হাতের শুষ্কতা দূর করার উপায়

হাত ধোয়ার কারণে ত্বকে শুষ্ক ভাব হলে আর্দ্র রাখুন প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহারে।

লাইফস্টাইলডেস্কবিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম
Published : 21 April 2020, 06:03 PM
Updated : 21 April 2020, 06:03 PM

কোভিড-১৯ থেকেনিজেকে সুরক্ষিত রাখতে কিছুক্ষণ পর পর সাবান পানি ও স্যানিটাইজার দিয়ে হাত পরিষ্কারকরা উচিত। তবে বার বার হাত ধোয়ার ফলে ত্বকের আর্দ্রতা হারিয়ে যায়।

স্বাস্থ্য-বিষয়কএকটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে শুষ্ক ও রুক্ষ ত্বক থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় সম্পর্কেভারতীয় ত্বক বিশেষজ্ঞ ডা. সোমা সরকারের দেওয়া পরামর্শগুলো জানানো হল। 

হাত আর্দ্র রাখা

হাত ধোয়ার পরেঅবশ্যই তা শুকিয়ে হ্যান্ড ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। রাতে ঘুমাতে যাওয়ারআগে হাতের আর্দ্রতা নিশ্চিত করুন। চাইলে ‘কিউটিকল’য়ে নারিকেলের তেল ব্যবহার করতে পারেন।

ত্বক আর্দ্র রাখার কয়েকটি মিশ্রণ

- প্রাকৃতিকউপাদানের সাহায্যেও হাতের যত্ন নেওয়া যায়। অ্যালো ভেরা ও শসা পেস্ট করে তা ত্বক ব্যবহারকরুন। এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে।

- এছাড়াও অ্যালোভেরা ও নারিকেলের তেল মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। চাইলেশসার কুচি ও অ্যালো ভেরা দিয়েও প্যাক তৈরি করে ১৫ মিনিট ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলতে পারেন।

- টক দই, কমলাররস ও এক চা-চামচ কমলার খোসার গুঁড়া মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে ব্যবহার করে ১৫ মিনিট পরেতা ধুয়ে ফেলুন।

এসব মিশ্রণনিয়মিত ব্যবহারে উপকার পাওয়া যাবে।

আরও পড়ুন

তৌফিক ইমরোজ খালিদী
প্রধান সম্পাদক ও প্রকাশক