • অতিরিক্ত চিনি কমাতে পারে শুক্রাণুর মান
    অতিরিক্ত চিনি কমাতে পারে শুক্রাণুর মান
    পুরুষরা মাথায় রাখুন, খাদ্যাভ্যাসে চিনির পরিমাণ বেশি হলে কমতে পারে শুক্রাণুর মান।
  • নিঃসঙ্গতা: ধূমপান ও স্থূলতার মতোই ক্ষতিকর
    নিঃসঙ্গতা: ধূমপান ও স্থূলতার মতোই ক্ষতিকর
    আয়ু কমানোর দিক থেকে ধূপমান আর স্থূলতার সঙ্গে পাল্লা দিচ্ছে নিঃসঙ্গতা। বিশেষত, বয়স্কদের ক্ষেত্রে মারাত্বক হুমকি হিসেবে দেখে দিয়েছে বলে দাবি করছেন গবেষকরা।
  • প্রসাধনী থেকে র‌্যাশ হওয়ার কারণ
    প্রসাধনী থেকে র‌্যাশ হওয়ার কারণ
    প্রসাধনীতে থাকে বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদান যা ত্বকে সৃষ্টি করতে পারে অ্যালার্জি। 
  • লবণ পানিতে গার্গল করার উপকারিতা
    লবণ পানিতে গার্গল করার উপকারিতা
    গলা-ব্যথা কিংবা ঠাণ্ডা লাগলে লবণ-গরম পানি দিয়ে গার্গল বা কুলকুচি করলে আরাম পাওয়া যায়।
  • ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে ব্যায়াম
    ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে ব্যায়াম
    শরীরচর্চা উপকারিতা অগনিত। সম্প্রতি যোগ হল ক্যান্সার থেকে সুরক্ষা।
  • মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর খাদ্যাভ্যাসের প্রভাব
    মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর খাদ্যাভ্যাসের প্রভাব
    সুস্থ মন এবং ভালো থাকতে খাদ্যাভ্যাস কিছু ক্ষেত্রে সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
  • ওজন কমাতে যতটা হাঁটা প্রয়োজন
    ওজন কমাতে যতটা হাঁটা প্রয়োজন
    দেহের বাড়তি ওজন কমাতে প্রতিদিন কত দূর হাঁটা উচিত, জেনে নিন।
  • কর্মক্ষেত্রের জন্য ব্যাগ নির্বাচন
    কর্মক্ষেত্রের জন্য ব্যাগ নির্বাচন
    কর্মক্ষেত্রে নিজের রুচি ও ব্যক্তিত্বের বহিঃপ্রকাশ ঘটাতে নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী, সুরুচিপূর্ণ এবং উন্নত মানের ব্যাগ ব্যবহার করাই শ্রেয়।
  • যে জন্য শীতে ‘ছোট কাজ’য়ের বেগ বেশি পায়
    যে জন্য শীতে ‘ছোট কাজ’য়ের বেগ বেশি পায়
    শীতে পানি পান করা হয় কম অথচ প্রস্রাবের বেগ পায় বেশি- এরকম হওয়ার যুক্তিসঙ্গত কারণও রয়েছে।
  • সৌভাগ্য বয়ে আনে যেসব খাবার
    সৌভাগ্য বয়ে আনে যেসব খাবার
    বিশ্বের অনেক দেশেই নতুন বছরের প্রথম দিনে সৌভাগ্যের প্রতীক হিসেবে নানান ধরনের খাবার খাওয়া হয়।
  • ওজন না কমার মানসিক কারণ
    ওজন না কমার মানসিক কারণ
    শরীরচর্চা আর খাদ্যাভ্যাস ছাড়াও অনেক বিষয় দেহের ওপর প্রভাব ফেলে। এর মধ্যে অন্যতম মানসিক অবস্থা।
  • দাঁত সাদা করার ৫ উপায়
    দাঁত সাদা করার ৫ উপায়
    উজ্জ্বল সাদা দাঁত পেতে ব্যবহার করা যায় নানান প্রাকৃতিক উপাদান।
  • অফিসে ‘ফ্লার্ট’, কমাবে চাপ
    অফিসে ‘ফ্লার্ট’, কমাবে চাপ
    সীমা না পেরিয়ে সহকর্মীদের মাঝে রসিক সম্পর্ক থাকলে কর্ম পরিবেশ আনন্দের হয়।
  • মায়ের স্থূলতা থেকে সন্তানের ক্ষতি
    মায়ের স্থূলতা থেকে সন্তানের ক্ষতি
    গর্ভাবস্থায় মায়ের স্থূলতা সন্তানের জন্য কাল হয়ে দাঁড়াতে পারে।
  • কৃত্রিম চিনি থেকে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি
    কৃত্রিম চিনি থেকে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি
    ওজন বাড়ানোর পাশাপাশি টাইপ টু ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও তৈরি করতে পারে।
  • দ্রুত খাওয়ার কুফল
    দ্রুত খাওয়ার কুফল
    দ্রুত খেতে গিয়ে শুধু যে স্বাদের অনুভূতি হারালেন তাই নয়, সঙ্গে ক্ষতি করলেন শরীরের।
  • ওজন কমাতে সুপ
    ওজন কমাতে সুপ
    কম ক্যালরির সুপ তৈরি করার পদ্ধতি জেনে নিন।
  • অকালে বুড়িয়ে যাওয়া এড়ানোর উপায়
    অকালে বুড়িয়ে যাওয়া এড়ানোর উপায়
    ত্বক, চুল ও নখে সুস্বাস্থ্যের প্রতিফলন দেখা যায়। পরিবেশের পরিবর্তন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার কারণে চেহারায় বয়সের ছাপ ফুটে ওঠে।
  • শীতল বাতাসে শ্বাসকষ্টের কারণ
    শীতল বাতাসে শ্বাসকষ্টের কারণ
    শীতল বাতাসে লম্বা দম নেওয়া মজা বনে যেতে পারে সাজা।
  • বার্ধক্যে সুস্থ্যতা বেশি কর্মজীবী নারীদের
    বার্ধক্যে সুস্থ্যতা বেশি কর্মজীবী নারীদের
    মধ্যবয়সটা যে নারী কর্মজীবী হিসেবে কাটিয়েছেন, বার্ধক্যে তিনিই ভালো থাকেন।
  • বকা না দিয়েও শিশুকে শাসন করার পন্থা
    বকা না দিয়েও শিশুকে শাসন করার পন্থা
    বর্তমান যুগের ছেলেমেয়েদের চাইলেই আর আগের মতো শাসন করা যায় না, দিন বদলেছে।
  • চল্লিশের পর ব্যায়ামে যেসব ভুল করা যাবে না
    চল্লিশের পর ব্যায়ামে যেসব ভুল করা যাবে না
    বেশি বয়সে যাতে ব্যায়াম করতে গিয়ে হাড় ও পেশিতে চাপ না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
  • ঘন ঘন মাথাব্যথার কারণ
    ঘন ঘন মাথাব্যথার কারণ
    বেশিরভাগ সময় মাথাব্যথায় ভোগার অদ্ভুত কিছু কারণ থাকতে পারে।
  • যৌন জীবন নষ্টের পেছনে স্মার্টফোন
    যৌন জীবন নষ্টের পেছনে স্মার্টফোন
    মোবাইল ফোনের আসক্তি শুধু মানসিক নয়, শারীরিক মিলনের স্বাভাবিক ছন্দেও ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।
  • বিয়ের আগে জরুরি স্বাস্থ্য পরীক্ষা
    বিয়ের আগে জরুরি স্বাস্থ্য পরীক্ষা
    নতুন জীবন যাতে স্বাস্থ্যকর হয় সে জন্য বিয়ের আগেই বর ও কনের কয়েকটি স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত।
  • সন্তান পালনে কর্মজীবী মায়ের ওপর কর্মক্ষেত্রের প্রভাব
    সন্তান পালনে কর্মজীবী মায়ের ওপর কর্মক্ষেত্রের প্রভাব
    কর্মক্ষেত্রের পরিবেশ ভালো না হলে কর্মজীবী মায়ের সন্তান লালনপালনের ওপর বাজে প্রভাব পড়তে পারে।
  • অন্ত্রের রোগ থেকে সংক্রমণের ঝুঁকি
    অন্ত্রের রোগ থেকে সংক্রমণের ঝুঁকি
    ‘ইনফ্লামাটরি বাওয়েল ডিজিজ (আইবিডি)’তে আক্রান্ত তরুণ রোগীদের ভাইরাসজনীত সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা সাধারণ জনগোষ্ঠীর তুলনায় পাঁচগুন বেশি।
  • সঞ্চয়ের সরল পন্থা
    সঞ্চয়ের সরল পন্থা
    টাকা-পয়সা হাতে আসলেই খরচ হয়ে যায়! তাই জমিয়ে রাখতে জেনে নিন সহজ কয়েকটি উপায়।
  • রান্নাঘরে সময় বাঁচাতে
    রান্নাঘরে সময় বাঁচাতে
    সবজি কাটতে আর রসুন ছিলতে সময় যায়! রয়েছে এসব কাজ দ্রুত সারার উপায়।
  • না ঘুমালে যা হয়
    না ঘুমালে যা হয়
    মনযোগ থাকবে না কোনো কিছুতেই, মাথায় শুধু ঘুমের কথাই ঘুরবে।
  • মায়ের কাছ থেকে পাওয়া স্বাস্থ্য ঝুঁকি
    মায়ের কাছ থেকে পাওয়া স্বাস্থ্য ঝুঁকি
    স্বাস্থ্যের ওপর জীনতত্ত্ব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
  • স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের অস্বাস্থ্যকর দিক
    স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের অস্বাস্থ্যকর দিক
    অতিরিক্ত ভালো, ভালো নয়।
  • বংশগত কারণে ডায়াবেটিসের ‍ঝুঁকি
    বংশগত কারণে ডায়াবেটিসের ‍ঝুঁকি
    পারিবারিকভাবে ডায়াবেটিসের ইতিহাস থাকলে ২১ বছর বয়সেই এই রোগের লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
  • অতিরিক্ত চা পানের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
    অতিরিক্ত চা পানের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
    ক্লান্তি কাটাতে চা! তবে অতিরিক্ত পানে হতে পারে নানান সমস্যা।
  • নতুন অফিসে নিজেকে উপস্থাপন
    নতুন অফিসে নিজেকে উপস্থাপন
    নতুন পরিবেশে সামনের দিনগুলো কেমন যাবে তা অনেকটাই নির্ভর করবে প্রথম দিনটির উপর।
  • সম্পর্কের ইতি টানা যখন জরুরি
    সম্পর্কের ইতি টানা যখন জরুরি
    বৈবাহিক সম্পর্ক মানে সবসময় মনে প্রজাপতি উড়তে থাকবে এমন নয়।
  • গণশৌচাগার ব্যবহারে নিরাপদ থাকতে
    গণশৌচাগার ব্যবহারে নিরাপদ থাকতে
    ঘরের শৌচাগার ব্যবহার করতে যতট স্বাচ্ছন্দ্য বোধ হয়, গণশৌচাগার ব্যবহারে ততটা আরাম কি আর পাওয়া যায়!
  • ব্যাক্টেরিয়ানাশক সাবানের ক্ষতিকর দিক
    ব্যাক্টেরিয়ানাশক সাবানের ক্ষতিকর দিক
    ভালো করার চাইতে খারাপও করতে পারে ‘অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল’ সাবান।
  • স্থূলতা থেকে মস্তিষ্কের ক্ষয়
    স্থূলতা থেকে মস্তিষ্কের ক্ষয়
    স্থূলতা থেকে সক্রিয় হতে পারে স্নায়ুতন্ত্রের সংক্রমণ। যার কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হবে মস্তিষ্কের একাধিক গুরুত্বপুর্ণ অংশ।
  • শিশুর পানি শূন্যতার লক্ষণ
    শিশুর পানি শূন্যতার লক্ষণ
    খাবারের ঘাটতি বোঝা গেলেও শিশুর পানির ঘাটতি হচ্ছে কিনা তা বোঝা খানিকটা কষ্টকর।
  • অতিচিন্তা করলে যা হয়
    অতিচিন্তা করলে যা হয়
    ‘কেনো যে এরকম করলাম’- এই ধরনের ভাবনা মাথায় আসা মানেই অতীতের বিষয় নিয়ে অতিরিক্ত মাথা ঘামাচ্ছেন।
  • শরীরের আকৃতি হারানোর সময়সীমা
    শরীরের আকৃতি হারানোর সময়সীমা
    শরীরচর্চায় দেহের আকৃতি ঠিক রাখা যায়। আবার ব্যায়ামের দীর্ঘ বিরতীতে সেই আকৃতি হারাতেও পারে।
  • ওষুধ খাওয়ার ভুলে অসুস্থতা
    ওষুধ খাওয়ার ভুলে অসুস্থতা
    নিজেই নিজের চিকিৎসা করতে গিয়ে ভুল ওষুধ খেয়ে আরও অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি থেকেই যায়।
  • মাঝে মাঝে অভুক্ত থাকার উপকারিতা
    মাঝে মাঝে অভুক্ত থাকার উপকারিতা
    কয়েকদিন পর পর উপবাস করলে হৃদরোগীদের আয়ু বাড়তে পারে।
  • বলিরেখা দূর করতে কাঠবাদাম
    বলিরেখা দূর করতে কাঠবাদাম
    বয়স বাড়ার সঙ্গে ত্বকের বলিরেখা পড়ার মাত্রা কমাতে পারে কাঠবাদাম।
  • শিশুর দৃষ্টিশক্তি কমার কারণ
    শিশুর দৃষ্টিশক্তি কমার কারণ
    অতিরিক্ত পড়ালেখা আর টিভি বা কম্পিউটারের পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকার কারণে শিশুর দৃষ্টিশক্তি কমে যেতে পারে।
  • ঘুম থেকে উঠেই মোবাইল, হতে পারে মানসিক অস্বস্তি
    ঘুম থেকে উঠেই মোবাইল, হতে পারে মানসিক অস্বস্তি
    সকালে ঘুম থেকে উঠেই মোবাইল ফোনে চোখ রাখলে হতে পারে অবসাদগ্রস্ত।
  • তামাকের চাইতেও ক্ষতিকর ই-সিগারেটস
    তামাকের চাইতেও ক্ষতিকর ই-সিগারেটস
    হৃদযন্ত্রের জন্য তামাক নির্ভর সিগারেটের চাইতেও বেশি ক্ষতিকর ই-সিগারেটস।
  • প্রক্রিয়াজাত খাবার হৃদযন্ত্রের জন্য ক্ষতিকর
    প্রক্রিয়াজাত খাবার হৃদযন্ত্রের জন্য ক্ষতিকর
    অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য খারাপ করে দিতে পারে।
  • ভাবনা চিন্তায় ক্যালরি পোড়ে
    ভাবনা চিন্তায় ক্যালরি পোড়ে
    শুধু চিন্তা করে বেশি ক্যালরি খরচের জন্য মস্তিষ্ককে ব্যস্ত রাখতে হবে প্রচুর পরিমাণে।
  • ঘুম থেকে উঠেই পানি পান
    ঘুম থেকে উঠেই পানি পান
    সকালে খালি পেটে পানি পানের আলাদা উপকারিতা না থাকলেও, শরীর আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে এই অভ্যাস।
  • ওজন কমাতে ক্যালরি খরচের পরিমাণ
    ওজন কমাতে ক্যালরি খরচের পরিমাণ
    অতিরিক্ত পানির পরিমাণ কমানো আর চর্বি ঝরানো এক কথা নয়।
  • শিশুকে বাম কোলে নেওয়া ভালো
    শিশুকে বাম কোলে নেওয়া ভালো
    বাম হাত দিয়ে শিশুকে কোলে রাখলে ডান হাত থাকে উন্মু্ক্ত। ফলে অনেক কাজ করতে সুবিধা হয়।
  • বেশি ঘুমানোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
    বেশি ঘুমানোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
    অতিরিক্ত ঘুমের কারণে দুঃস্বপ্ন দেখার মাত্রাও বাড়তে পারে।
  • উদ্বেগ কমাতে গভীর ঘুম
    উদ্বেগ কমাতে গভীর ঘুম
    যাদের রাতে গভীর ঘুম হয় পরদিন তাদের দুশ্চিন্তায় ভোগার সম্ভাবনা কমে।
  • অতিরিক্ত ‍ধূমপানের কারণে বুড়োটে দেখাতে পারে
    অতিরিক্ত ‍ধূমপানের কারণে বুড়োটে দেখাতে পারে
    বয়সের চাইতে বেশি বয়স্ক দেখানোর অবস্থাকে বলা হয় ‘স্মোকার’স ফেইস’। অতিরিক্ত তামাক গ্রহণের কারণে এরকম হতে পারে।
  • পেশি গড়ে না ওঠার পাঁচ কারণ
    পেশি গড়ে না ওঠার পাঁচ কারণ
    ব্যায়াম করেও পেশি গঠন না হওয়ার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।
  • কর্মক্ষেত্রে যেসব বদভ্যাস পরিবর্তন করা দরকার
    কর্মক্ষেত্রে যেসব বদভ্যাস পরিবর্তন করা দরকার
    কিছু কিছু বদভ্যাসের কারণে কর্মক্ষেত্রে ভালো কাজ করেও উচ্চপদস্থদের সুনজরে পড়া যায় না। 
  • ঘুমের আগে খাওয়া যতটা খারাপ
    ঘুমের আগে খাওয়া যতটা খারাপ
    খেয়েই ঘুমাতে যাওয়ার কারণে দেহে চর্বি জমে। আবার চর্বি নাও জমতে পারে যদি সঠিক খাবার নির্বাচন করা যায়।
  • ফ্ল্যাট কেনার আগে যা মাথায় রাখা দরকার
    ফ্ল্যাট কেনার আগে যা মাথায় রাখা দরকার
    ফ্ল্যাট কেনার ক্ষেত্রে কিছু বাড়তি সতর্কতা আবলম্বন করা দরকার।
  • রক্তে বেশি হরমনের মাত্রা, প্রোস্টেইট ক্যান্সারের আশঙ্কা
    রক্তে বেশি হরমনের মাত্রা, প্রোস্টেইট ক্যান্সারের আশঙ্কা
    রক্তে মাত্রাতিরিক্ত ‘টেস্টোস্টেরন’ এবং বৃদ্ধিবর্ধক হরমোন আছে যেসব পুরুষের তাদের ‘প্রোস্টেইট ক্যান্সার’য়ে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি বলে সতর্ক করছেন গবেষকরা।
  • ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে চল্লিশের আগেই ওজন নিয়ন্ত্রণ
    ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে চল্লিশের আগেই ওজন নিয়ন্ত্রণ
    স্থূলতার কারণে বিভিন্ন ক্যান্সার হওয়ার সম্পর্ক প্রতিষ্ঠিত। তাই বয়স চল্লিশের আগেই ওজন নিয়ন্ত্রণে সচেষ্ট হওয়া জরুরি।
  • বার্ধক্যে পেশি শক্তি হারানোর কারণ
    বার্ধক্যে পেশি শক্তি হারানোর কারণ
    ভিটামিন ডি’র অভাবে বয়স ষাটের পরে পেশি হয়ে যেতে পারে দুর্বল।
  • ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে চল্লিশের আগেই ওজন নিয়ন্ত্রণ
    ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে চল্লিশের আগেই ওজন নিয়ন্ত্রণ
    স্থূলতার কারণে বিভিন্ন ক্যান্সার হওয়ার সম্পর্ক প্রতিষ্ঠিত। তাই বয়স চল্লিশের আগেই ওজন নিয়ন্ত্রণে সচেষ্ট হওয়া জরুরি।
  • উচ্চ আঁশযুক্ত খাদ্যাভ্যাসে কমতে পারে ক্যান্সারের ঝুঁকি
    উচ্চ আঁশযুক্ত খাদ্যাভ্যাসে কমতে পারে ক্যান্সারের ঝুঁকি
    ফুসফুসে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে দই এবং উচ্চ আঁশযুক্ত খাবার।
  • দাঁতের ক্ষতি করে কোমল পানীয়
    দাঁতের ক্ষতি করে কোমল পানীয়
    চিনিযুক্ত কোমল পানীয় শুধু ওজনই বাড়ায় না দাঁতের জন্যেও ক্ষতিকর।
  • ব্যায়ামের আগে-পরে ত্বকের যত্ন
    ব্যায়ামের আগে-পরে ত্বকের যত্ন
    ত্বকের জন্যেও শরীরচর্চা উপকারী। তবে ব্যায়ামের পর সঠিক পরিচর্যা করা হলেই তা অর্জন করা সম্ভব।
  • শিশুর মেধা বিকাশে অন্তরায় রাসায়নিক উপাদান
    শিশুর মেধা বিকাশে অন্তরায় রাসায়নিক উপাদান
    মাতৃগর্ভে থাকা শিশুর মেধা বিকাশে বাধা সৃষ্টি করতে পারে বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদানের সংস্পর্শ।
  • বক্ষবন্ধনী টেকসই রাখার পন্থা
    বক্ষবন্ধনী টেকসই রাখার পন্থা
    সঠিক মাপের অন্তর্বাস খুঁজে পেলেও সেটা দীর্ঘদিন ব্যবহার করতে চাইলে নিতে হবে সঠিক যত্ন।
  • মধ্য বিশে ওজন বৃদ্ধি থেকে মৃত্যু ঝুঁকি
    মধ্য বিশে ওজন বৃদ্ধি থেকে মৃত্যু ঝুঁকি
    অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়তে পারে যদি বয়স মধ্য বিশে ওজন বাড়তে থাকে।
  • শিশুর অতিরিক্ত ওজন বাড়াতে পারে অ্যালার্জির ঝুঁকি
    শিশুর অতিরিক্ত ওজন বাড়াতে পারে অ্যালার্জির ঝুঁকি
    গবেষণায় দেখা গেছে বিশেষ কোনো খাবার থেকে অ্যালার্জি বা একজিমাতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা অধিক ওজনের শিশুদের বেশি।
  • পেটের ভরে শোয়ার অপকারিতা
    পেটের ভরে শোয়ার অপকারিতা
    শোয়া কিংবা বসার ধরনে বিশ্রাম ও ঘুমের ওপর প্রভাব ফেলে।
  • গ্লুকোমিটার ব্যবহারের সাধারণ ভুল
    গ্লুকোমিটার ব্যবহারের সাধারণ ভুল
    রক্তের শর্করা মাপার যন্ত্রটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে না জানলে ভুল ফলাফল আসতে পারে।
  • বায়ু দূষণ থেকে টাক পড়া সমস্যা
    বায়ু দূষণ থেকে টাক পড়া সমস্যা
    দূষিত বায়ুর কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে চুলের গোড়া। মাথায় দেখা দিতে পারে টাক।
  • ঘুম ভালো হওয়ার কৌশল
    ঘুম ভালো হওয়ার কৌশল
    তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ার কৌশল যেমন রয়েছে তেমনি রয়েছে ভালো ঘুমের পন্থা।
  • ওজন কমাতে অ্যালো ভেরা
    ওজন কমাতে অ্যালো ভেরা
    অ্যালো ভেরার নির্যাস শরীরের বিষাক্ত উপাদান দূর করতে পারে যা ওজন কমানোতে সহায়ক।
  • নিরামিষাশী হওয়ার স্বাস্থ্যকর উপায়
    নিরামিষাশী হওয়ার স্বাস্থ্যকর উপায়
    শুধু সবজি খেয়ে ‍ওজন কমাতে চাইলে রয়েছে স্বাস্থ্যকর পন্থা।
  • বয়সের চেয়ে বয়স্ক দেখানোর কারণ
    বয়সের চেয়ে বয়স্ক দেখানোর কারণ
    ভুল মেইকআপ, ভুল পোশাক বা আনুষঙ্গিক কারণে দেখতে বয়স্ক মনে হতে পারে।
  • যে কারণে রান্নার তেল পুনরায় গরম করা ঠিক না
    যে কারণে রান্নার তেল পুনরায় গরম করা ঠিক না
    রান্নার কাজে একই তেল বার বার গরম করা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
  • অ্যান্টাসিড হতে পারে ক্যান্সারের কারণ
    অ্যান্টাসিড হতে পারে ক্যান্সারের কারণ
    ব্যস্ত জীবনযাত্রা সরাসরি ক্ষতিগ্রস্ত করছে প্রতিটি মানুষের খাদ্যাভ্যাস। সকালের নাস্তা না খাওয়া, দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকা, অতিরিক্ত ‘ক্যাফেইন’ যুক্ত পানীয় পান ইত্যাদি অসংখ্য বাজে খাদ্যাভ্যাস পাকস্থলির উপর যেন নির্যাতন চালাচ্ছে প্রতিনিয়ত।
  • যে কোনো মূল্যে জয়লাভ, দীর্ঘমেয়াদে অকার্যকর
    যে কোনো মূল্যে জয়লাভ, দীর্ঘমেয়াদে অকার্যকর
    কর্মক্ষেত্রে যেভাবেই হোক জয় আমার চাই-ই চাই। এমন মনোভাব সহকর্মীদের মধ্য থেকে মিলেমিশে কাজ করার মানসিকতা নষ্ট করে দিতে পারে।
  • হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে
    হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে
    বড় হওয়ার পর নয় হৃদরোগের ঝুঁকি কমানোর চেষ্টা করতে হবে শিশুকাল থেকে।
  • শিশুর প্রথম দাঁতের যত্ন
    শিশুর প্রথম দাঁতের যত্ন
    বাবা-মায়ের কাছে সন্তানের প্রথম দাঁত ওঠার বিষয়টি যেমন উত্তেজনার তেমনি জানতে হবে সঠিক যত্নের পন্থা।
  • চর্বি বিপাক বিগড়ে দেয় অনিদ্রা
    চর্বি বিপাক বিগড়ে দেয় অনিদ্রা
    পেনসালভানিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির করা গবেষণায় দেখা গেছে, খাবারের বিপাক ক্রিয়ায় ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে ঘুমের অভাব।
  • খালি পেটে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া ঠিক না
    খালি পেটে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া ঠিক না
    ‘পেটে খেলে পিঠে সয়’- তবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে পেটও ঠাণ্ডা রাখতে হয়।
  • ঘরের দেয়াল হোক সাদা
    ঘরের দেয়াল হোক সাদা
    ঘরের রং সাদা হলে তা নিজের মনের মতো করে সাজানো যায়।
  • মাটির পাত্রে পানি পানের উপকারিতা
    মাটির পাত্রে পানি পানের উপকারিতা
    প্লাস্টিক বা কাচের বোতলের চাইতে মাটির পাত্রে পানি রাখা উপকারী।
  • বয়সের সঙ্গে ওজন বাড়ার কারণ
    বয়সের সঙ্গে ওজন বাড়ার কারণ
    বয়স বাড়ার সঙ্গে ওজন বৃদ্ধির কারণ বের করেছেন সুইডেনের গবেষকরা।
  • ব্যায়ামের পর পেটের অস্বস্তি
    ব্যায়ামের পর পেটের অস্বস্তি
    এই অস্বস্তি পেটের পেশির ব্যথা নয় বরং হতে পারে শারীরিক কোনো সমস্যা।
  • যে কোনো বয়সেই ব্যায়াম শুরু করা যায়
    যে কোনো বয়সেই ব্যায়াম শুরু করা যায়
    শরীরচর্চা শুরু করার সময় কখনই ফুরিয়ে যায়নি।
  • চাকরির অনিশ্চয়তা বোঝার উপায়
    চাকরির অনিশ্চয়তা বোঝার উপায়
    চাকরিটা থাকবে? নাকি থাকবে না? আন্দাজ করার জন্য রয়েছে বেশ কয়েকটি পন্থা।
  • সন্তানের সঙ্গে ঋতুস্রাব নিয়ে আলোচনা করতে
    সন্তানের সঙ্গে ঋতুস্রাব নিয়ে আলোচনা করতে
    সরাসরি বাস্তবিক বিষয়টাই ছেলে-মেয়েকে বুঝিয়ে বলা উচিত।
  • কার্বোহাইড্রেইট কম খাওয়ার সমস্যা
    কার্বোহাইড্রেইট কম খাওয়ার সমস্যা
    ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথা ঘোরানো ইত্যাদি সমস্যা হতে পারে।
  • চাকুরিতে পদোন্নতি না হওয়ার কারণ
    চাকুরিতে পদোন্নতি না হওয়ার কারণ
    কর্মক্ষেত্রে কেবল ভালো কাজ দেখিয়েই পদোন্নতি হয় না। আনুষাঙ্গিক অন্যান্য বিষয়ও সহায়তা করে।
  • সাইকেল চালানোয় প্রভাবিত পেশি
    সাইকেল চালানোয় প্রভাবিত পেশি
    একঘেয়ে ব্যায়াম নয় সাইকেল চালিয়ে আনন্দের সঙ্গে গঠন করা যায় পেশি।
  • ঘরেই আছে যেসব বিষ
    ঘরেই আছে যেসব বিষ
    ঘরে থাকা বিভিন্ন নিত্য প্রয়োজনীয় রাসায়নিক উপাদান গড়ে তুলতে পারে বড় ধরনের বিষাক্ত পরিবেশ।
  • হুক্কাও ক্ষতিকর
    হুক্কাও ক্ষতিকর
    হুক্কার মাধ্যমে ধূমপান সিগারেটের মতোই ক্ষতিকর।
  • শিশুর বেপরোয়া আচরণের কারণ
    শিশুর বেপরোয়া আচরণের কারণ
    শিশুর বেপরোয়া আচরণের কারণ হতে পারে বৈদ্যুতিক পর্দার দিকে দীর্ঘক্ষণ তাকিয়ে থাকা।
  • কোলেস্টেরল কমানোর সহজ উপায়
    কোলেস্টেরল কমানোর সহজ উপায়
    সহজ চারটি পন্থায় কোলেস্টরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
  • অ্যালকোহলের ক্ষতিকর প্রভাব
    অ্যালকোহলের ক্ষতিকর প্রভাব
    মদ্যপানের পর শরীরে অ্যালকোহলের প্রভাব থাকতে পারে ১২ থেকে ২৪ ঘণ্টা পর্যন্ত।
  • সিরামিক পাত্রের যত্ন
    সিরামিক পাত্রের যত্ন
    দেখতে সুন্দর তবে পলকা। ব্যবহার করাতেও চাই সাবধানতা।
  • দীর্ঘদিনের সম্পর্কে একঘেয়েমি দূর করতে
    দীর্ঘদিনের সম্পর্কে একঘেয়েমি দূর করতে
    দীঘদিনের সম্পর্কে ভালোবাসার ঘাটতি না থাকলেও তার প্রকাশ অনেকটাই ফিকে হয়ে যায়। ফলে সম্পর্কে একঘেয়েমি আসতেই পারে।
  • স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে ‘রেড মিট’
    স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে ‘রেড মিট’
    বেশি পরিমাণে গরু, ছাগলের মাংস খাওয়া জন্য স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিতে পড়তে পারেন নারীরা।
  • বেশি কফি পান থেকে ‘মাইগ্রেইন’
    বেশি কফি পান থেকে ‘মাইগ্রেইন’
    অভ্যাসের বেশি কফি পান করায় আছে ‘মাইগ্রেইন’য়ে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি।
  • ত্বকে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে ভিটামিন এ
    ত্বকে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে ভিটামিন এ
    খাদ্যা-তালিকায় উচ্চ মাত্রায় ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার ত্বক ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে।
  • প্লাস্টিকের ব্যবহার কমানোর উপায়
    প্লাস্টিকের ব্যবহার কমানোর উপায়
    প্লাস্টিকের জিনিসের ব্যবহার কমিয়ে ঘর থেকেই শুরু করা যায় পরিবেশ রক্ষার কাজ।
  • সময় ভেদে ব্যথার তীব্রতায় তারতম্য
    সময় ভেদে ব্যথার তীব্রতায় তারতম্য
    দিনের বিভিন্ন সময়ে ব্যথার মাত্রায় তারতম্য হওয়াটা স্বাভাবিক। কারণ ব্যথারও রয়েছে ২৪ ঘণ্টার চক্র।
  • মন ভালো রাখতে পুদিনার তেল
    মন ভালো রাখতে পুদিনার তেল
    পুদিনার ঝাঁঝাঁলো গন্ধ মন ভালো করে দিতে সাহায্য করে।
  • লেবুর খোসা হতে পারে ক্ষতিকর
    লেবুর খোসা হতে পারে ক্ষতিকর
    মজাদার পানীয় পরিবেশনে গ্লাসে লেবুর টুকরা দেখতে বেশ লাগে। তবে সেটা জীবাণুপূর্ণ হওয়ার সম্ভাবনাও থাকে।
  • ‘ভালো’ সিমেন্টের ব্যবচ্ছেদ
    ‘ভালো’ সিমেন্টের ব্যবচ্ছেদ
    আগের দিনে লাইমস্টোনের সঙ্গে সুরকি মিশিয়ে ভবন তৈরি করা হত। তবে আধুনিককালে মূল উপাদান ক্লিংকারের সঙ্গে বিভিন্ন অনুপাতে লাইমস্টোন, জিপসামসহ বিভিন্ন যোগ করে সিমেন্ট তৈরি করা হয়।
  • কলার খোসাও উপকারী
    কলার খোসাও উপকারী
    ব্রণ কমানো, দাঁত উজ্জ্বল করা বা মশার কামড়ে জ্বালাভাব কমাতে কলার খোসা ব্যবহার করা যায়।
  • ঋতু পরিবর্তনের সময় শিশুর ত্বকের যত্ন
    ঋতু পরিবর্তনের সময় শিশুর ত্বকের যত্ন
    শিশুর ত্বক পরিষ্কার ও শুষ্ক রাখাই সুস্থতার মূলমন্ত্র।
  • গভীর রাতে ঘুম ভেঙে যাওয়ার কারণ
    গভীর রাতে ঘুম ভেঙে যাওয়ার কারণ
    গভীর ঘুমে অচেতন থাকতেই হঠাৎ ঘুম ভেঙে যাওয়ার নানান কারণ থাকতে পারে।
  • খরচের ধাত থেকে ব্যক্তিত্বের প্রকাশ
    খরচের ধাত থেকে ব্যক্তিত্বের প্রকাশ
    চরিত্রের অনেক কিছুই প্রকাশ পেতে পারে টাকা খরচের অভ্যাস থেকে।
  • গোসল করার পদ্ধতিতে সাধারণ ভুল
    গোসল করার পদ্ধতিতে সাধারণ ভুল
    গোসল করার মতো সাধারণ কাজেও হয়ত ভুল রয়ে যাচ্ছে।
  • সাম্প্রতিক খবর
  • সর্বাধিক পঠিত
  • ‘লকডাউন’ এর ফলাফল বুমেরাং হবে না তো?
  • টিভি সূচি (বুধবার, ২১ এপ্রিল ২০২১)
  • সুপার লিগ থেকে সরে দাঁড়াল ইংল্যান্ডের সব দল
  • এবার মদ্রিচকেও হারাল রিয়াল
  • জর্জ ফ্লয়েড হত্যায় ডেরেক শভিন দোষী সাব্যস্ত
  • ঘরের মাঠে চেলসির হোঁচট
  • বার্সার ‘সুপার লিগ ভাগ্য’ সদস্যদের হাতে
  • শিরোপার দুয়ারে বায়ার্ন
  • ‘ইভেন্ট কমিটি’র বদলে পূর্ণাঙ্গ কমিটি চায় যুক্তরাষ্ট্র বিএনপির একাংশ
  • ডাকসুর সাবেক ভিপি নূরের বিরুদ্ধে এবার চট্টগ্রামে মামলা
  • ইতালিতে এক বছর পুরানো মাছ রাখার দায়ে বাংলাদেশি দোকান বন্ধ
  • পরিণতির জন্য তৈরি থাকুন, ফিফা প্রধানের হুমকি
  • সিঙ্গাপুরে সড়ক দুর্ঘটনায় এক বাংলাদেশি শ্রমিকের মৃত্যু
  • খালেদার অবস্থা আগের চেয়ে ভালো
  • সুপার লিগ থেকে সরে দাঁড়াল ম্যানচেস্টার সিটি
  • মামুনুলের রিসোর্টকাণ্ড: সোনারগাঁওয়ের ওসি রফিকুল চাকরিই হারালেন
  • ছুটি পেয়ে ১০ মাস পর পরিবারের কাছে ওয়াকার
  • মিস ইউনিভার্স বাংলাদেশ মিথিলার স্বপ্নভঙ্গ
  • চূড়ান্ত টেস্ট স্কোয়াডেও শরিফুল, নেই শুভাগত
  • ষষ্ঠবার নির্বাচিত শাদের প্রেসিডেন্ট ‘যুদ্ধক্ষেত্রে’ নিহত
  • গ্রেপ্তার বন্ধের দাবি নিয়ে স্বরাষ্ট্রমন্ত্রীর কাছে হেফাজত নেতারা
  • ছাত্রদের উসকে দিয়ে ক্ষমতা দখলের চেষ্টায় ছিলেন মামুনুল: পুলিশ
  • কোভিড-১৯: আলমগীর হাসপাতালে
  • করোনাভাইরাস: চার দিন পর দৈনিক মৃত্যু একশর নিচে নামল
  • মামুনুলের ৩ বিয়ে, কাবিন একটির: পুলিশ
  • তোফায়েল এখন বলছেন, হেফাজত প্রশ্নে তখনই শক্ত হওয়া দরকার ছিল
  • কোভিডে আক্রান্ত ব্যাংককর্মীর ক্ষতিপূরণ নেই, মৃত্যুতে সর্বোচ্চ ৫০ লাখ টাকা
  • ধোনির উপলব্ধি, তার কারণে হারতে পারত দল
  • লকডাউনের বিধিনিষেধ ২৮ এপ্রিল মধ্যরাত পর্যন্ত
  • রোনালদো-মেসিদের পাশে ফিফপ্রো
POPULAR SEARCHES ON bdnews24 classifieds
  • Apartments for rent in Dhaka
  • Toyota Allion for sale
  • Apartments for rent in Sylhet
  • Houses for sale in Sylhet
  • Jobs in Rajshahi
  • Apartments for rent in Khulna
  • Houses for sale in Khulna
  • Nissan X-Trail for sale
  • Property for sale in Dhaka
  • Cars for sale in Dhaka
  • Jobs in Dhaka
  • Toyota Premio for sale
  • Jobs in Sylhet
  • Apartments for rent in Gazipur
  • Jobs in Narayanganj
  • Apartments for rent in Rajshahi
  • Toyota Carina for sale
  • Honda Vezel for sale
  • Apartments for sale in Dhaka
  • Toyota for sale in Dhaka
  • Apartments for rent in Chittagong
  • Jobs in Chittagong
  • Jobs in Cox's Bazar
  • Jobs in Gazipur
  • Jobs in Barisal
  • Houses for sale in Rajshahi
  • Toyota HiAce for sale
  • Property for rent in Dhaka
  • 3 bedroom Apartments for rent in Dhaka
  • 2 bedroom Apartments for sale in Dhaka
  • Toyota Corolla for sale
  • Toyota Noah for sale
  • Houses for sale in Dhaka
  • Jobs in Khulna
  • Apartments for rent in Narayanganj
  • Apartments for rent in Barisal
  • Toyota F for sale
  • 2 bedroom Apartments for rent in Dhaka
  • 3 bedroom Apartments for sale in Dhaka
  • Property for rent in Chittagong

bdnews24.com | First with the news 24/7
  • Disclaimer & Privacy Policy
  • About us
  • Contact us
  • Advertisement
  • Subscription
  • খবর

    • হোম
    • বাংলাদেশ
    • বাণিজ্য
    • রাজনীতি
    • অর্থনীতি
    • বিশ্ব
    • বিজ্ঞান
    • পরিবেশ
    • স্বাস্থ্য
    • প্রবাস
    • জনদুর্ভোগ
    • ক্যাম্পাস
    • সমগ্র বাংলাদেশ
    • চট্টগ্রাম
    • পুঁজিবাজার
  • ক্লাসিফাইডস

    • কারস
    • প্রোপার্টি
    • জবস
    • ইলেক্ট্রনিক্স
    • সার্ভিসেস
    • হবিজ
    • হাউজহোলড
    • অ্যানিমালস
    • ফ্যাশান
  • ফিচারস

    • টেক
    • লাইফস্টাইল
    • কিডজ
    • গ্লিটজ
  • মতামত

    • মতামত
  • খেলা

    • খেলা
    • ক্রিকেট
  • ব্লগ

    • বাংলা ব্লগ
  • অন্যান্য

    • হ্যালো
    • ক্লিক
    • টিউব
    • প্রিজম
    • মোবাইল
    • ছবি
    • আরএসএস
  • স্পেশাল

    • বাজেট ২০১৫ - ১৬
    • বাজেট ২০১৬ - ১৭
    • বাজেট ২০১৭ - ১৮
    • সিটি নির্বাচন
    • আইসিআরসি টি-টোয়েন্টি
    • গুলশান হামলা
    • দশম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী
    • যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট নির্বাচন
    • মুক্তিযোদ্ধা
    • নারায়ণগঞ্জ সিটি নির্বাচন ২০১৬
    • ফিরে দেখা ২০১৬
    • কুমিল্লা সিটি নির্বাচন ২০১৭
    • এসএসসি ফল
    • একাদশ সংসদ নির্বাচন