হাত পা উজ্জ্বল করার উপায়

রোদ ও অতিরিক্ত তাপমাত্রার কারণে অনেকের হাত-পা কালো হয়ে যায়। যা দূর করার জন্য রয়েছে প্রাকৃতিক উপাদান।

রূপচর্চাবিষয়ক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে হাত ও পা উজ্জ্বল করার কয়েকটি প্রতিষ্ঠিত প্রাকৃতিক পন্থা এখানে দেওয়া হল।

লেবু: এর প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান ত্বকের কালচেভাব দূর করতে সাহায্য করে।  

একটি লেবু চিপে এর রস হাত ও পায়ে ঘষে নিন। রস শুকানোর জন্য ১৫ মিনিট সময় নিন। এরপর সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। লেবুতে আছে তাৎক্ষণিকভাবে রং উজ্জ্বল করার ক্ষমতা।

টক দই: আছে ল্যাক্টিক অ্যাসিড। যা প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান হিসেবে ত্বকের কালচে ভাব দূর করতে সাহায্য করে।

সাধারণভাবেই ত্বকের কালচে অংশে টক দই লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে এলে, কয়েক মিনিট হালকা মালিশ করে ধুয়ে ফেলুন। 

শসা: এই সবজির প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট ত্বক উজ্জ্বল করে এবং ভিটামিন এ ত্বকের মেলানিন নিয়ন্ত্রণে রাখে।

একটা শসা কুচি করে কেটে এর রস হাত ও পায়ে লাগিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। এক মাস ব্যবহারের ফলেই কালচে ত্বক উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।

কমলা: ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফল প্রাকৃতিক ব্লিচিংয়ের কাজ করে এবং হাইপার-পিগমেন্টেশন বা ত্বকের রঞ্জক পদার্থ অতিরিক্ত গাঢ় হওয়া থেকে প্রতিরোধ করে। যা ত্বকের কালচে ভাব দূর করতে সহায়ক।

ত্বকের কালচে অংশে কমলার রস চিপে লাগিয়ে রাখুন। শুকানোর জন্য ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ভালো ফলাফল পাবেন।

টমেটো: আছে লাইকোপিন, এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বককে রোদের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির কারণে ত্বক কালচে হওয়া প্রতিরোধে সহায়তা করে। উচ্চমাত্রার ভিটামিন সি ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।

আরও পড়ুন

সুন্দর থাকতে অভ্যাস বদল  

ত্বকের জন্য ক্ষতিকর খাবার  

ত্বক নষ্টের অভ্যাসগুলো