প্রতিদিন কী পরিমাণ পানি পান করতে হবে, তা নিয়ে রয়েছে নানা অস্পষ্ট ধারণা; বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরের প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত তরলের কোনো প্রয়োজন পড়ে না, উল্টো বিপদও ঘটতে পারে।
স্ট্রবেরি আইসড টি
গরমের দুপুরে শীতল পরশ নিতে পান করুন। রেসিপি দিয়েছেন রিফাত আরা রহমান।
Published : 3 April 2017, 09:15 AM
Updated : 3 April 2017, 09:15 AM
উপকরণ: ফুটন্ত পানি ২ কাপ। ঠাণ্ডা পানি ২ কাপ। বরফ ১ কাপ বা পছন্দ মতো। ব্ল্যাক টি’র ৪টি ব্যাগ।
আড়াই কাপ স্টবেরি (ফালি করে নেওয়া)। লেবু ১টি। চিনি ১ কাপ (পছন্দ মতো)।
পদ্ধতি: দুই কাপ ফুটন্ত পানিতে টি ব্যাগ দিয়ে তিন মিনিট ফোটান। চা ঠাণ্ডা হতে দিন।
তারপর ফালি করে রাখা স্ট্রবেরি, একটি লেবুর রস ও চিনি যোগ করুন। পুরো মিশ্রণটি জগে ঢেলে বরফ দিন। চিনির পরিমাণ পরখ করে ঠিক করে নিন।
Also Read: সয়া নার্গিসি কোফতা কারি
এ সম্পর্কিত খবর
কিচেনে মাইক্রোওয়েভ ওভেনের ব্যবহার নিয়ে রয়েছে নানা প্রশ্ন। কারো ধারণা এ থেকে রেডিয়েশন ছড়ায়, কেউ মনে করেন খাবারের স্বাদ কিংবা মান নষ্ট হয়, সেইসঙ্গে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়েও ভাবেন অনেকে।
ঈদের কেনাকাটা ঢাকা শহরে করলেও অনেকেই নাড়ির টানে ছুটে যান বাড়িতে। শপিং মলে অনেক ক্রেতাই সেই পরিকল্পনার কথা বললেন। ঈদ বাজারের বিক্রেতা যারা তারা বেচাবিক্রির লক্ষ্য অর্জন করতে পেরেছেন কী? এবার ঈদ ফ্যাশনে ...
নতুন জুতা ছাড়া ঈদ যেন অনেকে ভাবতেই পারেন না। উৎসবটি ঘিরে জুতার বেচাকেনা বাড়ে কয়েকগুণ।
