প্রতিদিন কী পরিমাণ পানি পান করতে হবে, তা নিয়ে রয়েছে নানা অস্পষ্ট ধারণা; বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরের প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত তরলের কোনো প্রয়োজন পড়ে না, উল্টো বিপদও ঘটতে পারে।
উপকরণ: ২৫০ গ্রাম লাচ্ছা সেমাই। ঘি দুএক টেবিল-চামচ। ১ লিটার তরল দুধ। ১ কাপ গুঁড়া দুধ। চিনি গুঁড়া স্বাদ মতো। কর্নফ্লাওয়ার তিন চা-চামচ। কনডেন্সড মিল্ক আধা কাপ। ক্রিম আধা কাপ।
পদ্ধতি: প্যানে ঘি দিয়ে গরম করে লাচ্ছা সেমাই ভাজুন। সেমাই হালকা ভাজা হয়ে এলে এর মধ্যে পরিমাণ মতো চিনি মিশিয়ে নিন।
চিনি সেমাইয়ের সঙ্গে মিশে গেলে এর মধ্যে ২ টেবিল-চামচ গুঁড়া দুধ মিশিয়ে ভালো করে ভেজে নিন।
অন্য সসপ্যানে ঘন করে দুধ জ্বাল দিন। তারপর গুঁড়া দুধ, কনডেন্সড মিল্ক দিয়ে চিনি দিন।
একটি পাত্রে ভাজা সেমাই দিন। তার উপরে ক্রিম দিন। তার উপর সেমাই দিন। উপরে বাদাম কুচি ছড়িয়ে পরিবেশন করুন।
আরও পড়ুন