সিনেমা বাড়ায় ওজন

সিনেমা দেখার সময় চিপস বা পপকর্ন না হলে কি আর চলে। আর সেই সঙ্গে ষোল আনা পূর্ণ করে কোল্ডড্রিঙ্কস। প্রায় প্রতিদিনই সিনেমা দেখার অভ্যাস যাদের, তাদের বাড়তি ওজন নিয়ে বেগ পেতে হতে পারে।

সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা অ্যাকশন বা অন্য যে কোনও সিনেমা দেখায় অভ্যস্ত তারা অন্যদের তুলনায় বেশি খেয়ে থাকেন। আর বেশি খাওয়া মানেই বাড়তি ওজন।

গবেষণাটির প্রধান লেখক নিউ ইয়র্কের করনেল ইউনিভার্সিটির আনের টাল বলেন, “যখন অ্যাকশনধর্মী সিনেমা দেখে কেউ সময় কাটায়, তখন তার খাওয়ার পরিমাণ অনেকটা বেড়ে যায়।”

তিনি আরও বলেন, “সিনেমার টানটান উত্তেজনায় ডুবে থাকলে ঠিক কতটুকু পরিমান খাচ্ছেন সেটির হিসাব রাখা মুশকিল হয়ে যায়। আর তাই সিনেমা দেখে খাবার পরিমাণটা একটু বেশিই হয়ে যায়। আর তাই ওজনও বাড়ে দ্রুত।”

এ গবেষণায় ৯৪ জন তরুণ তরুণীর উপর পরীক্ষা চালানো হয়। ২০ মিনিটের একটি টিভি অনুষ্ঠান দেখার সময় তারা কুকি, চিপস, গাজর এবং আঙুর খেয়েছেন।

এরপর পুরো দলকে দু’টি ভাগে ভাগ করা হয়। একটি দলকে দেখানো হয় একটি অ্যাকশন সিনেমা অন্য দল দেখে একটি টক-শো।

যারা অ্যাকশন সিনেমা দেখে তারা অন্য দলটির তুলোনায় প্রায় দ্বিগুণ খাবার খেয়েছিলো প্রায় একই সময়ে। আর তাই তাদের শরীরে আরও বেশি পরিমাণে ক্যালরি জমা হয়।

আর এই অতিরিক্ত ক্যালরিই ওজন বাড়ানোর পিছনে দায়ী।