কিছু বিষয় ভুলে যাওয়া হতে পারে স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ

বয়স বাড়ার সঙ্গে ভুলে যাওয়ার বিষয়গুলো বাড়তেই পারে। তবে সবগুলো স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ নয়।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সত্তরোর্ধ্বদের মধ্যে সাত জনের এক জনকে প্রভাবিত করে ‘ডিমেনশা’ বা স্মৃতিভ্রংশ রোগ। সঙ্গে ‘আলৎঝাইমা’স ডিজিজ’ হচ্ছে এর সবচেয়ে সাধারণ রূপ।

হার্ভার্ড-অধিভুক্ত ‘ব্রিগহাম অ্যান্ড উইমেন’স হাসপাতালের ‘সেন্টার ফর আলৎঝাইমার রিসার্চ অ্যান্ড ট্রিটমেন্ট’য়ের সহযোগী মেডিকেল ডিরেক্টর ডা. গ্যাড মার্শাল বলেন, “যদিও বয়স বাড়ার সঙ্গে স্মৃতিশক্তি হ্রাস বেশি দেখা যায়, তবে এটি স্বাভাবিক বার্ধক্যের অংশ নয়।”

‘ইট দিস নট দ্যাট ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে তিনি আরও বলেন, “স্মৃতি হ্রাস এবং মানসিক ভ্রান্তিতে আকস্মিক বা ধীরে ধীরে ক্রমাগত পরিবর্তনগুলোকে আরও গুরুতর অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে।”

বিল পরিশোধে ভুল

আর্থিক হিসাবের ব্যাখ্যা দিতে না পারা স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ হতে পারে।

যুক্তরাষ্ট্রের জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়ের বার্ধক্যজনিত রোগবিশেষজ্ঞ ড. সেভিল ইয়াসার ‘হপকিন্সমেডিসিন ডটঅর্গ’য়ে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলেন, “বিল দেওয়ার সময় যদি কার্ড ব্যবহার করা হয় পরে যদি এর হিসাব মিলানো না যায় অথবা কোনো বিল যেমন- বিদ্যুত, পানি ইত্যাদি সেবার বিল দিতে ভুলে যান সেগুলো স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ।”

অনেক ক্ষেত্রেই মানুষ নিজের রান্নার রেসিপি এমনকি সহজ কোনো রান্নার পদ্ধতিও ভুলে যেতে পারেন, যা স্মৃতিভ্রংশের অন্যতম প্রাথমিক লক্ষণ বলে মনে করেন, এই বিশেষজ্ঞ।

পরিচিত স্থানে গিয়ে হঠাৎ চিনতে না পারা

পরিচিত জায়গায় হারিয়ে যাওয়া বা দিশেহারা হয়ে যাওয়া মস্তিষ্কের পরিবর্তনের লক্ষণ।

ডা. ইয়াসারের মতে, “হারিয়ে গেছেন ভেবে একি জায়গায় বার বার হাঁটা বা গাড়ি চালানো অথবা পরিচিত জায়গায় থাকার পরেও কোথায় আছেন তা বুঝতে না পারা স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ।”

মাসের নাম ভুলে যাওয়া

বর্তমানে কোন ঋতু চলছে বা মাসের নাম ভুলে যাওয়া অনেকের কাছেই স্বাভাবিক মনে হতে পারে।

তবে চিকিৎসকদের মতে এটা মোটেও স্বাভাবিক নয়।

ক্লিভল্যান্ডক্লিনিক ডটঅর্গ’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে যুক্তরাষ্ট্রের বার্ধক্য-বিশেষজ্ঞ রোনান ফ্যাক্টোরা বলেন, “ঋতু ভুলে যাওয়া, আপনি এখন কোথায় আছেন তা ভুলে যাওয়া বা কীভাবে গেলেন সেটাও মনে করতে না পারা- এমন লক্ষণগুলো আপনার জন্য লাল পতাকা নির্দেশ করে। কারণ এই ধরনের লক্ষণগুলো আলৎঝাইমার’স রোগের ক্ষেত্রে দেখা মেলে।”

হাঁটার সমস্যা

ক্রমবর্ধমান গবেষণা অনুসারে কীভাবে হাঁটবেন ‘ভুলে যাওয়া’ স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ।

যুক্তরাজ্যের ‘নিউক্যাসল ইউনিভার্সিটির’ ‘ব্রেন অ্যান্ড মুভমেন্ট’ গ্রুপের ‘পোস্ট ডক্টরাল রিসার্চার’ রিওনা ম্যাকআর্ডল বলেন, “এই ধরনের রোগীরা ছোট ধাপে ধীরে হাঁটত, আরও পরিবর্তনশীল এবং অসামঞ্জস্যপূর্ণ ছিল, এবং তারা অধিকাংশ সময়ই মাটিতে নিয়ন্ত্রণ বিষয়ের তুলনায় মাটিতে দুই পা রেখে বেশি সময় কাটাত।”

দি কনর্ভাসেশন ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে তিনি আরও বলেন, “এ থেকে বোঝা যায় যে, ডিমেনশা হলে হাঁটার সমস্যা দেখা দিতে পারে এবং হাঁটতে পারেন বা এমন ব্যক্তিদের মাঝে স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি দেখা দিতে পারে।”

ক্ষণিকের জন্য ভুলে যাওয়া

গবেষণায় দেখা গেছে, ‘ডিমেনশা’ বা স্মৃতিভ্রংশের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল সাম্প্রতিক ঘটনা ভুলে যাওয়া।

২০২১ সালে শিকাগো’তে অবস্থিত ‘আলৎঝাইমার’স অ্যাসোশিয়েশন’য়ের করা সমীক্ষা ‘আলৎঝাইমার’স ডিজিজ ফ্যাক্টস অ্যান্ড ফিগারস’ অনুযায়ী, “‘আলৎঝাইমার’স-এর স্মৃতিভ্রংশের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল ভুলে যাওয়া, বিশেষ করে সম্প্রতি জানা বিষয়গুলো ভুলে যাওয়া।”

এছাড়াও অন্যান্য লক্ষণ হল গুরুত্বপূর্ণ তারিখ বা ঘটনা ভুলে যাওয়া। একই তথ্য বার বার জিজ্ঞেস করা এবং মনে রাখতে সক্ষম এমন প্রযুক্তি, যেমন- মোবাইল ফোন, অ্যালার্ম ইত্যাদির ওপর নির্ভর করা।”

ছবি: রয়টার্স।

আরও পড়ুন

বেশি জ্ঞানে মতিভ্রম  

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর খাবার  

অল্প দুশ্চিন্তা স্মৃতিশক্তির জন্য ভালো  

স্মৃতিশক্তির ওপর খাদ্যাভ্যাসের প্রভাব