স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে দাঁত ব্যথা কমানোর প্রাকৃতিক উপায় সম্পর্কে জানান হল।
লবঙ্গ: লবঙ্গের উপাদান ইউজেনল মৃদু ব্যথানাশক। এটা দাঁত ব্যথা থেকে মুক্তি দিয়ে সাহায্য করে।
দাঁতের ব্যথা কমাতে আস্ত লবঙ্গ, গুঁড়া বা তেল ব্যবহার করতে পারেন। একটা লবঙ্গ দাঁতের কোণায় রেখে দিন এবং কিছুক্ষণ পর পর সামান্য চিবিয়ে নিন, এতে এর তেল নিঃসরণ হবে।
এছাড়াও, লবঙ্গের তেল দাঁতে ব্যবহার করতে পারেন। দাঁত ব্যথা কমে যাবে। লবঙ্গের তেল ব্যবহারের সময় সচেতন থাকা উচিত। সরাসরি আক্রান্ত স্থানে লবঙ্গের তেল ব্যবহার ব্যথা আরও বাড়াতে পারে। তাই তুলার বলের সাহায্যে দুতিন ফোঁটা তেল নিয়ে তা দাঁতের মাঝে ব্যবহার করতে হবে।
লবণ পানির ব্যবহার: দাঁত ব্যথা সমস্যার প্রাথমিক ও কার্যকর সমাধান হল লবণ পানি ব্যবহার। এটা মুখ প্রাকৃতিকভাবেই পরিষ্কার করে ও দাঁতের সমস্যা দূর করে।
এটা দাঁতের প্রদাহ কমায় ও মুখের ক্ষত দূর করতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
আধা চা চামচ লবণ এক গ্লাস গরম পানিতে মিশিয়ে তা দিয়ে কুলকুচি করুন।
বরফের টুকরা: পাতলা কাপড়ে পেঁচিয়ে তা ব্যথার ওপরে ধরলে ব্যথা কমে যায়। এটা দাঁত ব্যথা ও ফোলার সমস্যায় খুব ভালো কাজ করে।
দাঁত ব্যথার সমস্যা থাকলে ঠাণ্ডা খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, এতে দাঁতের ব্যথা কমে।
রসুন: রসুন অ্যান্টিবায়োটিক উপাদান সমৃদ্ধ, এটা দাঁত ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। কয়েকটা রসুন টুকরা করে তাতে লবণ ও গোলমরিচ মেশান।
মিশ্রণটি সরাসরি আক্রান্ত অংশে ব্যবহার করুন। চাইলে চিবিয়েও রসুনের তেল বের করে নিতে পারেন।
রসুন ব্যবহারের সময় তা ছেঁচে ব্যবহার করবেন, কারণ রসুন কাটার সঙ্গে সঙ্গেই তা থেকে তেল বের হয়ে যায়।
গর্ভবতী, স্তন্যদানকারী নারী ভেষজ চিকিৎসার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। দাঁত ব্যথা একদিনের বেশি স্থায়ী হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
