ত্বকের প্রাকৃতিক যত্ন

প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ত্বকের পরিচর্যা করা যায়। রাসায়নিক উপাদানের মতো এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।

রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার কয়েকটি পন্থা এখানে দেওয়া হল।

হলুদ: প্রদাহরোধী উপাদানের ভালো উৎস যা ত্বকের জন্য উপকারী। হলুদ ও চন্দনের তৈরি মাস্ক ত্বকের দাগ ছোপসহ অন্যান্য সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।

মধু: মুখে যদি অনেক বেশি দাগ থাকে তাহলে মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে লাগান। দাগ দূর করতে মধু খুব ভালো কাজ করে।

শসা: গরমে ত্বকের যত্নে শসা অনন্য। এতে আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যা শরীরের সংক্রমণ দূর করতে সহায়ক। কাটা শসা চোখের নিচে ১০ মিনিট রেখে দিলে তা চোখের ফোলা ও লালচে ভাব দূর করতে সাহায্য করে। সারা দিনের ক্লান্তি শেষে চোখে শসা ব্যবহারে আরাম অনুভূত হয়। এটা ত্বকের দাগ ছোপ দূর করে।

বাদামি চিনি: এটা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ এবং ত্বক এক্সফলিয়েট করে সকল ময়লা দূর করতে সাহায্য করে। লাল চিনি ত্বক আর্দ্র রাখে এবং ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফুটিয়ে তোলে।

ডিম: ডিম ফ্যাটি অ্যাসিড ও প্রোটিন সমৃদ্ধ যা ত্বকের কোষ পুনর্গঠন করে এবং ত্বক টান টান করে। এটা ত্বক আর্দ্র রাখার পাশাপাশি স্থিতিস্থাপকতাও বজায় রাখে।

দই: দইয়ে আছে জিংক যা রোদে পোড়াভাব দূর করে। টক দইয়ে আছে ফাঙ্গাস-রোধী উপাদান।  এটা অ্যান্টি অক্সিডেন্টের ভালো উৎস তাই উন্মুক্ত রেডিকেল থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখে। ত্বক এক্সফলিয়েট করে মৃত কোষ দূর করতেও এটা সাহায্য করে।

আলু: আলু ব্রণ, গাঢ় দাগ ও অন্যান্য দাগ ছোপ কমায়। বয়েসের ছাপ ধীর করতে বিশেষ করে বলিরেখা থেকে রক্ষা করে। কোষকলা বৃদ্ধির পাশাপাশি আলু রোদে পোড়াভাব কমায় এবং ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

আরও পড়ুন

ত্বকের যত্নে বেইকিং সোডা

মিশ্র ত্বকের যত্ন

ত্বকের সমস্যায় পুদিনা  

সহজেই করুন ত্বক ও চুলে যত্ন