ত্বক পরিচর্যায় তিনটি ভুল ধারণা

তৈলাক্ত খাবার খেলে ব্রণ হয়। এরকম ধারণা প্রচলিত থাকলেও, সত্যি নয়।

লাইফস্টাইল ডেস্কবিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম
Published : 29 Nov 2021, 07:29 AM
Updated : 29 Nov 2021, 07:29 AM

ত্বকে যত্ন কিংবা কাটা ছেড়ায় উপসম পেতে নানান রকম প্রচলিত পদ্ধতি আমরা অনুসরণ করি। তবে সব ধারণা যে সঠিক, সেটারও কোনো ভিত্তি নেই।

ভ্রান্ত ধারণা-১:  ভাজা খাবার ব্রণ সৃষ্টি করে

এটা ভুল ধারণা।

‘ওয়েল অ্যান্ড গুড ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে যুক্তরাষ্ট্রের নর্থ ক্যারোলিনা নিবাসি ভারতীয় বংশদ্ভূত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. মুনিব শাহ বলেন, “প্রতিদিন ভাজা খাবার খাওয়া কোষ্ঠকাঠিন্য বা মূত্রাশয়ে সমস্যা সৃষ্টি করে। তাই ভাজা খাবার এড়ানো উচিত।”

বৈজ্ঞানিকভাবে ত্বকের ‘ব্রেক আউট’য়ের সঙ্গে ভাজা খাবার খাওয়ার কোনো সম্পর্ক নেই।

বলা হয়ে থাকে, ব্রণ থাকা অবস্থায় চিনি, দুধের তৈরি খাবার এবং ডিম খাওয়া এর তীব্রতা বৃদ্ধি করে কেননা এগুলো অন্ত্রে প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং এর প্রভাব ফুটে উঠে মুখে। এসব তথ্যেরও ভিত্তি নেই।

ভ্রান্ত ধারণা-২: ‘নিওস্পোরিন’ আঘাতের জন্য ভালো

ডা. শাহ বলেন, “কিছু কিছু ক্ষেত্রে কাজ করলেও এটা সর্বজনীন নয়।”

‘অ্যালার্জির উচ্চ ঝুঁকি’র কথা উল্ল্যেখ করে তিনি আরও বলেন, “প্রাথমিক কারণ এড়াতে গিয়ে অনেকক্ষেত্রে তা অ্যালার্জির সৃষ্টি করে। তাই নিরাময়ক হিসেবে পেট্রোলিয়াম জেলি সমৃদ্ধ ভ্যাসলিন ব্যবহার করা যেতে পারে।”

ভুল ধারণা-৩: ক্ষত পরিষ্কার করতে হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড উপকারী

২০১৭ সালের গবেষণার উদ্ধৃতি দিয়ে ডা. শাহ জানান, অ্যালকোহল এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড ‘কোষের ক্ষতি করার পাশাপাশি এবং আরোগ্যের গতি ধীর করে।’

ক্ষত পরিষ্কার করতে ‘সাবান এবং পানি’ সবচেয়ে ভালো বলে জানান ডা. শাহ।

আরও পড়ুন

তৌফিক ইমরোজ খালিদী
প্রধান সম্পাদক ও প্রকাশক