মাংসের স্বাদে কাড়বে মন, ভরবে পেট।
ত্বক উজ্জ্বল করতে আম
ময়লা ও দূষণের কারণে ত্বক নির্জীব ও মলিন দেখায়। তাই এক্সফলিয়েট করা জরুরি।
Published : 29 June 2019, 08:07 AM
Updated : 29 June 2019, 09:55 AM
রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে আম দিয়ে এক্সফলিয়েট করার পন্থা এখানে দেওয়া হল।
- আধা কাপ আম নিন।
- আম ভালোভাবে চটকে এতে দুই টেবিল-চামচ নারিকেল তেল মেশান।
- তারপর দুই চামচ চিনি এবং ৫ থেকে ৭ ফোঁটা খাঁটি কমলার তেল দিন।
- সব কিছু একসঙ্গে নিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
- মিশ্রণটি আঙ্গুলে নিয়ে হাতে গোলাকারভাবে মালিশ করে লাগান।
উপকারিতা
- আম উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে ত্বকে তারুণ্য ফিরিয়ে আনে। এটা ত্বকের দাগ দূর করতেও সাহায্য করে।
- নারিকেল তেল ত্বকের গভীর থেকে মসৃণ করে।
- খাঁটি চিনি ত্বক ভালোভাবে এক্সফলিয়েট করে। এটা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপকারী। এর চমৎকার কন্ডিশনিং উপাদান শুষ্ক ও মৃত কোষ দূর করার সময় কোনো রকম জ্বালা পোড়ার সৃষ্টি করে না।
- কমলার তেল এই স্ক্রাবে সিট্রাস গুণাগুণ যোগ করে। এটা ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা দেয়। আর সতেজ করা গন্ধে প্রাণবন্ত অনুভূতি হয়।
ছবির মডেল: জোজো। মেইকআপ: আরিফ। ফটোগ্রাফার: তানভির খান। ছবি সৌজন্যে: ত্রয়ী ফটোগ্রাফিস্টুডিও।
আরও পড়ুন
এ সম্পর্কিত খবর
তাপমাত্রা যখন ৪২ ডিগ্রি সেলসিয়াসে উঠে যায়, তখন কী ঘটে মানুষের শরীরে? ল্যাবরেটরিতে পরীক্ষা করে তা বোঝার চেষ্টা করেছেন বিবিসির একজন সাংবাদিক।
প্রতিদিন কী পরিমাণ পানি পান করতে হবে, তা নিয়ে রয়েছে নানা অস্পষ্ট ধারণা; বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরের প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত তরলের কোনো প্রয়োজন পড়ে না, উল্টো বিপদও ঘটতে পারে।
কিচেনে মাইক্রোওয়েভ ওভেনের ব্যবহার নিয়ে রয়েছে নানা প্রশ্ন। কারো ধারণা এ থেকে রেডিয়েশন ছড়ায়, কেউ মনে করেন খাবারের স্বাদ কিংবা মান নষ্ট হয়, সেইসঙ্গে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়েও ভাবেন অনেকে।
